Vitamine pentru ochi obositi

Vitamine pentru ochi obositi

Ochii sunt expusi constant intemperiilor vremii, indiferent ca vorbim de soare, vant sau ger, iar acesti factori ii pot agresa si pot cauza un disconfort ocular care oboseste ochii. Daca nu se intervine, oboseala ochilor poate afecta calitatea vederii si, in timp, o poate deteriora.


Cauze ochi obositi


Cauzele principale ale ochilor obositi sunt lipsa somnului in cantitati suficiente si privitul pentru un timp indelungat la calculator, televizor sau telefon, insa si persoanele care, prin prisma jobului, trebuie sa citeasca excesiv sau sa sofeze se pot confrunta cu oboseala oculara. Pe de alta parte, persoanele care sufera de alergii, care clipesc rar sau care se confrunta cu afectiuni oftalmologice, de exemplu sindromul ochilor uscati sau astigmatism, pot acuza o oboseala a ochilor. 

Ochi obositi: simptome


Ochii sunt obositi atunci cand pleoapele devin grele si apare senzatia de uscaciune, insotita chiar si de prurit. Atunci tindem sa ne frecam ochii si simtim o usoara detensionare ca urmare a faptului ca fluxul sangvin creste in zona respectiva. De asemenea, alte simptome care pot insoti ochii obositi sunt vederea incetosata si senzatia de usturime, arsura, sensibilitatea crescuta la lumina, dar si roseata si iritatia oculara.


Vitamine pentru ochii obositi


Cele mai bune remedii pentru ochii obositi, pe langa odihna suficienta si evitarea factorilor de risc, sunt vitaminele si compresele cu ceai de musetel. Acestea din urma detensioneaza si calmeaza zona, asemenea feliilor de castravete, si, in plus, contribuie si la eliminarea pungilor de sub ochi si a cearcanelor. Insa, de o reala importanta in mentinerea sanatatii vizuale sunt acizii rasi omega-3 si vitaminele, in special vitamina E, acestea avand rol antioxidant si nutritiv. Totodata, conform studiilor, s-a demonstrat ca luteina combinata cu zeaxantina mareste acuitatea vizuala si previne aparitia cataractei.

Informatiile din acest articol nu trebuie sa inlocuiasca consultarea unui specialist sau vizita la un medic. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop pur informativ. Concluziile sau referintele nu sunt tipice si pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori. Aceste informatii nu trebuie sa inlocuiasca un diagnostic avizat.

PRODUSE RECOMANDATE

Top vanzari
Assista Ser fiziologic 0.9%, 20 unidoze*5 ml

Assista ser fiziologic este un produs sub forma de monodoza, fara...

17,90 RON
Vedixin Max, 30 comprimate

Vedixin MAX - Pentru vedere optima!Luteina este un antioxidant important...

31,40 RON
MacuShield, 90 capsule

MacuShield® cu LMZ3 – Pentru AMD (Degenerescență maculară legată de...

190,40 RON
newsletter