Constipatia: cauze si tratament

Constipatia: cauze si tratament

Constipatia nu este considerata o afectiune in sine, ci este un simptom care presupune eliminarea rara sau cu dificultate a materiilor fecale si este insotita de o senzatie de golire incompleta a intestinului. Aceasta poarta denumirea medicala de coprostaza si reprezinta o dereglare a tranzitului intestinal sau, in anumite cazuri, este urmarea unei obstructii organice la nivelul colonului. Constipatia poate fi ocazionala sau cronica. Diagnosticul de constipatie cronica se pune in momentul in care o persoana are mai putin de 5 scaune pe saptamana. Atunci cand este un simptom trecator, constipatia nu trebuie sa ingrijoreze si nu necesita tratament. Conform statisticilor, aproximativ 30% din populatia lumii sufera de constipatie.

Cauzele constipatiei

Cauzele constipatiei sunt multiple si pot fi atat de natura congenitala, cat si dobandite. In prezent, cea mai frecvent intalnita cauza a constipatiei este alimentatia dezechilibrata, saraca in fibre si bogata in grasimi. Implicit, dietele de slabire pot fi responsabile de declansarea constipatiei, acestea neoferind organismului necesarul de hrana si fibre pentru a functiona optim. O alta cauza legata de stilul alimentar este consumul redus de lichide, sub doi litri de apa pe zi. Totodata, lipsa miscarii incetineste activitatea colonului, majoritatea persoanelor sedentare confruntandu-se cu constipatia. De asemenea, anumite medicamente, de exemplu, antidepresivele, antispasticele, antihipertensivele, anumite antiacide gastrice, dar si abuzul de laxative, induc aparitia constipatiei. Pe de alta parte, sindromul colonului iritabil este o afectiune care se poate manifesta fie prin constipatie, fie prin diaree. O serie de afectiuni pot avea ca simptomatologie constipatia, categorie in care intra bolile colonului sau rectului, diabetul zaharat, bolile tiroidiene, scleroza multipla, boala Parkinson, hipercalcemia, sindromul Down, lupusul eritematos sau accidentele vasculare cerebrale. In anumite cazuri, constipatia poate aparea ca urmare a schimbarii rutinei zilnice, de exemplu constipatia de calatorie, ca urmare a unui repaos la pat prelungit sau poate fi favorizata de amanarea mersului la toaleta. Predispuse constipatiei sunt femeile gravide, ca urmare a modificarilor hormonale, si persoanele varstnice, ca urmare a scaderii motilitatii intestinale. In cazuri mai rare, atunci cand o persoana nu raspunde la tratamentul clasic, aceasta este diagnosticata cu constipatie idiopatica cronica (de cauza necunoscuta), asociata cu diferite tulburari intestinale. In cartea sa, Medicina psihosomatica, Franz Alexander, medic si psihanalist, sustine ca, in multe cazuri, constipatia este cauzata de un factor psihologic, mai exact cauzata de sentimente de neincredere si suspiciune, de o atitudine pesimista si de teama de respingere si neacceptare.

Tratamentul constipatiei

Ignorata, constipatia conduce de la balonare si dureri abdominale pana la cancer de colon. Fara indoiala, dieta bogata in fibre si probiotice este primul tratament recomandat in caz de constipatie. Pentru un tranzit intestinal sanatos, o persoana ar trebui sa consume zilnic intre 20-35 gr de fibre si minim un iaurt. Acestea se gasesc in fructe, legume si in cerealele integrale. Implicit, se indica renuntarea la alimentele prajite, procesate, semipreparate si de tip fast-food. De asemenea, abordarea unui stil de viata sanatos care sa implice o hidratare adecvata, cu alte cuvinte, consumul a minim doi litri de lichide pe zi, si practicarea sportului, este o conditie absolut obligatorie de preventie si tratare a disfunctiilor intestinale. Pe de alta parte, laxativele si ceaiurile pentru favorizarea digestiei sunt recomandate pentru combaterea neplacutului simptom. Cele mai eficiente ingrediente sunt crusinul, papadia si senna. Un real suport sunt si supozitoarele cu glicerina, iar in cazurile severe, este indicata si clisma. Daca aceste remedii nu functioneaza, se recomanda consultul unui medic de specialitate care, in urma unor investigatii amanuntite, va stabili un tratament adecvat cauzei.

 

Informatiile din acest articol nu trebuie sa inlocuiasca consultarea unui specialist sau vizita la un medic. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop pur informativ. Concluziile sau referintele nu sunt tipice si pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori. Aceste informatii nu trebuie sa inlocuiasca un diagnostic avizat.

PRODUSE RECOMANDATE

Top vanzari
Carbocit, 30 comprimate

Carbocit este un absorbant intestinal si antiflatulent. Carbunele...

12,90 RON
Hepatoprotect Forte 150mg, 50 comprimate

Hepatoprotect Forte este un supliment alimentar pe baza de silimarina....

18,90 RON
Himalaya, Liv 52 hepatoprotector, 100 comprimate

Liv.52 tablete are efect favorabil asupra starii de sanatate a...

32,90 RON
newsletter