Trebuie sa respectati dozajul. Si trebuie sa fiti atenta la urmatoarele aspecte daca le utilizati mai mult timp:

• Tulburări de coagulare: Dozele mari pot crește riscul de sângerare și pot interfera cu tratamentele anticoagulante sau antiagregante plachetare.
• Intervenții chirurgicale: Se recomandă oprirea administrării cu 1-2 săptămâni înainte de o operație programată.
• Afecțiuni grave: Persoanele cu diabet, boli hepatice sau afecțiuni cardiovasculare severe trebuie să ceară sfatul medicului înainte de utilizare.
• Dezechilibrul inflamator: Dietele moderne conțin deja mult Omega-6, iar un exces de Omega-6 față de Omega-3 poate favoriza inflamația cronică în corp