Deshidratarea poate apărea rapid, mai ales în cazul episoadelor de diaree, vărsături, febră sau efort fizic intens. În astfel de situații, organismul pierde nu doar apă, ci și electroliți esențiali. Sărurile de rehidratare sunt soluții orale recomandate pentru a restabili rapid echilibrul hidroelectrolitic și pentru a susține buna funcționare a sistemului nervos, muscular și cardiovascular.
Sărurile de rehidratare sunt produse farmaceutice sau suplimente alimentare sub formă de pulbere, comprimate sau soluții, care se dizolvă în apă. Acestea conțin electroliți esențiali (sodiu, potasiu, cloruri, glucoză) în concentrații optime, menite să refacă nivelul de minerale pierdute în urma deshidratării.
Sărurile de rehidratare sunt utile în următoarele cazuri:
Copiii sunt mult mai sensibili la pierderile de lichide, iar riscul de deshidratare este crescut. În categoria săruri de rehidratare pentru copii, vei găsi produse adaptate nevoilor celor mici, cu arome ușor acceptate, dozaj adaptat și formule sigure, recomandate de medici pediatri. Acestea sunt de nelipsit din trusa de prim ajutor, mai ales în sezonul cald sau în cazurile de viroze digestive.
În cazul adulților, deshidratarea poate apărea din cauza activităților fizice intense, consumului de alcool, stresului termic sau bolilor digestive. Sărurile de rehidratare pentru adulți sunt ușor de administrat și oferă o alternativă eficientă pentru refacerea rapidă a rezervelor de lichide și electroliți.
Indiferent că ai nevoie de săruri de rehidratare pentru copii sau pentru adulți, prevenția este cheia. Adaugă în coș produsele potrivite din categoria săruri de rehidratare și asigură-te că organismul tău și al celor dragi este protejat în fața deshidratării.