Shilajit, pronuntat “ sheel-a-jeet, ” este o substanta minerala inchisa la culoare, lipicioasa, care provine din rocile regiunilor muntoase inalte. Poate fi surprinzator sa afli ca o excretie neagra lipicioasa de la roci ar avea beneficii pentru sanatate, dar shilajit a fost folosit ca un aliat care promoveaza sanatatea in intreaga lume de peste 3.000 de ani si este chiar considerat un panaceu de unii. Este cunoscut mai ales pentru efectele sale puternice de intinerire in organism, care ajuta la sustinerea sistemului imunitar si la sustinerea imbatranirii sanatoase, printre multe alte beneficii incredibile.