Lipostop capsule pt. slabit Trans Vital

O calorie este o unitate care masoara energia si este folosita pentru a evalua energia stocata in alimente si bauturi. Kilocaloriile sau caloriile „mari” sunt cunoscute drept calorii din alimente. Desi caloriile pot fi un cuvant infricosator pentru cei care incearca sa le numere pentru a pierde in greutate, avem zilnic nevoie de un numar minim de calorii din alimentele pe care le consumam pentru a ne mentine metabolismul activ si corpul sanatos. - a explicat Cori Gramescu.

„Principala cauza a obezitatii este lipsa educatiei nutritionale. Odata cu evolutia industrializarii alimentare a crescut si densitatea calorica a alimentelor, dar si valatabilitatea lor – prin urmare abuzul alimentar, practic depasirea aportului energetic necesar zilnic este inerent. In asociere cu o crestere direct proportionala cu sedentarismul, practic consum energetic  redus – s-a creat un dezechilibru intre import si export energetic, iar organismul uman s-a adaptat noilor conditii si a sporit stocarea energiei suplimentare in tesutul adipos. Desi exista si elemente ce tin de genetica si chiar si patologii care predispun la crestere in greutate, ele pot fi usor controlate prin reglarea import/exportului energetic... adica prin educatie nutritionala bazica!”, explica  nutritionistul Ionut Ignat. 

„Recomandarile generale de sanatate se refera mai ales la mentinerea constanta a greutatii de-a lungul anului si stabilizarea unui comportament alimentar sanatos si constant. Cu toate astea, multe dintre femeile care se pregatesc de concediu, in special la plaja, isi doresc sa se simta increzatoare in costum de baie si sa fie in cea mai buna forma fizica in vacanta. O dieta rapida nu ar trebui sa fie o dieta de infometare, caci meniurile cu foarte putine calorii ne lasa din pacate cu pofte alimentare crescute, metabolism incetinit si probleme de digestie, in special balonare. Deci, daca doriti sa aveti incredere in propriul corp pe plaja, primul si cel mai important pas este sa NU va infometati!”, recomanda Cori Gramescu.

Lipoaspiratia poate fi utilizata pentru a indeparta grasimea nedorita de pe diverse zone ale corpului, cum ar fi abdomenul, coapsele, fesele, bratele, gatul, barbia si zona pectorala. De asemenea, poate fi utilizata pentru a modela corpul si a oferi o silueta mai tonifiata si armonioasa. Inainte de a se decide sa se efectueze o lipoaspiratie, este important sa se discute cu un chirurg plastician calificat si experimentat, pentru a evalua daca aceasta procedura este potrivita pentru cazul individual si pentru a se discuta despre beneficiile, riscurile si posibilele rezultate ale acesteia.

Glucoza este principala sursa de energie a organismului, in special pentru inima si creier. Aceasta circula in sange si este depozitata ca glicogen in muschi si ficat. Din acest motiv, atat timp cat exista glucoza sau glicogen, organismul nu isi va folosi rezervele de grasime ca sursa de energie. Pe de alta parte, in dieta ketogenica, consumul de carbohidrati este redus in favoarea unei cresteri a grasimilor si proteinelor sanatoase. 

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) presupune abordari dietetice pentru a opri hipertensiunea arteriala sii este uneori prescrisa de medici pentru a ajuta la tratarea tensiunii arteriale ridicate. Tensiunea arteriala este cantitatea de presiune pe care sangele o plaseaza pe peretii arterelor. Aceasta variaza in mod normal pe tot parcursul zilei, dar daca ramane prea mare, aceasta se numeste hipertensiune arteriala. Tensiunea arteriala ridicata netratata poate duce la boli de inima, accident vascular cerebral, insuficienta cardiaca congestiva, boala renala si orbire, printre altele.

Sistemul imunitar este extrem de complex si are la baza o serie de subsisteme care conlucreaza pentru a feri organismul de agentii patogeni care-l pot dezechilibra si-i pot afecta integritatea.