Dr. Serban Damian este un medic specialist in nutritie sportiva care si-a facut specializarea in acest domeniu intr-un program international organizat de catre Comitetul Olimpic International, dedicat medicilor, si condus de catre specialisti in nutritie din cele mai mari universitati ale lumii. Pana in prezent, Dr. Serban Damian este singurul medic din Romania care a urmat acest program. De asemenea, el este absolvent al programului de Master “Nutritie si siguranta alimentara” organizat de Universitatea de Medicina si Farmacie “Carol Davila”, Bucuresti, pe care l-a terminat ca sef de promotie.
Absolvent al programului medical organizat de catre Comitetul International Olimpic.
A urmat Facultatea de Medicina Generala la UMF "Carol Davila" si rezidentiat in medicina de familie.
Sef de promotie al masterului organizat de Universitatea de Medicina si Farmacie Bucuresti.
Speaker la conferinte la conferinte de nutritie, medicina sportiva, educatie fizica si sport.
Autor de carti si articole: a publicat 3 carti de specialitate de succes, apreciate de mii de cititori.
Invitat constant la emisiuni TV si a avut propria emisiune de nutritie la radio.
https://www.serbandamian.ro/
Mancarea gata preparata din categoria vegetala poate contine adesea ingrediente nesanatoase, pe langa aditivi sau adaos de zahar si alte ingrediente modificate genetic. Acestea sunt alegeri la indemana, pentru ca se pregatesc usor si se consuma imediat, fara prea multa bataie de cap. Totusi, unele dintre ele pot sa contina cantitati mari de grasimi, diversi aditivi si conservanti, de aceea este bine sa verificam intotdeauna eticheta lor. Vorbim aici despre supe si mancaruri gatite ambalate, gata de consum, snitele, burgeri si chiftele vegetale, pateuri, mixuri de salate ambalate. - explica medicul Serban Damian.
19 martie 2024
Postat in: Dieta si sport