Mancarea gata preparata din categoria vegetala poate contine adesea ingrediente nesanatoase, pe langa aditivi sau adaos de zahar si alte ingrediente modificate genetic. Acestea sunt alegeri la indemana, pentru ca se pregatesc usor si se consuma imediat, fara prea multa bataie de cap. Totusi, unele dintre ele pot sa contina cantitati mari de grasimi, diversi aditivi si conservanti, de aceea este bine sa verificam intotdeauna eticheta lor. Vorbim aici despre supe si mancaruri gatite ambalate, gata de consum, snitele, burgeri si chiftele vegetale, pateuri, mixuri de salate ambalate. - explica medicul Serban Damian.