Dr. Inorica Alina Pripici: Obiceiuri nocive care pot afecta dantura copiiilor. Cum le putem gestiona
Multe obiceiuri la copii apar ca mecanisme de liniștire: suptul degetului, suzeta la adormire, scrâșnitul dinților în perioade agitate. În primii doi ani sunt, de regulă, tranzitorii și nu lasă urme. Diferența dintre „este normal” și „devine problemă” o fac durata și frecvența. După vârsta de trei ani, presiunea repetată pe dinții frontali și poziția joasă a limbii pot modela mușcătura: apar arcade îngustate, spații între dinți sau mușcătură deschisă. Așa numita suzetă „ortodontică” are o formă mai blândă, dar nu oferă permis nelimitat; folosită mult timp produce efecte similare.
Bruxismul la preșcolari este adesea trecător. Mulți copii trec prin episoade scurte legate de erupții dentare, oboseală sau schimbări de rutină și nu necesită tratament. Devine îngrijorător când apar durere, tocire accelerată a dinților, sforăit sau pauze respiratorii. În aceste situații, evaluarea nu se oprește la dinți; privim și respirația, și postura limbii. Scopul nu este interdicția bruscă, ci ghidajul blând: limităm obiceiul în momente previzibile (de exemplu, doar la somn), apoi reducem treptat și îl înlocuim cu rutine de liniștire care nu modifică mușcătura.
Cum recunoști bruxismul și de ce apare?
Bruxismul înseamnă strângerea sau frecarea involuntară a dinților, de obicei în somn. Nu este automat „o problemă”; la preșcolari apare frecvent în episoade scurte, mai ales în perioade de erupție dentară sau după zile agitate.
Semne frecvente pe care le poți observa:
● scrâșnit noaptea sau „mișcat din dinți” în somn
● trezire dimineața cu maxilar „obosit”, uneori durere ușoară la mușcat
● margini dentare ușor tocite, ciobituri fine, sensibilitate la rece/dulce
● urme de mușcături pe interiorul obrajilor sau pe limbă
● somn agitat, sforăit, respirație pe gură (indică nevoie de evaluare a respirației)
Ce poți face imediat: notează când apare (după zile solicitante, la răceli, în pusee de erupție), cum doarme copilul și dacă respiră pe nas sau pe gură. Un „jurnal” scurt pe câteva nopți ajută mult la consultul ulterior.
De ce apar ticurile la copii și ce înseamnă pentru sănătatea dinților
Suptul degetului și suzeta sunt mecanisme de liniștire normale în primii ani. Ceea ce schimbă ecuația sunt frecvența, intensitatea și durata. După vârsta de trei ani, presiunea repetată pe dinții frontali, împreună cu poziția joasă a limbii și respirația pe gură, pot influența creșterea arcadelor: apar îngustări, mușcătură deschisă sau incisivi protrudați (Incisivi înclinați mult înainte). Nu e vorba de „vină”, ci de semnale că obiceiul trebuie ghidat: limitat la somn, redus treptat și înlocuit cu rutine de calmare care nu pun forțe pe dinți (povești, respirație nazală, ritual previzibil).
Bruxismul (scrâșnitul dinților) la preșcolari este, cel mai des, tranzitor. Poate apărea în pusee de erupție, după zile obositoare sau în perioade cu somn fragmentat. Factori precum respirația orală, sforăitul, alergiile, refluxul ori o rutină de seară stimulatoare întrețin fenomenul. Când nu există durere, tocire accelerată sau sensibilitate, de obicei monitorizăm și optimizăm somnul: culcare la ore stabile, ecrane oprite din timp, gustări non-acide înainte de somn, respirație pe nas. Dacă apar durere, uzură vizibilă, somn zgomotos sau pauze respiratorii, extindem evaluarea (pedodonție, ORL, terapie miofuncțională) și protejăm smalțul; gutiera pediatrică se indică doar în cazuri selectate.
![[2026] [IULIE] [SPRING] [Cadou] [Sun Star] [Gum] Periuta dinti Orthodontic](https://www.springfarma.com/media/spring_catalog/images/_/e/_eticheta-rotunda-cadou_2.png)
![[2026] [IULIE] [SPRING] [TG] Transport Gratuit [Elmex] [prag 49lei]](https://www.springfarma.com/media/spring_catalog/images/_/e/_eticheta-rotunda-tg_2.png)
Cum intervenim, pas cu pas
Suptul degetului: În primii doi ani, îl tratăm ca pe un mecanism de liniștire. După trei ani, începem limitarea blândă:
● Doar la somn, apoi tot mai scurt: adormire fără reluare pe parcursul nopții.
● Înlocuiri care nu forțează dinții: povești scurte, lumină caldă, respirație pe nas, obiect de confort.
● Mică motivație: calendar cu stickere, „diplome” pentru seri reușite.
Dacă persistă și apar semne de mușcătură deschisă sau vorbire modificată, combinăm ghidajul cu terapie miofuncțională/logopedie.
Suzeta: Forma „ortodontică” e mai blândă, dar nu e permis nelimitat. Planul funcționează când e clar:
● Doar pentru adormire; scoasă după ce copilul a adormit.
● Alegem mărimea corectă, o igienizăm regulat, o înlocuim la timp.
● Fereastra de renunțare: între 2 și 3 ani. Reducere treptată (numai la somnul de seară → doar adormire → fără).
● Dacă apar semne de ocluzie afectată, accelerăm renunțarea și monitorizăm mușcătura.
Bruxismul: La preșcolari e frecvent tranzitor; prioritatea este somnul de calitate și protejarea smalțului.
● Seara liniștită: ecrane oprite din timp, rutină previzibilă, gustări non-acide înainte de culcare.
● Respirație nazală: dacă există sforăit, nas înfundat sau respirație pe gură, investigăm și partea ORL/alergologică.
● Smalț protejat: periaj blând cu fluor, pauză după episoade acide (reflux/greață) înainte de periaj.
Când luăm în calcul gutiera pediatrică: durere, uzură accelerată, microfracturi — doar după ce excludem cauze respiratorii și stabilim un somn mai bun.
Concluzii
Ce trebuie să reținem. În pedodonție, ritmul copilului conduce. Dr. Alina Pripici urmărește evoluția în timp și ajustează pașii astfel încât schimbarea să fie realistă și stabilă, în acord cu rutina familiei și cu evaluările făcute în clinicile INO Dental. Altfel spus, bruxismul la copii, pe care îl recunoști ușor, devine problemă când este lăsat netratat. Ce pași trebuie sa faci mai departe, poți afla direct de la Dr. Alina Pripici în cadrul unei vizite la una dintre clinicile INO Dental din Floreasca și Pantelimon.
