Febra musculara este provocata de mici leziuni la nivelul fibrelor musculare. Aceste leziuni declanseaza un proces inflamator care ajuta muschii sa se adapteze si sa devina mai puternici. Nu trebuie sa o consideri o problema medicala, ci mai degraba un semn ca muschii tai se adapteaza la un efort mai mare. Cum o putem evita si cand trebuie sa ne adresam unui medic specialist, afla din urmatorul material.