Este deosebit de important sa respectam nevoia de odihna a ochilor. La fiecare 30 de secunde este nevoie de efort constient din partea noastra ca sa clipim, trebuie sa ne indepartam de monitor la cel putin sase metri cand ne odihnim si sa nu il mai privim deloc, sa privim in departare, sa ne concentram la un punct fix cat mai indepartat. Cand obosim este bine sa luam pauze indiferent ce facem si sa lasam ochii sa isi revina cel putin 10-20 de minute, sa ii inchidem eventual, daca putem.

Exista doua forme principale de diplopie. Cea monoculara este o forma de diplopie in care obiectele apar duble in fiecare ochi in mod separat, indiferent de pozita ochilor sau directia privirii. In cazul diplopiei monoculare, exista ceva care blocheaza sau schimba modul in care lumina este transmisa retinei in spatele ochiului. Aceasta forma este mai rara decat diplopia binoculara.