Sistemul imunitar reprezinta un intreg mecanism care ajuta la buna functionare a organismului, luptand impotriva virusurilor, microbilor si bacteriilor care pot cauza diferite boli. In momentul in care imunitatea este afectata apar racelile, infectiile, alergiile si problemele legate de tranzitul intestinal. Conform unor studii, functia imunitara are un rol important si in preventia cancerului si in incetinirea procesului de imbatranire celulara. Ce vitamine trebuie sa utilizam atunci cand ne simtim slabiti sau avem un sistem imunitar slabit descopera in urmatorul material.

Sistemul imunitar este responsabil cu anihilarea microbilor, bacteriilor si virusurilor care intra in contact cu organismul si, implicit, cu mentinerea sanatatii. Un sistem imunitar compromis va avea nevoie de sprijin puternic din exterior si va trebui sustinut pe fiecare componenta a sa.