Crioterapia: Cand se recomanda, beneficii pentru ten si piele, contraindicatii de utilizare
Crioterapia este o metodă terapeutică modernă care utilizează temperaturi foarte scăzute pentru a trata diverse afecțiuni dermatologice. În sfera dermatologică, crioterapia se aplică în special pentru îndepărtarea leziunilor benigne precum verucile (negi), keratozele actinice, papiloamele și alte excrescențe ale pielii. .
Esential de stiut:
- Cum actioneaza crioterapia in zona faciala: In timpul unui sesiuni de crioterapie faciala, frigul intens provoaca contractarea vaselor de sange si strangerea porilor, care este o versiune similara, dar mai intensa, a ceea ce se intampla atunci cand atingeti o bucata de gheata pe fata. Odata ce pielea revine la temperatura normala, vasele de sange se dilata rapid;
- Contraindicatii utilizare proceduri crioterapie: Femeile insarcinate, copiii sub 18 ani, persoanele cu hipertensiune arteriala severa si persoanele cu afectiuni cardiace nu ar trebui sa incerce crioterapia sub nicio varianta, nici macar versiunea locala cu baghete speciale de racire;
Descoperă în ghidul Spring Farma mai multe informații despre aceasta procedura, cand se recomanda si ce trebuie sa stim inainte de a alege crioterapia.
Ce este crioterapia si cum functioneaza
Crioterapia este o metodă terapeutică modernă care utilizează temperaturi foarte scăzute pentru a trata diverse afecțiuni. În sfera dermatologică, crioterapia se aplică în special pentru îndepărtarea leziunilor benigne precum verucile (negi), keratozele actinice, papiloamele și alte excrescențe ale pielii. Procedura constă în expunerea controlată a zonei afectate la agenți de răcire extremă, precum azotul lichid, ceea ce determină distrugerea țesutului lezional într-un mod precis. Prin crioterapie, medicii dermatologi pot acționa direct asupra leziunilor, fără să afecteze semnificativ zonele învecinate.
Interesul pentru crioterapie a crescut considerabil în ultimii ani, datorită multiplelor sale beneficii și a ratelor bune de succes în tratarea afecțiunilor dermatologice. Crioterapia se aplică și în alte domenii medicale, precum ortopedia sau reabilitarea sportivă. Tehnologia modernă și noile dispozitive de refrigerare permit astăzi utilizarea unei game variate de tipuri de crioterapie, în funcție de nevoile individuale ale pacientului și de specificul afecțiunii.
Crioterapia reprezinta utilizarea generala sau locala a temperaturilor scazute in domeniul medical. Crioterapia se utilizeaza pentru tratarea diferitelor leziuni articulare sau musculare, iar primele cazuri in care s-a folosit aceasta metoda de tratament, dateaza inca din secodul XXVII. Care sunt beneficiile acestui tip de tratament si la ce sa fim atenti, descopera in materialul urmator.
Care este cea mai comuna forma de crioterapie?
Cea mai populara forma de crioterapie presupune sa stai intr-o cabina de crioterapie timp de 3-5 minute. Unii oameni sunt supusi tratamentelor faciale cu crioterapie, care se aplica la rece doar pe fata. Altii folosesc o lampa de crioterapie pentru a viza anumite zone, cum ar fi o articulatie dureroasa, sau zone musculare afectate de diferite tipuri de boli inflamatorii. Medicii folosesc crioterapia si ca metoda de anestezie locala atunci cand bolnavul are reactii alergice la anumiti compusi din cocktail-ul anestezic. Totodata, temperaturile foarte scazute pot fi folosite pentru a ingheta negii sau celulele canceroase.
Principiile de funcționare ale crioterapiei
Crioterapia se bazează pe efectul de răcire extremă a leziunilor de la nivelul pielii. De obicei, în dermatologie se folosește azot lichid, care are un punct de fierbere de –196°C. În momentul în care medicul aplică azotul lichid pe leziune, acest lichid ultra rece generează un șoc termic. Țesuturile afectate îngheață rapid și se formează mici cristale de gheață în interiorul celulelor. Prin acest proces, structura celulară este deteriorată, iar celulele anormale sunt distruse treptat. În cele din urmă, organismul va elimina țesutul necrozat, permițând regenerarea unei pieli sănătoase.
Agenții de răcire utilizați în crioterapie pot varia, însă azotul lichid este cel mai comun. Alte substanțe, precum protoxidul de azot, pot fi folosite în anumite situații, dar frecvența de utilizare este mai redusă. Pentru a spori precizia, medicii folosesc aplicatoare speciale, precum spray-uri, sonde sau aplicatoare cu tampon, astfel încât să poată doza corect durata și intensitatea răcirii. Durata exactă a aplicării depinde de profunzimea leziunii. Unele veruci comune pot necesita doar câteva secunde de tratament, în timp ce leziunile mai mari sau mai profunde ar putea avea nevoie de expuneri mai lungi ori de sesiuni suplimentare.
Crioterapia se deosebește de alte metode de îndepărtare a leziunilor cutanate prin faptul că nu necesită neapărat anestezie locală, deși unii pacienți pot prefera o anestezie ușoară pentru a diminua disconfortul. Nu implică incizii și nu lasă, de regulă, cicatrici majore, mai ales dacă este efectuată corect de către un medic cu experiență. Recuperarea este, de obicei, rapidă și simplă, iar riscul de infecții este redus.
Aceste principii de funcționare fac din crioterapie o alegere frecventă pentru tratarea multor afecțiuni dermatologice. Printre cele mai comune se numără verucile (negi), papiloamele și cheratozele actinice, care pot apărea pe mâini, picioare, față sau alte zone expuse. Procesul de înghețare și distrugere a țesuturilor este sigur, dacă se realizează de personal medical instruit și dacă se respectă protocolul medical adecvat.
Pentru ce tipuri de afectiuni si probleme dermatologice se recomanda crioterapia
- Crioterapia poate ajuta la ameliorarea durerilor musculare cauzate de boli precum artrita, precum si la unele tulburari articulare si musculare. De asemenea, poate ajuta la vindecarea mai rapida a leziunilor sportive. Medicii au recomandat multa vreme folosirea pungilor cu gheata pe muschii raniti si inflamati. Acest lucru poate creste circulatia sangelui dupa ce pachetul de gheata este indepartat, promovand vindecarea si ameliorarea durerii. Un studiu publicat in 2000, a descoperit ca crioterapia a oferit o usurare temporara a durerii poliartritei reumatoide. Cercetarea a constatat ca crioterapia cu pachete de gheata ar putea reduce efectele daunatoare ale exercitiilor intense. Persoanele care au folosit crioterapia au raportat, de asemenea, mai putina durere. Un alt studiu din 2017 sustine, de asemenea, beneficiile crioterapiei pentru ameliorarea durerilor musculare si accelerarea vindecarii. Cu toate acestea, studiul a constatat ca imersia in apa rece a fost mai eficienta decat crioterapia intregului corp;
- Exista studii care arata faptul ca crioterapia ajuta la pierderea in greutate. Crioterapia singura nu va provoca pierderea in greutate, dar ar putea sprijini procesul. In teorie, frigul obliga corpul sa munceasca mai mult pentru a ramane cald si consuma din resurse inclusiv din stratul adipos;
- Crioterapia ajuta la ameliorarea durerilor din cauza accidentelor si accidentarilor. Inflamatia este o modalitate prin care sistemul imunitar lupta impotriva infectiilor. Uneori sistemul imunitar devine excesiv de reactiv. Rezultatul este inflamatia cronica, care este legata de probleme de sanatate, cum ar fi cancerul, diabetul, depresia, dementa si artrita. Ca atare, reducerea inflamatiei ar putea, de asemenea, sa imbunatateasca sanatatea generala si sa reduca riscul a numeroase afectiuni cronice;
- Crioterapia ajuta la prevenirea si tratarea cancerului. Motivul? Deoarece crioterapia intregului corp ar putea reduce inflamatia, este posibil sa scada si riscul de a dezvolta cancer. Pana in prezent, nu exista dovezi ca crioterapia poate trata cancerul odata ce boala s-a dezvoltat. Cu toate acestea, crioterapia medicala este un tratament bine stabilit pentru anumite forme de cancer. Un medic ar putea folosi crioterapia pentru a ingheta celulele canceroase de pe piele sau col uterin si, ocazional, pentru a elimina alte tipuri de cancer. Descoperirile recente conform carora crioterapia poate reduce inflamatia sugereaza ca ar putea trata afectiunile de sanatate mintala legate de inflamatie. Unele cercetari preliminare privind crioterapia si sanatatea mintala sustin, de asemenea, aceasta afirmatie. Un mic studiu din 2008 a descoperit ca la o treime dintre persoanele cu depresie sau anxietate, crioterapia a redus simptomele cu cel putin 50 la suta. Aceasta a fost o reducere mult mai mare decat la persoanele care nu au fost supuse crioterapiei;
- Crioterapia ajuta in ameliorarea unor probleme cronice ale pielii, cunoscuta sub numele de eczema, poate provoca mancarimi intense pe piele uscata. Un mic studiu din 2008 al persoanelor cu eczema a determinat participantii sa inceteze sa mai foloseasca medicamente pentru eczema. Apoi au incercat crioterapia. Multi dintre ei au observat imbunatatiri ale simptomelor de eczema, desi unii s-au plans de degeraturi pe zone mici ale pieliip;
- Crioterapia poate ajuta la prevenirea migrenei. Intr-un studiu din 2013, cercetatorii au aplicat crioterapia pe gatul persoanelor care aveau migrene. Tratamentul le-a redus, dar nu a eliminat durerea.
Avantajele crioterapiei în tratarea afecțiunilor dermatologice
Crioterapia oferă numeroase avantaje când vine vorba de tratarea afecțiunilor dermatologice. În primul rând, este o procedură minim invazivă. Nu necesită, de regulă, incizii și poate fi efectuată rapid în cadrul unui cabinet medical. Datorită faptului că procesul de răcire afectează doar zona țintită, țesutul sănătos este protejat în mare măsură. Vindecarea poate fi mai rapidă comparativ cu alte proceduri chirurgicale.
Un alt beneficiu major este versatilitatea. Crioterapia poate trata o gamă largă de leziuni cutanate benigne, incluzând negi, keratoze actinice, keratoze seboreice, papiloame sau alte excrescențe. Această metodă este recomandată și în unele cazuri de leziuni precanceroase, deoarece poate preveni evoluția spre forme maligne. Intervenția este sigură și are puține efecte adverse, cu condiția să fie respectate indicațiile medicului. Din punct de vedere estetic, crioterapia este apreciată deoarece, în majoritatea cazurilor, cicatricile rezultate sunt minime sau inexistente. Zona se poate înroși sau poate apărea o mică bășică după tratament, dar în scurt timp pielea se vindecă.
Nu este nevoie de suturi, ceea ce reduce șansele apariției de semne inestetice. Deoarece timpul de recuperare este relativ scurt, pacienții se pot întoarce la activitățile lor obișnuite la scurt timp după intervenție. Costurile asociate cu crioterapia sunt, de obicei, mai mici decât ale altor proceduri complexe, precum operațiile cu laser sau tratamentele chirurgicale invazive. În multe clinici, procedura se face în regim ambulatoriu, fără spitalizare. Mai mult, tehnologia și echipamentele moderne, disponibile în clinici sau alte centre medicale specializate, asigură un nivel crescut de precizie și confort. Prin urmare, crioterapia se evidențiază ca o soluție eficientă și accesibilă pentru multiple afecțiuni dermatologice, oferind rezultate bune și o recuperare rapidă.
Consultarea unui medic este importanta inainte de administrarea oricaror suplimente sau remedii, inclusiv a celor naturale. Descopera unele dintre cele mai bune suplimente de vitamine disponibile in farmaciile Spring Farma.
Pregătirea pentru procedura de crioterapie și recomandări post-tratament
Înainte de crioterapie, medicul dermatolog va evalua atent starea pielii și va pune diagnosticul corect. De obicei, se recomandă consultarea unui specialist pentru a exclude eventualele afecțiuni maligne. Dacă se confirmă că leziunea este benignă, medicul va stabili protocolul de tratament. Este important ca pacientul să informeze personalul medical cu privire la istoricul său de sănătate, alergii sau medicație. În cazul unor leziuni mai extinse, poate fi necesară efectuarea mai multor sesiuni de tratament, conform indicațiilor medicale.
În ziua procedurii, zona care urmează să fie tratată trebuie să fie curată și uscată. Nu este nevoie, în majoritatea cazurilor, de anestezie, deși unii pacienți aleg analgezice topice pentru a diminua disconfortul. Medicul va aplica, cu ajutorul unui aplicator sau spray, azotul lichid direct pe leziune. În funcție de dimensiune și profunzime, aplicarea poate dura câteva secunde sau poate fi repetată de mai multe ori. În momentul aplicării, pacientul poate simți o senzație de înțepătură, arsură sau amorțeală.
Imediat după procedură, zona tratată se poate înroși și uneori poate apărea o bășică umplută cu lichid limpede. Acest semn indică faptul că țesutul afectat a început să se necrozeze. Pentru a asigura o vindecare optimă, este esențial să se mențină zona curată și protejată. În unele cazuri, medicul poate recomanda aplicarea unui unguent antibacterian sau a unui pansament protector. Zona se va vindeca gradual, iar țesutul mort se va desprinde de la sine, de obicei în una-două săptămâni.
După crioterapie, este recomandat să se evite frecarea sau expunerea la soare fără protecție adecvată. Pacienții trebuie să monitorizeze evoluția și să se prezinte la control dacă apar semne de infecție, cum ar fi roșeață accentuată, durere intensă sau secreții purulente. În majoritatea cazurilor, rezultatul final este o suprafață cutanată vindecată, cu un aspect aproape normal. Crioterapia reprezintă o opțiune viabilă pentru mulți pacienți care se confruntă cu veruci, cheratoze sau papiloame, fiind o procedură simplă, minim invazivă și cu beneficii estetice considerabile.
Pentru orice nelămurire suplimentară sau diagnostic corect, consultați întotdeauna medicul specialist.
Intrebari frecvente despre crioterapie
1. Câte ședințe de crioterapie sunt necesare pentru eliminarea unei veruci sau curățarea unor papiloame?
Numărul de ședințe necesare variază în funcție de dimensiunea și tipul verucii, de dimensiunea și natura respectivului papilom. Pentru cele localizate in zona gâtului, membrelor sunt suficiente 1-2 sesiuni de tratament, pentru cele mai complexe sau care sunt asezate in zone mai sensibile se pot recomanda inclusiv 3-4 sedinte la un interval de minim 2 saptamani intre interventii, maxim 3 saptamani.
2. Cât durează vindecarea după crioterapie?
In functie de problema dermatologica in care s-a folosit crioterapia si de suprafata pe care s-a lucrat, procesul complet de vindecare variaza intre 5-7 zile minim si 14-16 zile, daca totul a decurs normal. Ce trebuie retinut este faptul ca in primele 24 de ore se poate forma o zona iritată în zona tratată, care se va usca și va cădea în următoarele zile. Pielea își va reveni complet la aspectul normal în aproximativ 18 zile.
3. Crioterapia este o procedura care poate fi folosita pe orice tip de anomalie dermatologica gen neg, cos, etc?
Crioterapia, inainte de a utiliza aceasta procedura trebuie consultat un medic specialist. Anumite veruci, papiloame, negi care sunt mici si pozitionati in zone fara risc se recomanda crioterapia. In cazul unor veruci mai mari sau care sunt in zone mai sensibile este posibil sa se intervina doar chirurgical si doar cu personal de specialitate.
4. Pot ramane cicatrici ireversibile dupa o sesiune de crioterapie?
Daca procedura este efectuata in parametrii corecti si totul se respecta la liniuta nu exista risc de cicatrici ireversibile sau riscul este extrem de minimizat. In cazul tratamentelor intensive in zone sensibile ale pielii precum axila, zona inghinala, pleoape riscul unor cicatrici sau depigmentari este mult mai mare, dar ele se vor estompa cu trecerea timpului.
Sursa foto: Pexels
Bibliografie:
-
Abaidia, A.-E., Lamblin, J., Delecroix, B., Leduc, C., Mccall, A., Nedelec, M., ... Dupont, G. Recovery from exercise-induced muscle damage: Cold-water immersion versus whole-body cryotherapy. Journal of Sports Physiology and Performance, 2023 March ;
-
Costello, J. T., Baker, P. R., Minett, G. M., Bieuzen, F., Stewart, I. B., & Bleakley, C. Whole-body cryotherapy (extreme cold air exposure) for preventing and treating muscle soreness after exercise in adults, 2023 September;
-
Filliard, J., Cunha Faria, F. D. A., Bieuzen, F., Berthelot, G., & Volondat, M. P-12 The effects of the whole body cryotherapy, 2022 april;
-
Klimenko, T., Ahvenainen, S., & Karvonen, S.-L. (2008, June 1). Whole-body cryotherapy in atopic dermatitis. Archives of Dermatology, 2024 may;
-
Kwiecien, S. Y., McHugh, M. P., & Howatson, G. (2017, April 10). The efficacy of cooling with phase change material for the treatment, 2023 march;
-
Medaris Miller, A. (2016, January 25). Should you try whole body cryotherapy? U.S. News & World Report, 2024 june;
-
Metzger, D., Zwingmann, C., Protz, W., & Jäckel, W. H. (2000, April). Whole-body cryotherapy in rehabilitation of patients, 2023 december;
-
Misiak, B., & Kiejna, A.(2012, July). Translating whole-body cryotherapy into geriatric psychiatry--a proposed strategy for the prevention, 2023 april;
-
Rymaszewska, J., Ramsey, D., & Chładzińska-Kiejna, S. (2008, February). Whole-body cryotherapy as adjunct treatment of depressive, 2024 june;
-
Vieira Ramos, G., Pinheiro, C. M., Peviani Messa, S., Borges Delfino, G., de Cássia Marqueti, R., de Fátima Salvini, T., & Quagliotti Durigan, J. L. (2016, January 4). Cryotherapy reduces inflammatory response without altering muscle regeneration process, 2024 april;
