De sezon: Sfaturi pentru ingrijirea mainilor

Pielea uscata, dincolo de a fi o problema de estetica, este o problema de sanatate care necesita ingrijire adecvata, nu in putine cazuri stand la baza declansarii afectiunilor dermatologice. Pielea uscata prezinta particularitatea de a nu retine apa si de a produce sebum in cantitati infime, fiind caracterizata prin uscaciune, asprime, lipsa elasticitatii, tendinta de ridare si chiar iritare.

Cum alegi produsele pentru ingrijirea mainilor?

Produsele pentru ingrijirea mainilor sunt folosite din ce in ce mai des de o gama variata de persoane, atat femei cat si barbati deopotriva. Cele mai multe persoane care aleg sa foloseasca produse pentru ingrijirea mainilor au pielea uscata sau atopica. Pielea uscata este, in majoritatea cazurilor, o conditie a modului de ingrijire si a factorilor de mediu. Pielea uscata poate fi cauzata de expunerea indelungata la frig, la soare, la aerul conditionat, de folosirea produselor de ingrijire necorespunzatoare, dar poate fi favorizata si de baile fierbinti sau de folosirea detergentilor agresivi, un bun exemplu in acest sens fiind expunerea la clorul din piscine. Punctam ca odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa devina mai uscata ca urmare a glandelor sebaceea care nu mai secreta sebum corespunzator. De asemenea, factori de risc sunt si fumatul, hipotiroidismul, dar si alimentatia dezechilibrata.

Piele atopica. Circulatie periferica deficitara la nivelul mainilor

Pielea uscata trebuie ingrijita cu produse specifice care sa sustina mecanismele naturale de aparare a pielii, in caz contrar bariera hidrolipidica a sa poate fi distrusa, iar afectiunile dermatologice, de exemplu eczemele si foliculita, isi pot face aparitia. O piele uscata tratata necorespunzator poate duce la aparitia fisurilor si la suprainfectare. In plus, pielea uscata provoaca disconfort manifestat prin usturime, senzatie de strangere si, in cazuri severe, prurit insotit de descumare. Daca stii ca ai probleme cu circulatia periferica si ai o circulatie deficitara la nivelul mainilor specialistii recomanda consumul de ceai verde si ceai alb. 

Ceaiul verde este sential pentru mentinerea sanatatii inimii este ceaiul verde. Bogat in antioxidanti, consumul regulat de ceai verde ajuta la reducerea riscului de aparitie a bolilor de inima si imbunatateste circulatia sangelui. Este indicat, insa, sa consumi cel putin doua cani de ceai verde pe zi, neindulcit.

Ceai alb, conform specialistilor in medicina naturopata, ceaiul alb contribuie la mentinerea sanatatii inimii. Flavonoidele regasite in acesta ajuta la dilatarea arterelor si la reducerea tensiunii arteriale, reducand astfel nivelul de colesterol rau din sange. De asemenea, ceaiul alb nu doar ca-ti protejeaza inima, ci intreg sistemul imunitar. Se recomanda consumul 2-3 cani de ceai alb pe zi.

Crema pentru maini imbatranite. Reintinerirea mainilor

Produsele pentru ingrijirea pielii trebuie alese intotdeauna in functie de tipul sau, de varsta si de gradul de eficienta si actiune. Pentru pielea uscata, produsele de ingrijire trebuie sa actioneze pe doua directii: sa impiedice evaporarea apei din tegument prin conservarea stratului hidrolipidic  si sa hidrateze dermul. In plus, indiferent de anotimp, este important sa contina factor de protectie solara.

In acest sens, sunt recomandate produsele pe baza de ceramide si lipide, doua componente care se gasesc in mod normal in structura pielii. Produsele Cerave la pret mic sunt ideale pentru ingrijirea pielii uscate si, in plus, contin tot ceea ce este necesar pentru fiecare etapa in parte a procesului de ingrijire si intretinere.  Daca vorbim de ten, crema de fata trebuie aplicata intotdeauna pe pielea curata si demachiata in prealabil cu un produs de curatare din aceasi gama Cerave, pentru ca efectul sa aiba eficienta scontata. Pentru corp, crema este ideal a fi aplicata imediat dupa dus, pentru ca atunci porii sunt deschisi si se va absoarbi mai rapid in piele. Crema Cerave este destinata atat ingrijirii tenului, cat si corpului si este recomandat sa se aplice prin masaj usor pana la absorbtia completa.

BIBLIOGRAFIE:

Dry skin. American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/public/diseases/a-z/dry-skin-overview. Accessed June 11, 2021;
High WA, et al., eds. Special considerations in skin of color. In: Dermatology Secrets. 6th ed. Elsevier; 2021. https://www.clinicalkey.com. Accessed June 8, 2021;
Kelly AP, et al., eds. Pediatrics. In: Taylor and Kelly's Dermatology for Skin of Color. 2nd ed. McGraw Hill; 2016. https://accessmedicine.mhmedical.com. Accessed May 27, 2021;
Kang S, et al., eds. Cosmeceuticals and skin care in dermatology. In: Fitzpatrick's Dermatology. 9th ed. McGraw-Hill; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. Accessed June 11, 2021;
Face washing 101. American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/face-washing-101. Accessed June 9, 2021;
Moncrieff G, et al. Use of emollients in dry-skin conditions: Consensus statement. Clinical and Experimental Dermatology. 2013;