Pin: Proprietati medicinale si modalitati de administrare
Dincolo de lemnul sau pretuit, pinul are multiple utilizari medicinale. Utilizat in principal ca expectorant si decongestionant, intareste, de asemenea, gingiile si amelioreaza durerea reumatica. Pinul este cea mai comuna specie de conifere din Europa, avand proprietati benefice multiple pentru organism. Din pin se folosesc atat mugurii, cat si frunzele si ramurile tinere, are mari virtuti medicinale. Bogatia sa in esenta ii confera o mare putere antiseptica si expectoranta.
Este considerat antiviral si imunostimulator. Remediile cu pin sunt destinate in principal pentru ameliorarea conditiilor respiratorii, cum ar fi bronsita, sinuzita, faringita, gripa si procesele astmatice. Impreuna cu alte plante diuretice, cum ar fi coada calului, se administreaza in caz de edem, retentie de lichide si infectii urinare. In uz intern - sau extern, in scruburi sau bai - este indicat pentru ameliorarea durerilor reumatice. Pinul este, de asemenea, utilizat pentru a trata afectiuni orale, cum ar fi gingiile inflamate.
Ce afectiuni se pot trata cu extract de pin?
Cele mai frecvent utilizate parti ale pinului, in scopuri medicinale, sunt lastarii, frunzele si ramurile tinere, care vor oferi actiune antiseptica si, de asemenea, expectoranta. Cu elementele benefice regasite in pin se pot ameliora diferite afectiuni, in special cele respiratorii, cum ar fi:
Bronsita
Sinuzita
Faringita
Gripa si raceala
Astm
Proprietati si beneficii ale pinului
Este diuretic
Multe dintre componentele sale stimuleaza si cresc nevoia de a urina, ceea ce este benefic pentru a elimina toxinele si deseurile care pot cauza unele probleme de sanatate. De exemplu, pinul este utilizat pe scara larga in caz de edem, retentie de lichide si infectii urinare, deoarece accelereaza vindecarea acestora.
Este expectorant
Pinul exercita o actiune expectoranta puternica, prin stimularea organismului de a expulza mucusul generat de bolile toracice, ajutandu-va sa respirati mai bine si sa nu va simtiti epuizati. Din acest motiv, remediile realizate cu extract de pin sunt destinate in principal pentru ameliorarea conditiilor respiratorii, cum ar fi bronsita, sinuzita, faringita, gripa si procesele astmatice. Poate ajuta in mod eficient la scaderea febrei, unul dintre cele mai frecvente simptome ale afectiunilor respiratorii si ale gatului. Acesta actioneaza ca un remediu natural pentru ameliorarea durerii reumatice cauzate de osteoartrita si guta. Utilizarea sa in aceste cazuri este una externa, pinul utilizandu-se in apa pentru baie.
Este antiseptic
Capacitatea sa de a elimina germenii care inflameaza si produc durere, tipica pentru raceli si afectiuni comune ale gatului, este extraordinara. De asemenea, ajuta la tratarea afectiunilor orale. Administrarea de infuzii calde din extract de pin are efecte foarte pozitive asupra sanatatii sistemului cardiovascular, circulator, imunitar si respirator. Toate acestea se datoreaza vitaminelor C, A, B si mineralelor. Componentele pinului sunt excelente pentru imbunatatirea si prevenirea bolilor degenerative si cronice. Acest lucru se datoreaza proprietatilor antioxidante ale acestei plante.
Stimuleaza sistemul imunitar
Ceaiul de pin contine de pana la cinci ori mai multa vitamina C decat sucul de portocale, conform expertilor. Acesta este motivul pentru care pinul are o actiune stimulatoare a productiei de celule albe din sange, promovand, de asemenea, si o activitate antioxidanta in organism. Componenta sa de vitamina A ii confera pinului proprietati antioxidante care ajuta la prevenirea proceselor de stres oxidativ care apar si in jurul ochiului, in timp ce incetineste sau impiedica aparitia unei posibile cataracte. Din nou, componentele antioxidante, cum ar fi carotenoidele, polifenolii si sterolii, va vor ajuta sa reduceti valorile ridicate ale tensiunii arteriale. Acest lucru va impiedica sa suferiti de multiple afectiuni cardiace.
Favorizeaza productia de colagen
Nutrientii din vitamina C promoveaza productia de colagen, ceea ce face posibila regenerarea mai rapida si mai eficienta a tesuturilor. Aceasta proprietate este excelenta pentru persoanele in varsta si in special pentru femeile aflate la menopauza, conditii in care este nevoie de suplimentarea colagenului. Aceasta poate preveni bolile cronice, imbunatatind circulatia sangelui, putand sa sprijine functiile cognitive. Pe langa aceste proprietati si beneficii ale pinului, de asemenea, si urmatoarele sunt importante de mentionatꓽ
Conform studiilor, mugurii de pin, in combinatie cu mierea de albine, contribuie la intarirea sistemului imunitar, dar, de asemenea, ameliorand starile de oboseala si slabiciune;
Terapiile naturiste cu pin pot contribui la mentinerea sanatoasa a vezicii urinare, impiedicand aparitia bacteriilor responsabile de producerea infectiilor urinare. In plus, pinul are proprietati antiinflamatoare, astfel incat inflamatiile prezente la nivelul aparatului urinar sa fie ameliorate;
Se pare ca pinul ajuta si la sporirea fertilitatii feminine, diminuand si episoadele in care apar infectii ale tractului urinar;
Produsele naturiste ce contin pin sunt folosite pentru cicatrizare, indiferent daca sunt administrare intern, de exemplu, pentru formatiuni ulceroase, sau extern, pentru acnee, leziuni cutanate. Deoarece pinul are efect emolient si calmant, acesta accelereaza procesul de vindecare a zonelor afectate;
Modalitati de administrare pentru pin
Tinctura din muguri de pin, siropul si semintele macerate sunt cateva dintre preparatele care se pot obtine din pin. Siropul se poate obtine prin amestecarea zaharului cu apa si muguri, care se vor fierbe la foc mic pana ce amestecul devine vascos. Mugurii proaspeti si semintele sunt considerate a fi adevarate surse de vitamine si minerale, putand fi consumate si in preparate culinare ori in stare proaspata.
Maceratul de pin amestecat cu miere este eficient in afectiuni respiratorii, digestive, precum si in cele ale aparatului urinar, fiind, totodata, un tonic pentru organism. Tinctura de pin se poate prepara din 200 ml alcool din fructe amestecat cu 40 g de muguri proaspeti (acestia se vor zdrobi inainte de a fi amestecati cu alcool). Uleiul de pin actioneaza benefic asupra inflamatiilor, avand si rol decongestionant. Ceaiul este un alt preparat, care se poate face dintr-o lingura de muguri peste care se adauga apa clocotita. Acesta este util in caz de tuse, laringite, bronsite, dar si pentru afectiuni ale aparatului urinar. Pentru a obtine multiplele beneficii ale pinului, se recomanda achizitionarea preparatelor ce il contin doar din locuri avizate, precum sunt farmaciile acreditate.
De ce siropul de Pin face echipa buna cu ceaiul de Coada Calului in caz de afectiuni ale gatului
Asa cum am spus de la inceput, planta de Coada Calului are multiple beneficii pentru sanatate. Ceaiul de coada calului are efecte diuretice datorita cantitatilor mari de flavonoide (cum ar fi quercetina si apigenina), fenoli (compusi organici) si saruri minerale. Toate acestea ajuta la cresterea productiei si eliminarii lichidelor din organism prin urina. In acest fel este tratata retentia de lichide. Multi specialisti recomanda ceai de coada calului pentru contributia sa in procesul de slabire. Aceasta planta sustine pierderea in greutate datorita compozitiei sale de substante antioxidante, antiinflamatoare, detoxifiante si diuretice, cum ar fi flavonoidele si acidul cafeic. Aceste substante ajuta la arderea grasimilor localizate si ajuta la eliminarea lichidelor care pot provoca crestere in greutate. In plus, acidul cafeic care se gaseste in coada calului are efect termogenic care ajuta la stimularea metabolismului si la arderea grasimilor, ducand in cele din urma la pierderea in greutate.
Ceai de coada calului contribuie la reducerea tensiunii arteriale datorita proprietatilor sale diuretice, care favorizeaza eliminarea lichidelor acumulate din organism. Acest lucru are ca rezultat o reducere a nivelului fluidelor din vasele de sange, proces care provoaca prin urmare reducerea efortului pe care inima trebuie sa-l depuna pentru a pompa sangele, scazand automat tensiunea arteriala. In plus, rezultatele unor studii efectuate in laborator au aratat ca ceaiul de coada calului poate preveni slabirea oaselor. Ba mai mult, se pare ca poate stimula cresterea si regenerarea acestora. De aceea, persoanele cu probleme osoase pot bea ceai de coada calului pentru a preveni aparitia unor afectiuni grave, cum ar fi osteoporoza, osteopenia si rahitismul.
BIBLIOGRAFIE:
Kothari, S. K.; Bhattacharya, A. K.; Ramesh, S.; Garg, S. N.; Khanuja, S. P. S. (November–December 2005). "Volatile Constituents in Oil from Different Plant Parts of Methyl Eugenol-Rich Ocimum tenuiflorum L.f. (syn. O. sanctum L.) Grown in South India". Journal of Essential Oil Research;
Bast, Felix; Pooja Rani; Devendra Meena (2014). "Chloroplast DNA Phylogeography of Holy Basil (Ocimum tenuiflorum) in Indian Subcontinent". The Scientific World Journal. 70;
"Ocimum tenuiflorum (holy basil) - CABI Invasive Species Compendium"."ITIS Standard Report Page: Ocimum tenuiflorum";
Sundaram, R. Shanmuga; Ramanathan, M; Rajesh, R; Satheesh, B; Saravanan, D (2012). "Lc-Ms Quantification of Rosmarinic Acid and Ursolic Acid in Theocimum Sanctumlinn. Leaf Extract (Holy Basil, Tulsi)". Journal of Liquid Chromatography & Related Technologies;
Padalia, Rajendra C.; Verma, Ram S. (2011). "Comparative volatile oil composition of four Ocimum species from northern India". Natural Product Research;