Alimentatia din perioada alaptarii este la fel de importanta ca si cea din timpul sarcinii, deoarece, in aceasta perioada, tot ceea ce consuma mama ajunge, prin laptele matern, direct la bebelusi. Astfel, pot exista alimente care sa nu fie pe placul celui mic si sa-i provoace de la colici si pana la alergii. Pe de alta parte, de alimentatia mamei depinde nu doar calitatea laptelui matern, ci si cantitatea, motiv pentru care dieta trebuie sa fie echilibrata si avizata de un medic specialist.

Galactoreea este un fenomen in care apare eliminarea de lapte matern involuntar, fara legatura cu productia normala de lapte pentru alaptare sau poate aparea si la femei care n-au fost niciodata insarcinate. Galactoreea in sine nu este considerata o boala, ci mai degraba un posibil semn al unei probleme nedescoperite. De obicei, se intalneste la femei, inclusiv la cele care nu au avut copii sau care sunt in perioada de menopauza. Cu toate acestea, galactoreea poate sa apara si la barbatii care sufera de dereglari hormonale.

Lactoferina se gaseste in mod natural in diferite lichide ale corpului, cum ar fi laptele matern, lacrimile, saliva si mucusul. Indeplineste diferite functii biologice si a fost studiata pe larg datorita proprietatilor sale antimicrobiene, imunomodulatoare si antiinflamatorii. Se gaseste in concentratii deosebit de mari in laptele matern si joaca un rol important in protejarea sugarului impotriva infectiilor bacteriene si fungice. Are capacitatea de a lega fierul, ceea ce limiteaza disponibilitatea acestui mineral pentru microorganisme patogene, deoarece multe dintre acestea necesita fier pentru cresterea si reproducerea lor.