Pentru comenzi telefonice: 0374.471.155
Pentru comenzi telefonice: 0374.471.155 | Program Call Center: Luni - Vineri, 9:00 - 18:00
Stimati clienti, datorita sarbatorilor Pascale este posibil sa apara intarzieri in livrarile coletelor. Ne cerem scuze pentru inconvenient. Paste fericit, plin de sanatate!
Top 5 secrete pentru a combate scaderea libidoului

Top 5 secrete pentru a combate scaderea libidoului

Postat in: Cuplu si sex
Alexandra Nelepcu
de , Farmacist Diriginte
Data publicării: 29 decembrie 2016 Ultima actualizare: 13 ianuarie 2023

Disfunctiile sexuale pot afecta atat barbatii, cat si femeile si pot avea diverse cauze, precum boli cronice, stres si stari de anxietate, dar asta nu inseamna ca aceste probleme nu au rezolvare.

O abordare naturala – mai multe extracte naturale sunt recunoscute pentru proprietatile afrodiziace, dar si pentru abilitatea de a creste fluxul sangvin catre organele genitale care asigura o viata sexuala sanatoasa.

Cele mai apreciate ingrediente, folosite inclusiv in medicina traditionala, care stimuleaza libidoul si sensibilizeaza simturile, sunt l-arginina, ginsengul, guarana, sofranul, scortisoara si laptisorul de matca. De asemenea, o serie de minerale, precum magneziu, zinc si seleniu, ofera o imbunatatire semnificativa a performantelor sexuale.

Aceste principii active se gasesc in numeroase suplimente alimentare, care combina actiunea afrodiziaca cu cea energizanta pentru a intensifica placerea sexuala, fara riscul efectelor adverse.

Un stil de viata echilibrat – foarte multe persoane nu realizeaza caalimentatia nesanatoasa, lipsa activitatii fizice, un stil de viata dezordonat, odihna insuficienta sunt factori care pot afecta performanta sexuala. In cazul unei disfunctii sexuale, atentia trebuie sa se indrepte in primul rand catre obiceiurile zilnice, recomandarea unui stil de viata echilibrat fiind la fel de importanta si in acest caz.

Consumul moderat de alcool – consumul unui pahar de vin are efect calmant si poate creste dorinta sexuala, dar, in exces, afecteaza performanta si poate inclusiv inhiba abilitatea de a obtine orgasmul.

Reducerea nivelului de stres – stresul este un factor care influenteaza inclusiv echilibrul din viata sexuala. Femeile sunt mult mai afectate, incarcatura psihologica reducand placerea sexuala, pe cand barbatii folosesc de multe ori sexul ca modalitate de a scapa de stres. Aceasta abordare diferita poate provoca de multe ori o situatie conflictuala intre doi parteneri.

Consultul de specialitate – daca va confruntati deseori cu un libido scazut si nimic din ce ati incercat nu a avut rezultatele dorite, este recomandat sa cereti opinia medicului specialist. Acesta va va ajuta sa descoperiti cauza, dar si cea mai potrivita metoda de tratament.

Text: Andreea Bunea

Informatiile din acest articol nu trebuie sa inlocuiasca consultarea unui specialist sau vizita la un medic. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop pur informativ. Concluziile sau referintele nu sunt tipice si pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori. Aceste informatii nu trebuie sa inlocuiasca un diagnostic avizat.

Top 10 produse recomandate

Articolele 1 la 4 din 9 total

Pagina
Top 10 cele mai citite articole
Saturatia de oxigen: cum o masori, care sunt valorile normale la adulti si la copii
Saturatia de oxigen: cum o masori, care sunt valorile normale la adulti si la copii
Saturatia de oxigen este unul dintre cei mai importanti indicatori pentru sanatatea ta. O saturatie scazuta poate duce la diferite complicatii si la necesitatea unei asistente medicale de urgenta sau a unei masti de oxigen pentru ca asta inseamna ca nu exista suficient oxigen in sangele tau pentru...
Radacina de Ghimbir: beneficii, cum se poate folosi, contraindicatii de consum
Radacina de Ghimbir: beneficii, cum se poate folosi, contraindicatii de consum
Ghimbirul are efecte benefice in scaderea in greutate dar si in alte procese metabolice importante pentru organism. Un studiu publicat in 2012 atesta faptul ca un consum regulat de ghimbir creste termogeneza alimentelor si stimuleaza satietatea. Aceste proprietati previn gustarile dese si nevoia de...
Psoriazis: cum arata, de ce apare si cum se trateaza
Psoriazis: cum arata, de ce apare si cum se trateaza
Psoriazisul este o afectiune dermatologica cronica - Vezi aici care sunt cauzele aparitiei, cele mai intalnite simptome si cum poti diagnostica la timp boala pentru a aplica tratamentul corect. Psoriazisul nu afecteaza organismul doar ca boala in sine, ci, din cauza manifestarilor estetice, are un...
Ulei de cocos: beneficii, utilizare si motive sa il folosesti
Ulei de cocos: beneficii, utilizare si motive sa il folosesti
Uleiul de cocos a devenit in ultimii ani unul dintre cele mai ravnite produse cosmetice datorita calitatilor sale miraculoase, atat in ingrijirea pielii, cat si a parului.
10 sfaturi pentru cand vrei sa ramai gravida
10 sfaturi pentru cand vrei sa ramai gravida
Atunci cand vrei sa ramai gravida trebuie sa stii ca nu este de ajuns sa renunti la pastilele anticonceptionale si atat. Din pacate, mediul actual de viata a facut ca gradul de fertilitate al femeilor sa scada dramatic, iar infertilitatea sa devina o problema de sanatate la nivel mondial. Este...
Febra: Metode de preventie si tratament din medicina homeopata
Febra: Metode de preventie si tratament din medicina homeopata
Leacuri pentru scaderea febrei exista din cele mai vechi timpuri, insa in zilele noastre, cand avem acces la mai multe resurse naturale de combatere a febrei, avem la dispozitie mai multe variante din care putem alege.
Lumanarica: ce afectiuni poate trata si cum se utilizeaza
Lumanarica: ce afectiuni poate trata si cum se utilizeaza
Lumanarica iubeste lumina soarelui si se dezvolta armonios in locurile bine luminate. Tulpina dreapta creste pana la inaltimea de un metru sau chiar doi. Radacinile lumanaricii sunt foarte puternice si ramificate iar tulpina este prevazita cu perisori desi si fini, care au un aspect de puf moale si...
Rujeola la copii: cum o recunosti, simptome, cauze, tratament
Rujeola la copii: cum o recunosti, simptome, cauze, tratament
Rujeola este infectia virala deosebit de contagioasa, cauzata de virusul Morbillivirus. Virusul rujeolic se raspandeste prin contactul direct cu secretiile nazale sau orale ale unei persoane infectate, precum si prin aerul respirat de o persoana bolnava.
Tinctura de Propolis: beneficii pentru sanatate si cum sa o folosesti
Tinctura de Propolis: beneficii pentru sanatate si cum sa o folosesti
Tinctura de propolis datorita proprietatilor sale antibiotice, poate fi utilizata pentru a trata infectiile, dar poate fi utila si pentru a elimina cosurile de pe fata, printre altele. Dizolvarea a aproximativ 3 picaturi intr-un pahar de apa si o clatire ulterioara a gurii poate ajuta in cazuri de...
Analiza TGO: ce inseamna cand indica valori crescute si cum sa reduci aceste valori
Analiza TGO: ce inseamna cand indica valori crescute si cum sa reduci aceste valori
Transaminazele TGO si TGP sunt enzime hepatice. Acestea servesc la stabilirea unui diagnostic de modificari care produc leziuni hepatocelulare, musculare si cardiace.  De asemenea, sunt utile pentru stabilirea unei monitorizari a bolilor consacrate sau pentru evaluarea marimii afectarii...