Stimati clienti, datorita sarbatorilor Pascale este posibil sa apara intarzieri in livrarile coletelor. Ne cerem scuze pentru inconvenient. Paste fericit, plin de sanatate!
Sport Trio LYSI - Omega-3 + Multivitamine & L-carnitina, 16
Producator:
Combinatia de la Lysi de 3 ingrediente (Omega 3, Multivitamina, L-carnitina) ofera organismului mai multa energie fizica si mai multa masa musculara ajutandu-l astfel sa scape de grasimea nedorita.
Sport Trio LYSI - Omega-3 + Multivitamine & L-carnitina, 16
Beneficiile utilizarii produsului: • Ofera mai multa energie fizica si mai multa masa musculara; • Ajuta la arderea grasimii nedorite; • Sustine inima in timpul efortului fizic; • Contine doze semnificative de vitamine si minerale; • Ajuta la reducerea dorintei de zahar si joaca un rol important in dezvoltarea masei musculare; • Protejeaza corpul impotriva toxinelor;
Modul de utilizare al produsului: • Doza zilnica recomandata adultilor: 2 tablete L- Carnitina + 1 capsula Omega-3 + 1 tableta multivitamine
Contraindicatii: • Consumul produsului nu trebuie sa inlocuiasca un regim echilibrat; • A nu se depasi doza zilnica recomandata; • A nu se lasa la indemana copiilor; • Omega-3 are un efect de subtiere a sangelui.Pentru femeile insarcinate, cele care alapteaza si persoanele care urmeaza o medicatie anticoagulanta este recomandat consultarea specialisutului inainte de a utiliza produsul;
Produsul Sport Trio LYSI - Omega-3 + Multivitamine & L-carnitina, 16 face parte din categoria
Inima sanatoasa
Imaginile produselor prezentate pe site, forma de prezentare sau ambalajul acestora pot suferi modificari efectuate de producatori, neanunate. Spring Farma face eforturi pentru a mentine informatiile actualizate insa acestea pot avea uneori mici diferente fata de produsele livrate. Va asiguram ca produsele sunt mereu de aceeasi calitate, din surse sigure, direct de la producatori si furnizori autorizati. Va rugam sa ne scrieti pe adresa [email protected] in cazul in care sesizati diferente fata de produsele cu care v-ati obisnuit. In cazul produselor disponibile in culori/modele multilple ce nu pot fi selectate individual va rugam sa lasati un mesaj cu preferinta la plasarea comenzii, insa disponibilitatea in stoc poate varia si nu este garantata.
Exercitiile Kegel sunt simple si pot fi realizate in orice moment si in orice loc. Pentru a le efectua corect, trebuie sa identifici muschii pelvieni si sa ii contractezi si sa ii relaxezi in mod repetat. In general, exercitiile constau in contractarea muschilor pelvieni timp de cateva secunde, apoi relaxarea lor timp de cateva secunde si repetarea acestui ciclu de mai multe ori. Este important sa fii consecvent si sa faci exercitiile Kegel in mod regulat pentru a obtine rezultatele dorite.
30 ianuarie 2025
Ultima actualizare:
30 ianuarie 2025
Discutand despre stretching ne gandim imediat la procesul de elongatie sau intindere, dar acesta incapsuleaza mult mai mult. Stretchingul implica exercitii dedicate flexarii sau extensiei deliberate a muschilor si tendoanelor. Principalul sau beneficiu este cresterea elasticitatii muschilor, conducand astfel la un tonus muscular optim si un confort sporit in miscare. Prin aceste practici, se obtine nu doar o mai buna flexibilitate, dar si o amplitudine de miscare imbunatatita si o senzatie accentuata de control asupra propriului corp.
10 decembrie 2024
Ultima actualizare:
10 decembrie 2024
Antrenamentul HIIT (High-Intensity Interval Training) este o forma de antrenament cardiovascular care presupune alternarea perioadelor de efort intens cu perioade de recuperare activa sau inactiva. HIIT sunt antrenamente cardio scurte, de 30-40 minute in care pulsul urca mult in urma efortului intens depus. In general constau din exercitii in care efortul maxim se depune intre 20 si 90 de secunde, iar apoi urmeaza o perioada de repaus cuprinsa intre 10 si 30 de secunde. Pauza se face in functie de raportul ales – 3:1 sau 2:1.
L-Carnitina este un aminoacid neesential (se sintetizeaza in organism la nivel renal si hepatic din l-lizina si l-metionina) cu rol in metabolismul grasimilor. A fost izolat si identificat pentru prima data la inceputul secolului XX din carnea rosie, dar functia lui in organism a fost inteleasa in anul 1970, cand s-a si inceput comercializarea pe piata farmaceutica.
O banana sau un pahar cu lapte sunt cele mai indicate. In acest fel, tesuturile musculare se vor reface foarte bine dupa efort si te vei putea antrena cu bine ziua urmatoare fara sa acuzi oboseala sau dureri musculare.
