Pentru comenzi telefonice: 0374.471.155
Pentru comenzi telefonice: 0374.471.155 | Program Call Center: Luni - Vineri, 9:30 - 17:00
Stimati clienti, datorita sarbatorilor Pascale este posibil sa apara intarzieri in livrarile coletelor. Ne cerem scuze pentru inconvenient. Paste fericit, plin de sanatate!
Damiana: Cum recunosti floarea si ce proprietati medicinale are

Damiana: Cum recunosti floarea si ce proprietati medicinale are

Postat in: Info sanatate
Alexandra Nelepcu
de , Farmacist Diriginte
Data publicării: 9 februarie 2024 Ultima actualizare: 12 februarie 2024

Damiana (Turnera diffusa) este o planta medicinala cu frunze mici si flori parfumate. Este o planta mica, perena, care creste in principal in zonele calde si uscate din America Centrala si de Sud. Frunzele sale sunt mici, cu o lungime de aproximativ 2-10 centimetri, si au o forma ovala sau lanceolata, iar florile sunt mici, cu petale galbene sau galben-verzui si un miros placut si aromatic. Planta apartine familiei Turneraceae.

Aceasta specie este folosita de secole in medicina traditionala din aceste regiuni pentru proprietatile sale afrodisiace si stimulante. Damiana contine substante chimice active, cum ar fi flavonoide, taninuri, uleiuri volatile si alti compusi. Aceste substante confera plantei diverse proprietati terapeutice si efecte benefice asupra sanatatii.

Ce compusi benefici contine damiana

Planta Damiana contine o varietate de compusi benefici si substante active care ii confera proprietatile terapeutice si efectele asupra sanatatii. Printre cei mai importanti compusi prezenti in damiana se numara:

Flavonoide: Damiana contine flavonoide, care sunt compusi antioxidanti. Acesti antioxidanti ajuta la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ si a daunelor cauzate de radicalii liberi.

Taninuri: Taninurile sunt compusi organici cu proprietati astringente si antiinflamatorii. Acestea pot ajuta la reducerea inflamatiei si pot contribui la ameliorarea unor simptome digestive, precum diareea.

Uleiuri volatile: Damiana contine uleiuri volatile, care confera plantei aroma sa caracteristica. Aceste uleiuri pot avea efecte relaxante si pot ajuta la reducerea stresului si anxietatii.

Fitosteroli: Damiana contine fitosteroli, care sunt compusi vegetali similari cu colesterolul. Fitosterolii pot avea efecte benefice asupra sanatatii inimii si pot contribui la scaderea nivelului de colesterol.

Damianina: Este un compus specific gasit in damiana si a fost considerat a fi responsabil pentru proprietatile afrodiziace ale plantei.

Alti compusi: Damiana mai contine diverse substante chimice active, cum ar fi eteri, arbutina si cafeina.

Acesti compusi confera damianei diverse proprietati benefice. De asemenea, planta a fost folosita in ceremonii religioase, astfel unele triburi indigene utilizau damiana in cadrul ceremoniilor religioase sau rituale, datorita proprietatilor sale stimulante si relaxante. Damiana era adesea consumata sub forma de ceai, in care frunzele uscate ale plantei erau infuzate in apa fierbinte pentru a obtine o bautura aromatica. De asemenea, planta era utilizata sub forma de pulbere sau tinctura.

Utilizari comune ale plantei

Printre utilizarile traditionale ale damianei se numara:

Stimularea sexuala
Efecte tonice
Efecte relaxante
Sustinerea functionarii optime a sistemului digestiv
Efecte diuretice

Beneficii oferite da damiana

Afrodiziac natural: Damiana este cunoscuta pentru proprietatile sale afrodiziace, care pot ajuta la stimularea libidoului si a performantei sexuale. Se crede ca planta poate imbunatati circulatia sangelui in zona pelviana, ceea ce poate contribui la imbunatatirea raspunsului sexual.

Stimulant si tonic: Damiana are efecte stimulante si tonice, contribuind la cresterea nivelului de energie si a starii de alerta. Poate fi folosita pentru a spori vigilenta si a combate oboseala.

Efecte relaxante: Pe langa efectele stimulante, damiana poate avea si proprietati relaxante, contribuind la reducerea stresului si a anxietatii.

Sustine sistemul digestiv: Damiana a fost folosita traditional pentru a ajuta la ameliorarea problemelor digestive, cum ar fi indigestia si constipatia.

Diuretic natural: Se crede ca damiana are efecte diuretice, ceea ce inseamna ca poate ajuta la eliminarea excesului de apa din organism prin urinare.

Stimuleaza sistemul imunitar: Damiana contine compusi cu proprietati antioxidante, care pot ajuta la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ si pot stimula sistemul imunitar.

Posibile beneficii pentru sanatatea mentala: Unele studii preliminare au sugerat ca damiana poate avea potentiale beneficii pentru sanatatea mentala, inclusiv efecte anxiolitice si antidepresive. Cu toate acestea, sunt necesare cercetari suplimentare pentru a confirma aceste efecte.

Desi damiana are unele beneficii pentru sanatate, suplimentele si produsele pe baza de plante pot avea interactiuni cu medicamentele sau pot provoca reactii adverse la anumite persoane. Inainte de a utiliza damiana sau orice alt supliment pe baza de plante, este recomandat sa discutati cu un medic sau specialist in fitoterapie pentru a evalua potentialele beneficii si riscuri in functie de situatia dumneavoastra individuala de sanatate.

Moduri de administrare pentru damiana

Damiana este disponibila sub forma de pulbere, extract lichid, capsule sau ceai. Ceaiul de damiana se prepara prin infuzarea frunzelor uscate in apa fierbinte pentru a obtine o bautura aromatica. Precautii si avertismente:

Damiana poate interactiona cu anumite medicamente, inclusiv cu antidepresive si anticoagulante, deci este important sa discutati cu un medic inainte de a utiliza acest supliment daca luati alte medicamente. Nu exista suficiente date despre siguranta utilizarii pe termen lung a damianei, deci este recomandat sa utilizati planta cu prudenta si sa urmati indicatiile unui specialist in fitoterapie.

Inainte de a utiliza damiana sau orice alt supliment pe baza de plante, este intotdeauna indicat sa consultati un medic sau un specialist in fitoterapie pentru a evalua potentialele beneficii si riscuri in functie de situatia dumneavoastra individuala de sanatate. Damiana poate fi gasita sub diverse forme in functie de utilizarea sa si preferintele utilizatorilor. Iata cateva dintre formele comune in care se gaseste:

Frunze uscate: Frunzele uscate ale plantei pot fi utilizate pentru prepararea ceaiului de damiana. Acestea pot fi cumparate sub forma de frunze intregi sau maruntite.

Ceai de damiana: Ceaiul de damiana este o modalitate populara de a consuma aceasta planta. Este disponibil in forma de pliculete sau sub forma de frunze uscate, care pot fi infuzate in apa fierbinte pentru a obtine o bautura aromata.

Pulbere de damiana: Planta poate fi gasita sub forma de pulbere, care poate fi adaugata in bauturi, smoothie-uri sau in alte preparate culinare.

Extract lichid de damiana: Acesta este un alt mod de a consuma damiana. Extractul lichid contine concentratii mai mari de compusi activi din planta si poate fi adaugat in apa sau alte lichide pentru a fi consumat.

Capsule sau tablete: Damiana poate fi disponibila si sub forma de supliment alimentar, sub forma de capsule sau tablete, care contin extract de damiana sau pulbere de damiana.

Tinctura de damiana: Tinctura de damiana este un extract lichid concentrat, obtinut prin macerarea plantelor in alcool. Aceasta poate fi utilizata ca supliment alimentar sau pentru a fi adaugata in bauturi.  Desi poate fi benefica, damiana nu inlocuieste un tratament medical avizat. Prin urmare, pentru orice tip de afectiuni, se va consulta mai intai un medic.

 

Ce este isopul si ce proprietati similare are cu florile de Damiana

Isop, cunoscut si sub denumirea sa stiintifica, Hyssopus officinalis, reprezinta o planta aromatica perena care face parte din familia Lamiaceae. Acesta isi are originea in regiunile mediteraneene si este cultivat si utilizat pentru diferite scopuri, mai ales pentru proprietatile sale medicinale si culinare. Aceasta planta prezinta frunze mici, lanceolate si flori de culoare albastru-violet sau roz, fiind dispuse in ciorchini. Planta are un miros puternic si o aroma usor amaruie. A fost utilizata in istorie pentru o varietate de motive, inclusiv in medicina traditionala si pe post de ingredient in bucatarie.

In medicina traditionala, isopul a fost folosit pentru proprietatile sale antiseptice, antiinflamatorii si expectorante. Cateodata, aceasta planta este folosita cu scopul de a trata probleme respiratorii cum ar fi tusea, raceala sau bronsita. Uleiul esential de isop este folosit in aromaterapie. In bucatarie, isopul este utilizat cu scopul de a adauga aroma mancarurilor. Frunzele proaspete sau uscate pot fi folosite pentru condimentarea preparatelor culinare, spre exemplu supele, salatele sau carnea. In aceeasi masura, isopul poate fi folosit in prepararea bauturilor, cum ar fi ceaiurile si infuziile.

Este necesar de mentionat faptul ca, plantele medicinale pot avea efecte secundare sau interactiuni cu anumite medicamente, iar din acest motiv este indicat sa discutati cu un specialist inainte de a pune in uz plante pentru scopuri medicinale. Isopul prezinta o serie de proprietati medicinale care se fac remarcate in medicina traditionala si in unele cercetari stiintifice. Cu toate acestea, este necesar sa retineti faptul ca folosirea plantelor medicinale trebuie sa fie efectuata cu atentie si sub supravegherea unui medic, pentru ca pot sa apara interactiuni sau reactii adverse.

Bibliografie:

Fifi AC, Axelrod CH, Chakraborty P, et al. Herbs and spices in the treatment of functional gastrointestinal disorders: a review of clinical trials. Nutrients. 2018;

Long V. Aloe vera in dermatology—the plant of immortality. JAMA Dermatology. 2016;

National Institute of Environmental Health Sciences. NTP Speaks About Aloe Vera. https://www.niehs.nih.gov/news/newsroom/interviews/aloevera/index.cfm. Accessed on June 24, 2020;

National Toxicology Program. Toxicology and carcinogenesis studies of a nondecolorized whole leaf extract of Aloe barbadensis Miller (drinking water study). August 2013;

Norman G, Christie J, Liu Z, et al. Antiseptics for burns. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2017(7):CD011821. Accessed at www.cochranelibrary.comon October 31, 2019;

Quezeda SM, Briscoe J, Cross RK. Complementary and alternative medicine. Inflammatory Bowel Diseases. 2016;

Rodriguez S, Dentali S, Powell D. Aloe vera. In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al., eds. Encyclopedia of Dietary Supplements. 2nd ed. New York, NY: Informa Healthcare; 

Articole similare
Ceaiul negru: Beneficii asupra organismului, reguli de consum Ceaiul negru: Beneficii asupra organismului, reguli de consum

Frunzele de ceai negru contin o cantitate mare de polifenoli, antioxidanti importanti pentru buna functionare a organismului, dar si derivate din cafeina precum teina. 

5 februarie 2024
Edited 7 februarie 2024
citește articolul
Ceaiul de menta: Beneficii, proprietati ale frunzelor, contraindicatii Ceaiul de menta: Beneficii, proprietati ale frunzelor, contraindicatii

Ceaiul de menta este recunoscut pentru proprietatile sale si se stie ca nu contine cofeina si calorii. De asemenea, este folosit de sute de ani la imbunatatirea problemelor digestive, la cresterea concentratiei de mentol pentru a elimina insomniile, la ameliorarea migrenelor si la improspatarea respiratiei.

21 martie 2023
citește articolul
Ceaiul de tei: beneficii, proprietati si contraindicatii Ceaiul de tei: beneficii, proprietati si contraindicatii

Ceaiul de tei este recunoscut pentru proprietatile sale si se stie ca nu contine cofeina si calorii. De asemenea, este folosit de sute de ani pentru a elimina insomniile, la ameliorarea migrenelor si ca un adjuvant in crizele de anxietate sau atacurile de panica.

21 martie 2023
citește articolul

Informatiile din acest articol nu trebuie sa inlocuiasca consultarea unui specialist sau vizita la un medic. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop pur informativ. Concluziile sau referintele nu sunt tipice si pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori. Aceste informatii nu trebuie sa inlocuiasca un diagnostic avizat.

Top 10 produse recomandate

Articolele 1 la 4 din 9 total

Pagina