Spasmofilie: De ce apare boala, cum o recunosti, preventie si tratament

In anumite contexte, termenul spasmofilie poate fi asociat cu simptome sau conditii legate de tulburari neuromusculare sau dezechilibre ale mineralelor in organism. Unii oameni folosesc termenul pentru a descrie simptome precum spasme musculare, amorteli, senzatii de furnicaturi sau alte senzatii neplacute la nivel muscular.

Cauze pentru spasmofilie

Dezechilibre ale mineralelor

Unele persoane folosesc termenul spasmofilie pentru a descrie simptomele legate de dezechilibrele mineralelor, cum ar fi calciul sau magneziul. Nivelele anormale de calciu sau magneziu in organism pot provoca spasme musculare, amorteli, senzatii de furnicaturi si alte simptome neplacute.

Tulburari neuromusculare

Anumite tulburari neuromusculare pot provoca simptome similare celor mentionate anterior, cum ar fi spasme musculare sau senzatii anormale la nivel muscular.

Stres si anxietate

Stresul cronic si anxietatea pot duce la simptome fizice, cum ar fi spasme musculare sau senzatii de disconfort la nivelul muschilor.

Alte afectiuni medicale

Simptomele mentionate mai sus pot fi asociate si cu alte afectiuni medicale, precum neuropatii, sindromul de tunel carpian, sindromul picioarelor nelinistite si altele.

Simptome

• Spasme musculare: Contractii musculare involuntare, dureroase si temporare.
• Amorteli si furnicaturi: Senzatii de amorteala sau furnicaturi in diverse parti ale corpului.
• Tremur: Tremurul sau vibratia in maini, picioare sau alte parti ale corpului.
• Senzatie de slabiciune musculara: Simtirea ca muschii sunt slabi sau ca nu raspund in mod normal.
• Senzatie de rigiditate musculara: Simtirea ca muschii sunt tensionati sau rigidizati.
• Senzatie de senzatie de greutate sau disconfort: Poate fi resimtita in diferite parti ale corpului.
• Dureri musculare: Dureri in muschi sau in apropierea articulatiilor.
• Agitatie: O stare generala de agitatie sau neliniste.
• Anxietate: Simptome legate de anxietate, cum ar fi palpitatii, senzatia de sufocare sau senzatia de anxietate crescuta.
• Tulburari de somn: Dificultati in a adormi sau a ramane adormit, asociate cu senzatii de neliniste sau spasme musculare.

1. 

   Mobilin frectie revulsiva, 100 ml

   Pret 11,12 RON Pret vechi 13,90 RON

   Adaugă în coș

   Adaugati la Lista de Dorinte Adaugati pentru comparare

Cum se previne spasmofilia

Dieta echilibrata

Consumul unei diete echilibrate si bogate in nutrienti este esential pentru mentinerea nivelurilor corecte de minerale in organism. Include alimente bogate in calciu, magneziu si alte minerale esentiale in dieta ta.

Suplimente alimentare

Daca medicul considera ca este necesar, poate recomanda suplimente alimentare pentru a corecta eventualele deficiente de minerale. Cu toate acestea, evita auto-medicatia si discuta intotdeauna cu un profesionist medical inainte de a lua suplimente.

Hidratare adecvata

Asigura-te ca bei suficienta apa pentru a mentine echilibrul hidric al organismului. Apa este esentiala pentru procesele chimice din corp, inclusiv pentru metabolismul mineral.

Stres si relaxare

Gestionarea stresului si anxietatii poate contribui la mentinerea sanatatii tale generale. Tehnicile de relaxare, cum ar fi meditatia, yoga sau exercitiile de respiratie, pot ajuta in acest sens.

Activitate fizica regulata

O activitate fizica regulata si moderata poate contribui la mentinerea sanatatii musculare si la mentinerea unui echilibru mineral sanatos.

Consult medical regulat

Programarea vizitelor medicale regulate poate ajuta la identificarea si gestionarea precoce a eventualelor probleme de sanatate.

Monitorizarea simptomelor

Fii atent la orice schimbari neobisnuite in starea ta de sanatate si semnaleaza-le medicului tau.

1. 

   Ulei antireumatic, 30 ml

   Rating:

   100%

   2 Review-uri

   9,80 RON

   Adaugă în coș

   Adaugati la Lista de Dorinte Adaugati pentru comparare

Cum se diagnosticheaza spasmofilia

Diagnosticul unei posibile afectiuni depinde de simptomele si circumstantele individuale ale pacientului, dar in general, urmatorii pasi ar putea fi implicati in procesul de diagnostic:

• Evaluare medicala: Medicul va efectua o examinare fizica detaliata si va discuta cu tine despre simptomele tale, istoricul medical si orice factori de risc relevanti.
• Analize de sange: Medicul poate solicita analize de sange pentru a evalua nivelurile de minerale, precum calciul, magneziul si altele. Aceste teste pot ajuta la identificarea oricaror dezechilibre minerale.
• Excluderea altor cauze: Deoarece simptomele pot fi cauzate de o varietate de factori, medicul poate efectua teste suplimentare pentru a exclude alte afectiuni medicale care ar putea provoca simptome similare.
• Consult cu specialisti: In unele cazuri, medicul te poate trimite catre un specialist, cum ar fi un endocrinolog sau un neurolog, pentru o evaluare mai detaliata si pentru a ajuta la stabilirea diagnosticului.
• Monitorizarea simptomelor: In unele situatii, medicul poate decide sa te monitorizeze pe o perioada de timp pentru a observa evolutia simptomelor si pentru a obtine informatii suplimentare pentru diagnostic.

Cum prevenim deficientele minerale la copii

Prevenirea deficientelor minerale la copii este esentiala pentru asigurarea unei cresteri si dezvoltari sanatoase. Strategii care pot ajuta in prevenirea deficientelor minerale la copii:

• O dieta echilibrata: Asigura-te ca copilul tau primeste o varietate de alimente din toate grupurile alimentare importante. Include in dieta sa fructe, legume, cereale integrale, proteine slabe (cum ar fi carne slaba, oua, peste si leguminoase) si produse lactate sau alternative lactate bogate in calciu.
• Alimente bogate in minerale: Incurajeaza consumul de alimente bogate in minerale esentiale, precum calciu, magneziu, fier si zinc. Laptele, iaurtul, branza, broccoli, spanacul, fructele cu coaja lemnoasa, leguminoasele, carnea slaba, ouale si nucile sunt surse bune de minerale.
• Supervizare si educatie alimentara: Invatati copilul sa identifice si sa aleaga alimente sanatoase. Implica-l in pregatirea meselor si in alegerea alimentelor la cumparaturi pentru a incuraja un stil de viata sanatos.
• Limitarea alimentelor procesate si fast-food: Incearca sa limitezi consumul de alimente procesate si fast-food, deoarece acestea pot avea un continut scazut de nutrienti si pot contribui la deficientele minerale.
• Consumul adecvat de lichide: Asigura-te ca copilul consuma suficiente lichide, in special apa. Hidratarea corespunzatoare este esentiala pentru absorbtia adecvata a mineralelor.
• Suplimente alimentare: In cazurile in care copilul nu poate obtine suficiente minerale din alimentatie, medicul pediatru ar putea recomanda suplimente alimentare adecvate. Cu toate acestea, este important sa consulti medicul inainte de a administra orice supliment.
• Exercitii fizice: Incurajeaza un stil de viata activ si participarea la activitati fizice regulate, deoarece exercitiul poate sprijini sanatatea oaselor si a muschilor.
• Expozitie la soare: Soarele este o sursa naturala de vitamina D, care este importanta pentru absorbtia calciului. Incurajeaza petrecerea timpului in aer liber pentru a permite expunerea la soare in limite sanatoase.
• Control medical regulat: Programati vizite medicale regulate pentru copilul tau, unde medicul poate monitoriza starea de sanatate si dezvoltarea sa.
• Consult cu medicul pediatru: Daca ai orice ingrijorari legate de dieta sau sanatatea copilului tau, discuta intotdeauna cu medicul pediatru pentru indrumare si sfaturi personalizate.

1. 

   Q4U Crema pentru masaj cu arnica, 150 ml TIS

   18,90 RON

   Adaugă în coș

   Adaugati la Lista de Dorinte Adaugati pentru comparare

Cum tratam dezechilibrele minerale la copii

Tratamentul dezechilibrelor minerale la copii depinde de tipul de dezechilibru si de cauza subiacenta. Este important sa consulti un medic sau un specialist medical pentru a obtine un diagnostic corect si pentru a stabili planul de tratament adecvat pentru copilul tau. Pasii generali care ar putea fi implicati in tratarea dezechilibrelor minerale la copii:

Diagnostic corect

Medicul va evalua simptomele copilului tau, va efectua analize de sange pentru a masura nivelurile de minerale si va stabili un diagnostic precis al dezechilibrului mineral.

Modificari ale dietei

In cazul unor deficiente minore, medicul ar putea recomanda ajustari ale dietei pentru a include alimente bogate in mineralele necesare. De exemplu, pentru a trata o deficienta de calciu, alimente precum laptele, iaurtul sau branza pot fi adaugate in dieta.

Suplimente alimentare

In cazurile in care deficienta minerala este semnificativa, medicul ar putea recomanda suplimente alimentare pentru a corecta aceasta deficienta. Suplimentele trebuie administrate sub supravegherea unui medic, deoarece excesul de minerale poate avea si efecte negative.

Monitorizare medicala

Copilul va fi monitorizat in timp pentru a se asigura ca nivelurile de minerale se stabilizeaza si ca tratamentul are efectul dorit.

Tratarea cauzei subiacente

In unele cazuri, dezechilibrele minerale pot fi cauzate de alte afectiuni medicale. Tratamentul adecvat va implica gestionarea sau tratarea acestei cauze subiacente.

Prevenire

Dupa tratamentul cu succes al dezechilibrului mineral, este important sa se continue cu o dieta sanatoasa si echilibrata pentru a preveni recurenta deficientelor minerale.

1. 

   RheumastoPlast, 10x7 cm, 4 plasturi

   Rating:

   100%

   2 Review-uri

   18,90 RON

   Adaugă în coș

   Adaugati la Lista de Dorinte Adaugati pentru comparare

Bibliografie:

Fik, E., Wolun-Cholewa, M., Kistowska, M., Warchol, J. B., and Gozdzicka-Jozefiak, A. Effect of lectin from Chelidonium majus L. on normal and cancer cells in culture. Folia Histochem 2001;

Gansauge, F., Ramadani, M., Pressmar, J., Gansauge, S., Muehling, B., Stecker, K., Cammerer, G., Leder, G., and Beger, H. G. NSC-631570 (Ukrain) in the palliative treatment of pancreatic 2002;

Gansauge, F., Ramadani, M., Schwarz, M., Beger, H. G., Lotspeich, E., and Poch, B. The clinical efficacy of adjuvant systemic chemotherapy with gemcitabine 2007;

Gebhardt, R. Antioxidative, antiproliferative and biochemical effects in HepG2 cells of a homeopathic remedy and its constituent plant tinctures tested separately  2003;

Gerencer, M., Turecek, P. L., Kistner, O., Mitterer, A., Savidis-Dacho, H., and Barrett, N. P. In vitro and in vivo anti-retroviral activity of the substance purified from the aqueous 2006;