Planta de cicoare: Beneficii pentru organism, reguli de utilizare
Cicoarea este o planta cu flori albastre dispuse pe tulpina si ramuri, ale carei proprietati curative sunt cunoscute de pe vremea dacilor. Cicoarea este una dintre plantele des intalnite in tara noastra, care creste in mod spontan atat la marginea campiilor, pe pasuni, poienite, pajisti dar si la marginea drumurilor de tara si nu numai. Cicoara continue zinc, magneziu, mangan, calciu, fier, potasiu, dar si vitamine precum A, B6, E, C si K. Aceste elemente sunt principalele ce stau in spatele beneficiilor cicoarei. Cum sa utilizam corect aceasta planta si de ce este un substitut sanatos pentru cafea afla din urmatorul material.






