Pelinul: Cum recunosti planta, beneficii pentru sanatate
Pelinul (Artemisia absinthium) este o planta recunoscuta pentru aroma sa distinctiva si pentru presupusele beneficii pentru sanatate. Cu toate ca este originar din Europa, pelinul creste usor si in alte climate, inclusiv in anumite zone din Asia, Africa, America de Sud si Statele Unite. Are tulpini albe catifelate sau verzui-argintii, frunze galben-verzui si flori de culoare galben deschis sau pal. Toate partile componente ale plantei au fost folosite in scopuri medicinale timp de sute de ani. Pelinul este folosit pentru a elimina viermii intestinali, in special viermii rotunzi si oxiurii. Acesta este motivul pentru care este recomandat ca parte a procesului de eliminare a parazitilor. In plus, ceaiul de pelin este recomandat persoanelor care se confrunta cu anorexia, insomnia, anemia, lipsa poftei de mancare, flatulenta, durerile de stomac, icterul si indigestia. Despre toate beneficiile pelinului si cum trebuie folosit corect descopera in acest articol.
![[DEC] [SPRING] [TG] Transport Gratuit [Plasturi Pelin] [2 bucati]](https://www.springfarma.com/media/spring_catalog/images/e/t/eticheta-tg_6.png)
Proprietati si beneficii ale pelinului. Cum se foloseste planta?
Partile aeriene ale plantei de pelin, adica frunzele si florile se folosesc in scop terapeutic pentru tratarea diareei, a dizenteriei si a sangerarilor. Cataplasmele pot fi folosite pentru tratarea iritatiilor si curatarea pielii. Aceasta planta medicinala nu trebuie consumata in exces deoarece abuzul de preparate terapeutice duce la efecte adverse. Rizomii sunt bogati in tanin si substante amare si sunt consumati in diverse preparate culinare.
Asadar, frunzele proaspat culese sunt utilizate in scop gastronomic si ofera un plus de savoare salatelor si supelor de verdeturi. Frunzele si rizomii de pelin sunt bogate in substante amare, tanin, flavone, colina, dar si saruri minerale, uleiuri volatile si substante glucidice. Aceste substante ofera proprietati puternic astringente, antispastice, coagulante, hemostatice, spasmolitice. Iata pentru care sunt afectiunile care pot fi ameliorate prin remedii naturale:
diareea si dizenteria
Fie ca este vorba despre o afectiune infectioasa sau neinfectioasa aceasta poate fi tratata cu ajutorul acestei plante. Datorita substantelor cu efect astringent din compozitia acesteia se realizeaza normalizarea tranzitului. Pelinul este o planta medicinala ce joaca un rol eficient in eliminarea apei si combate deshidratare si demineralizarea organismului.
spasmele stomacale si intestinale
Spasmele stomacale si intestinale sunt contractii dureroase si neregulate ale muschilor stomacului si intestinului. In ceea ce privesc spasmele, aceasta are un efect calmant. Este dovedit faptul ca ceaiurile si infuziile au proprietati antispastice. Preparatele din planta ajuta la indepartarea spasmelor provocate de indigestie, menstruatie sau infectii virale/bacteriene. Calmeaza si relaxeaza musculatura interna si combate durerile provocate de contractiile uterine. Tratamentul pentru spasmele stomacale si intestinale poate varia in functie de cauza subiacenta si poate include medicatie, schimbari in dieta si stil de viata, sau terapie comportamentala.
tonic natural pentru organism
Pelinul are capacitatea de a lupta in mod benefic impotriva agentilor patogeni, dar ajuta si la tonifierea organismului slabit in special dupa episoadele infectioase. Substantele amare si sarurile minerale joaca un rol foarte important in acest sens.
eliminarea parazitilor intestinali
Parazitii intestinali sunt organisme care traiesc in intestinele umane si se hranesc cu nutrientii din alimentele pe care le consumam. Acestea pot fi viermi sau protozoare si pot fi transmise prin consumul de alimente contaminate, apa sau prin contactul cu solul infectat. Simptomele comune ale infestarii cu paraziti intestinali includ diareea, durerile de burta, pierderea in greutate si crampe. Frunzele si rizomii de pe planta contin un ulei volatil care indeparteaza parazitii intestinali. Datorita mirosului sau accentuat, acest ulei inhiba dezvoltarea oualelor si larvelor si impiedica aparitia agentilor patogeni.
leucoreea, afectiunile cutanate si afectiunile genitale
Aceasta planta amelioreaza efectele neplacute ale infectiilor genitale, dar le si trateaza, oprind astfel hemoragiile interne. Preparatele cu pelin sunt eficiente si pentru femeile care au o menstruatie abundenta. In ceea ce privesc afectiunile cutanate, coada racului are un efect puternic cicatrizant, astringent si coagulant. In aceste situatii se recomanda utilizarea cataplasmelor cu frunze proaspat maruntite sau infuziile concentrate obtinute din frunze uscate. Aceasta planta medicinala impiedica lacrimarea si are un efect evident in reducerea inflamatiilor gingiei, oferind un plus de revigorare tenului cu exces de sebum.
Cum sa utilizezi pelinul in functie de afectiuni si simptome
Preparatele din planta pot fi utilizate atat pentru tratamente interne, cat si externe. Aceasta poate fi utilizata sub forma de ceai, decoct, tinctura sau cataplasma.
Ceai de pelin – pentru tratarea crampelor si intarirea sistemului imunitar dupa ce corpul a scapat de infectii
Ceaiul se obtine din frunze uscate si rizomi uscati si maruntiti. Se pune o lingura de frunze sau radacini in 200 ml de apa clocotita si se lasa la infuzat pentru 15 minute dupa care se strecoara. Ceaiul obtinut poate fi consumat rece sau cald fara nici un fel de indulcitori.
Decoct de frunze de pelin - pentru tratarea ulceratiilor cutanate, a gingivitei si pentru oprirea sangerarilor
Pentru decoct se pune o lingura plina cu frunze uscate si maruntite intr-o cana de apa rece si se lasa la infuzat pentru 20 de minute. Apoi se pune la foc mare si se lasa la fiert pentru inca 20 de minute. Solutia obtinuta se strecoara si se foloseste pentru spalaturi cutanate sau gargara.
Tinctura de pelin – eficienta in tratarea artritei, afectiunilor ginecologice si hemoragiilor
Tinctura se obtine prin amestecarea a 50 g de radacina macinata cu 150 ml de alcool din secara sau de fructe cu concentratie alcoolica de peste 70%. Preparatul se lasa la macerat timp de 15 zile iar apoi trebuie strecurat si depozitat intr-un loc racoros. Aceasta trebuie consumata imediat dupa mesele principale, cate o lingura pe zi.
Cataplasma de pelin - folosita in tratarea ranilor si in oprirea hemoragiilor externe
Frunzele proaspat culese se maruntesc bine bine si se aplica direct pe zona afectata. Acestea au un efect imediat in ceea ce priveste indepartarea durerilor. Peste rani se recomanda a se utiliza un pansament steril. Cataplasma se mentine pe zona respectiva pentru o ora dupa care se indeparteaza.
Contraindicatii si reactii adverse ale pelinului
Preparatele din pelin destinate consumului intern trebuie utilizate doar dupa mesele principale, deoarece in caz contrar pot provoca un real disconfort la nivel gastro-intestinal. Aceste preparate nu sunt indicate persoanelor care sufera de afectiuni hepatice si ale rinichilor, asadar nu trebuie sa consume tinctura sau ceai dar nici sa faca infuzie, deoarece pot aparea efecte nedorite. In plus, femeile gravide si cele care alapteaza, dar si persoanele care au anumite afectiuni ar trebui sa nu bea ceai de pelin.
Sarcina
Nu este recomandat sa beti ceai de pelin daca sunteti insarcinata, deoarece aceasta planta poate provoca avort spontan.
Alaptarea
Femeile care alapteaza si copiii ar trebui sa evite sa bea ceai de pelin din cauza lipsei de informatii privind consumul acestei bauturi.
Epilepsie
Tuiona stimuleaza creierul si poate produce convulsii.
Boli cardiace
Este recomandat sa evitati consumul de ceai de pelin in timp ce luati warfarina, medicamentul care trateaza bolile de inima, deoarece in urma acestei combinatii pot aparea sangerari intestinale.
Probleme renale
Pelinul este toxic pentru rinichi si poate creste riscul de insuficienta renala. Dozele mari de pelin pot cauza probleme digestive, insuficienta renala, greata, varsaturi si convulsii. Cu toate acestea, aceste reactii adverse sunt extrem de rare daca beti ceai de pelin in cantitati mici.
Coada Soricelului, o planta cu beneficii similare cu pelinul. Cum se foloseste
Ceaiul de coada soricelului are efecte diuretice datorita cantitatilor mari de flavonoide (cum ar fi quercetina si apigenina), fenoli (compusi organici) si saruri minerale. Toate acestea ajuta la cresterea productiei si eliminarii lichidelor din organism prin urina. In acest fel este tratata retentia de lichide. Multi specialisti recomanda coada soricelului si pentru diferite afectiuni dermatologice. Datorita proprietatilor antiseptice, extractul din aceasta planta se recomanda persoanelor care sufera de dermatita atopica, cuperoza, au ten acneic sau psoriazis.
Totusi dincolo de toate beneficiile pe care le are planta, trebuie sa intelegem cateva aspecte. Atunci cand este ingerata pe cale orala intr-o cantitate prea mare, sub forma de diferite suplimente sau ceai, coada-soricelului provoaca somnolenta si urinare in exces. Abuzul de coada-soricelului poate cauza dureri de cap si chiar ameteli si nu este recomandat persoanelor care sufera de boli cronice.
Radacina plantei nu este in general considerata toxica, insa este important ca atunci cand pacientii folosesc uleiul extras din aceasta sa fie precauti. Radacina poate contine in cantitati mici tujona, o substanta toxica regasita si in pelin, care are efect narcotic asupra creierului. De asemenea, aceasta planta contine si curmarina, cu abilitati de subtiere a sangelui. De aceea, niciun preparat pe baza de coada-soricelului nu va fi combinat cu medicamente care dilueaza sangele eliberate pe baza de prescriptie medicala. O alta precautie in ceea ce priveste consumul de preparate pe baza de coada-soricelului este referitoare la femeile gravide si care alapteaza. Acestea trebuie sa ceara sfatul medicului inainte de a folosi planta. Pe scurt, daca ne intereseaza subiectul ceai de Coada Soricelului beneficii si contraindicatii trebuie sa fim atenti la toate aspectele.
BIBLIOGRAFIE:
Ali SI, Gopalakrishnan B, Venkatesalu V. Pharmacognosy, Phytochemistry and Pharmacological Properties ofAchillea millefoliumL.: A Review. Phytotherapy Research. 2017;
Dosoky NS, Setzer WN. Maternal Reproductive Toxicity of Some Essential Oils and Their Constituents. International Journal of Molecular Sciences. 2021;
Tadić V, Arsić I, Zvezdanović J, Zugić A, Cvetković D, Pavkov S. The estimation of the traditionally used yarrow ( Achillea millefolium L. Asteraceae) oil extracts with anti-inflamatory potential in topical application. Journal of Ethnopharmacology. 2017;
Hajhashemi M, Ghanbari Z, Movahedi M, Rafieian M, Keivani A, Haghollahi F. The effect of Achillea millefolium and Hypericum perforatum ointments on episiotomy wound healing in primiparous women. The Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine: The Official Journal of the Europen NJ an Association of Perinatal Medicine, the Federation of Asia and Oceania Perinatal Societies, the International Society of Perinatal Obstetricians. 2018;
Firouzabadi M, Pourramezani N, Balvardi M. Comparing the Effects of Yarrow, Honey, and Breast Milk for Healing Nipple Fissure. Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research. 2020;
