Diabetul zaharat reprezinta o problema majora de sanatate publica in Romania, afectand un numar tot mai mare de persoane. Conform unui studiu recent al Institutului National de Sanatate Publica, prevalenta diabetului este in crestere, ceea ce influenteaza semnificativ calitatea vietii si costurile de ingrijire medicala. O gestionare corecta a diabetului presupune nu doar tratament medicamentos si activitate fizica, ci mai ales o alimentatie adaptata, care sa ajute la mentinerea glicemiei in limite normale. Ce alimente trebuie sa evitam daca am primit diagnostic de diabet zaharat si care sunt legumele care ne pot ajuta sa gestionam zaharul din sange afla din urmatorul material.
Diabetul este o tulburare metabolica incadrata in topul celor mai intalnite afectiuni endocrine, considerat a fi boala secolului XXI. Deoarece nu exista un tratament care sa vindece diabetul, persoanele astfel diagnosticate il pot controla cu ajutorul suplimentelor alimentare si prin abordarea unui stil de viata sanatos, regimul alimentar fiind prima si cea mai pretioasa indicatie. Cum putem recunoaste din timp aceasta afectiune si ce complicatii putem suferi daca lasam boala netratata afla din urmatorul material.
Potrivit celor mai recente date (2024-2025) la nivel global circa 552 milioane de adulţi (20-79 de ani) au diabet; 1 din 2 adulți cu diabet sunt nediagnosticati (257 miloane de oameni); 1 din 8 adulți (20-79 de ani) au o toleranță afectată de glucoză (567 milioane de oameni); 1 din 17 adulți (20-79 de ani) au prediabet (328 milioane de oameni); 1 din 6 nașteri vii ( 22 milioane) sunt afectate de hiperglicemie în sarcină ( aproximatix 80% au mame cu GDM); 1,3 milioane copii și adolescenți sub 20 de ani au diabet de tip 1; 3 din 4 oameni cu diabet trăiesc în țările cu venit mic sau mediu; 11,8% cheltuieli de sănătate globală sunt pentru diabet (1,03 trilioane USD) și 6,9 milioane de decese sunt cauzate anual de diabet.
