Uleiul de tămâie a câștigat tot mai multă popularitate în ultimii ani, datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate și, în special, pentru susținerea sistemului imunitar.  Acest ulei este extras folosind aceleași metode arhaice, și a fost folosit de secole în medicina tradițională orientală din Orientul Mijlociu și Orientul Apropiat, datorită proprietăților sale unice și a conținutului bogat în nutrienți. Uleiul de Tămâie conține compuși activi precum thymoquinona, acizi grași esențiali (omega-3, omega-6), vitamine și minerale, care lucrează în sinergie pentru a sprijini funcțiile organismului. Cum trebuie folosit și când nu poate fi utilizat, află din acest articol.

Foarte multe persoane se confrunta din ce in ce mai des cu insomnii sau imposibilitatea de a adormi imediat ce s-au asezat in pat. Cauzele sunt multiple si trebuie actionat din timp pentru ca riscul de a dezvolta oboseala cronica, deja o afectiune, creste considerabil. Ca idee, uleiul esential de lavanda este recunoscut pe scara larga ca un ajutor natural pentru cei care au probleme cu somnul. De exemplu, un studiu din 2005 a evaluat efectul pe care l-a avut uleiul esential de lavanda la 31 de tineri sanatosi. Cercetatorii au descoperit ca acest tip de ulei esential a crescut cantitatea de somn participantilor la studiu.

Compusii care sunt sintetizati din flori si radacina s-a dovedit clinic ca pot imbunatati functia mitocondriala. Mitocondriile sunt responsabile de producerea de energie in celulele umane si au nevoie de oxigen pentru a face acest lucru. Fara oxigen, productia de energie scade, ceea ce duce la probleme in activitatea celulara regulata si, potential, dezvoltarea multor boli ale sistemului nervos.

Se pare ca verbina asigura suficienta energie si alimentare cu sange a creierului, imbunatatind functia dupa un accident vascular cerebral. Datorita proprietatilor sale curative cerebrale, verbina este recomandata persoanelor care sufera de anxietate severa sau convulsii. In doze controlate extractul de verbina este similar cu o doza de diazepan. Doza maxima recomandata este de maxim 0,2 grame per kg.