Foarte multe persoane se confrunta din ce in ce mai des cu insomnii sau imposibilitatea de a adormi imediat ce s-au asezat in pat. Cauzele sunt multiple si trebuie actionat din timp pentru ca riscul de a dezvolta oboseala cronica, deja o afectiune, creste considerabil. Ca idee, uleiul esential de lavanda este recunoscut pe scara larga ca un ajutor natural pentru cei care au probleme cu somnul. De exemplu, un studiu din 2005 a evaluat efectul pe care l-a avut uleiul esential de lavanda la 31 de tineri sanatosi. Cercetatorii au descoperit ca acest tip de ulei esential a crescut cantitatea de somn participantilor la studiu.

Uleiul de susan, un element de baza in bucatariile din intreaga lume, isi are originile in antichitate, recunoscut atat pentru proprietatile sale culinare cat si pentru cele benefice sanatatii. Acesta provine din semintele de susan, extrase prin metode traditionale de presare, care ii pastreaza bogatia de antioxidanti si acizi grasi esentiali pentru inima. Cultivat initial pentru rezistenta sa la conditii aride, susanul si-a castigat rapid un loc pretios in randul culturilor pentru uleiul sau, fiind unul dintre primele utilizate in scopuri culinare. Astazi, uleiul de susan este pretuit nu doar in bucatariile asiatice, unde isi pune amprenta pe o varietate de mancaruri traditionale, dar si in Occident, unde este apreciat pentru capacitatea sa de a imbogati gustul preparatelor.

Uleiul de ricin are multiple proprietati curative pentru piele, par si organism si este recomandat inclusiv pentru igiena orala. Cu toate acestea, trebuie folosit cu precautie. Consumul de ulei de ricin in cantitati mari este daunator organismului uman si poate conduce la reactii adverse. Printre acestea se numara crampele abdominale, diareea, ameteala, halucinatiile, greata, dureri in piept sau mancarimi.

Uleiul de pin este apreciat pentru calitatile sale aromatice distincte si proprietatile terapeutice, variind in nuante de la incolor la galben pal. Extractul provine din diverse specii de conifere, fiecare avand caracteristici unice bazate pe regiunea de origine. Diferentiat clar de uleiul de nuci de pin, care este un ulei vegetal utilizat in bucatarie, uleiul de pin este obtinut prin distilarea cu abur a frunzelor de pin.