Inula Helinum: o planta cu efecte diuretice, antiinflamatorii si antihemoroidale
„Inula helinum” sau „Heleniu” , reprezinta o planta erbacee perena din familia Asteraceae. Aceasta planta isi are originea in Europa si Asia si se face remarcata pentru florile sale mari si galbene, asemanatoare cu cele de floarea-soarelui. Caracteristicile importante ale acesteia includ frunzele sale mari, aspru-texturate, si tulpinile inalte care pot sa ajunga pana la o inaltime de 2 metri. Florile apar in perioada vara-toamna si sunt mari si vesele, avand un aspect care este asemanator cu cel al margaretelor sau cu cel al florilor-soarelui. Iarba mare este de multe ori cultivata in scop ornamental in gradini si zone de peisaj.
In afara de utilizarea sa pe post de planta ornamentala, iarba mare a fost utilizata in medicina traditionala in anumite culturi. Se spune ca aceasta are proprietati medicinale si ca poate fi folosita cu scopul de a trata diferite afectiuni, spre exemplu raceli, tuse si probleme digestive. Insa, cu toate acestea, ar trebui sa aveti mare grija inainte de a pune in consum plante in scopuri medicinale si sa discutati intotdeauna cu un specialist in domeniul sanatatii.
Care sunt proprietatile medicinale ale plantei Heleniu?
Inula helenium, a fost utilizata in medicina traditionala pentru diverse proprietati potentiale. Cu toate acestea, este necesar sa tineti minte faptul ca, cercetarile stiintifice cu privire la eficacitatea si siguranta acestei plante sunt limitate si cateodata contradictorii. Cateva dintre proprietatile medicinale atribuite acestei plante in medicina traditionala sunt urmatoarele:
- Proprietati expectorante - Se spune despre aceasta planta ca are proprietati expectorante, adica ar putea contribui la indepartarea mucusului din caile respiratorii, fapt ce ar putea fi folositor in cazuri de raceala, tuse sau afectiuni respiratorii.
- Antiinflamatorii - Unele folosiri traditionale ale ierbii mari includ tratarea inflamatiilor, fie prin aplicarea locala, fie prin consum intern. Cu toate acestea, cercetarile cu privire la efectele antiinflamatoare ale acestei plante sunt limitate si este necesara mai multa cercetare.
- Proprietati antiseptice - Aceasta planta ar putea prezenta proprietati antiseptice sau antibacteriene, acest lucru fiind benefic in tratarea ranilor sau infectiilor minore.
- Stimularea digestiei – Cateodata, iarba mare a fost utilizata cu scopul de a stimula digestia si de a diminua disconfortul gastrointestinal.
- Proprietati diuretice - Se crede despre aceasta planta ca ar putea prezenta efecte diuretice, adica ar putea contribui la eliminarea excesului de lichide care se gasesc in organism.
Este important de mentionat faptul ca, folosirea plantelor medicinale si a suplimentelor poate sa aiba riscuri si chiar efecte secundare. In cazul in care doriti sa utilizati inula helenium sau orice alta planta in scopuri medicinale, este indicat sa discutati cu un specialist in domeniul sanatatii sau un fitoterapeut calificat.
Cand este indicata folosirea plantei Heleniu?
Iarba mare a fost folosita in medicina traditionala pentru diferite afectiuni, insa este important de mentionat faptul ca cercetarile cu privire la eficacitatea si siguranta acestei plante sunt limitate. Inainte de a pune in uz aceasta planta in scopuri medicinale, ar trebui sa discutati cu un specialist in domeniul sanatatii. Cateva dintre situatiile in care aceasta planta a fost recomandata sunt urmatoarele:
- Afectiuni respiratorii - Inula helenium a fost considerata a fi folositoare in tratarea afectiunilor de tip respirator, spre exemplu raceala, bronsita, tusea sau infectiile tractului respirator superior. Se credea ca proprietatile expectorante ar putea contribui la fluidizarea mucusului si la o usoara eliminare a acestuia.
- Inflamatii - Iarba mare a fost folosita cu scopul de a trata inflamatiile interne sau externe. Cu toate acestea, eficacitatea sa in rol de antiinflamator nu este pe deplin dovedita din punct de vedere stiintific.
- Afectiuni digestive - Aceasta planta a fost folosita in unele cazuri pentru a stimula digestia si pentru a diminua disconfortul gastrointestinal. Insa, in momentul utilizarii acestei plante trebuie sa fiti precaut si sa discutati cu un medic inainte de a o folosi pentru afectiuni digestive.
- Afectiuni urinare - Multumita proprietatilor sale diuretice, s-a crezut despre aceasta planta ca ar putea contribui la eliminarea excesului de lichide care se gasesc in organism si la tratarea unor afectiuni urinare minore.
- Afectiuni ale pielii – Cateodata, iarba mare a fost aplicata local cu scopul de a trata anumite afectiuni ale pielii sau pentru a contribui la vindecarea ranilor.
- Tonic general - Inula helenium a fost considerata un tonic general pentru sanatatea organismului.
In ciuda acestor folosiri traditionale, nu exista suficiente dovezi stiintifice care sa ateste eficacitatea sau siguranta ierbii mari pentru aceste afectiuni. In aceeasi masura, este foarte important sa tineti cont de posibilele interactiuni care pot sa apara cu alte medicamente sau suplimente, dar si de reactiile alergice potentiale. Inula helenium, a fost considerata importanta in istoria medicinii traditionale si a folosirii plantelor multumita proprietatilor sale medicinale. Insa, este esential sa ne raportam la aceasta planta cu discernamant si sa tinem cont de cercetarile stiintifice actuale, pentru ca nu toate proprietatile atribuite acestea sunt sustinute de dovezi solide. Cateva motive pentru care aceasta planta a fost considerata importanta sunt urmatoarele:
Traditie medicala
Iarba mare a fost utilizata in medicina traditionala de secole in diferite culturi, inclusiv in medicina populara europeana si asiatica. Plantele au avut un rol important in istoria medicala si culturala a oamenilor.
Inspiratie pentru cercetare
Plantele medicinale cum ar fi iarba mare pot servi drept sursa de inspiratie pentru cercetare stiintifica viitoare. Substantele chimice care se gasesc in aceste plante pot sa prezinte un potential terapeutic, iar cercetarile pot dezvalui noi moduri de folosire sau potentiale medicamente. Cunoasterea si utilizarea plantelor medicinale ne poate conecta mai bine cu mediul inconjurator si ne poate ajuta sa intelegem importanta biodiversitatii si a conservarii naturii. Iarba mare i-a fost atribuita cu diferite proprietati, cum ar fi expectorante, antiinflamatoare, diuretice si antiseptice. Cu toate ca cercetarile sunt limitate, anumiti oameni au avut parte de beneficii in folosirea acestei plante pentru anumite afectiuni. Deoarece unele plante pot sa prezinte efecte secundare sau interactiuni cu alte medicamente, este esential sa fiti constienti de potentialele riscuri si sa va bazati pe cercetari solide cu scopul de a evalua utilizarea lor.
Ce este calluna vulgaris si ce proprietati are in comun cu Heleniu
Iarba neagra, cunoscuta si sub denumirea sa stiintifica ”calluna vulgaris” sau sub numele de ”iarba de matura”, reprezinta o planta perena ce face parte din familia Ericaceae. Aceasta reprezinta o specie comuna de tufa, cunoscuta mai ales pentru frunzele sale mici, care seamana cu acele, dar si pentru florile sale violete sau roz, care apar in timpul verii si toamna devreme. Iarba neagra este de multe ori intalnita in zone cu o sol acid si umed, spre exemplu mlastinile si padurile umede. Aceasta poate sa formeze covoare dese de vegetatie, creand in acest mod habitate speciale pentru alte organisme. Florile acesteia sunt de obicei solitare, avand o forma tubulara si sunt de multe ori apreciat de albine si alte insecte polenizatoare. Planta in sine a fost utilizata in istorie pentru mai multe scopuri, inclusiv pe post de material pentru maturi si pentru a produce colorant din florile acesteia.
Aceasta planta nu are proprietati medicinale semnificative in medicina moderna si nu este utilizata de obicei in practica medicala sau in tratamente terapeutice. Insa, cu toate acestea, in trecut, in anumite parti ale lumii a fost utilizata in mod traditional pentru diferite scopuri medicinale, cu toate ca folosirea acestei plante a fost limitata. Din frunzele si florile de iarba neagra se facea rost de un ceai sau o infuzie care era utilizata cu scopul de a trata unele afectiuni, cum ar fi racelile, tusea si problemele gastrointestinale minore. In aceeasi masura, se credea ca aceasta ar putea avea proprietati diuretice si antiinflamatorii. Cu toate acestea, este necesar de mentionat faptul ca, cercetarile stiintifice actuale nu au furnizat dovezi solide care sa sustina aceste presupuse proprietati medicinale.
Este necesar sa consultati intotdeauna un profesionist medical inainte de a folosi orice planta sau remediu natural in scopuri terapeutice. Multe plante pot sa prezinte interactiuni cu medicamente care pot duce la aparitia unor efecte secundare nedorite, iar folosirea lor ar trebui sa fie supravegheata de catre persoane care au cunostinte medicale corespunzatoare.
![[2025] [IUNIE-IULIE] [SPRING] [TG] Transport Gratuit [Plant Extract] [prag 100lei]](https://www.springfarma.com/media/spring_catalog/images/_/e/_eticheta-tg_1.png)
Bibliografie:
Fifi AC, Axelrod CH, Chakraborty P, et al. Herbs and spices in the treatment of functional gastrointestinal disorders: a review of clinical trials. Nutrients. 2018;
Long V. Aloe vera in dermatology—the plant of immortality. JAMA Dermatology. 2016;
National Institute of Environmental Health Sciences. NTP Speaks About Aloe Vera. https://www.niehs.nih.gov/news/newsroom/interviews/aloevera/index.cfm. Accessed on June 24, 2020;
National Toxicology Program. Toxicology and carcinogenesis studies of a nondecolorized whole leaf extract of Aloe barbadensis Miller (drinking water study). August 2013;
Norman G, Christie J, Liu Z, et al. Antiseptics for burns. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2017(7):CD011821. Accessed at www.cochranelibrary.comon October 31, 2019;
Quezeda SM, Briscoe J, Cross RK. Complementary and alternative medicine. Inflammatory Bowel Diseases. 2016;
Rodriguez S, Dentali S, Powell D. Aloe vera. In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al., eds. Encyclopedia of Dietary Supplements. 2nd ed. New York, NY: Informa Healthcare;
