Pentru foarte multe persoane, cresterea in greutate si obezitatea reprezinta un motiv in plus de ingrijorare, putand deveni o lupta continua cu caloriile si chiar un factor care predispune la stres. O greutate corporala peste limitele normale nu are doar o dimensiune sociala, ci poate duce si la instalarea unui numar considerabil de conditii medicale: colesterol crescut, diabet zaharat de tip 2, hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare, boli
Detoxifierea, eliminarea substantelor chimice din organism, este un proces foarte important atat pentru mentinerea sanatatii, cat si pentru intretinerea frumusetii, medicii nutritionisti recomandand cel putin doua astfel de cure pe an.
Indiferent ce cura de slabire alegem, pentru a scapa de kilogramele in plus intr-un mod sanatos si rapid, este necesar sa combinam regimul alimentar cu miscarea fizica. Constientizarea faptului ca cele doua metode nu se exclud, ci se completeaza este la fel de importanta ca si calitatea alimentelor pe care le ingeram in aceasta perioada. Cu toate ca detoxifierea nu este in sine o cura de slabire, efectele procesului sunt extrem de benefice, in ac
