Suplimentele și pastilele de slăbit sunt adjuvanți farmacologici sau fitoterapeutici utilizați pentru accelerarea lipolizei, optimizarea metabolismului glucidic sau reducerea poftei de mâncare. Acestea nu înlocuiesc deficitul caloric, ci acționează ca modulatori metabolici ce cresc aderența la regimul alimentar și potențează consumul energetic în timpul efortului fizic. Cum trebuie utilizate și când sunt interzise află din următorul articol.

Paducelul este un arbust (2 – 6 m) din familia Rosaceae, are florile albe si fructele rosii ce au un miros caracteristic si un gust amarui. Din ele se obtin extracte care sunt folosite in primul rand, la ameliorarea tulburarilor legate de problemele cardiace cu substrat nervos.

Daca ai decis sa te angajezi in lupta cu kilogramele in plus si ai nevoie de ajutor, suplimentul Green Coffee Plus este solutia de care ai nevoie. Disponibil sub forma de plicuri si capsule, Green Coffee Plus are un efect dublu asupra excesului ponderal: accelereaza metabolismul pentru a topi grasimile si combate suparatoarea senzatie de foame.

Dieta si sportul nu sunt doar secretul frumusetii si al siluetei perfecte, ci si secretul sanatatii. Un organism echilibrat are la baza o alimentatie corecta, odihna suficienta si miscare zilnica. De multe ori, stresul cotidian, oboseala si lipsa timpului liber ne indeamna sa abordam obiceiuri nesanatoase care, in timp, ne devin stil de viata.

Sedentarismul, alimentele care sunt hiper-procesate, poluarea atmosferică, stresul și alimentația dezorganizată contribuie la tulburarea sistemelor din organismul uman. Deși ficatul are rol de detoxifiere, abuzul de medicamente, alcool, tutun, pot dezechilibra procesele hepatice. Problemele ficatului pot afecta sistemul limfatic și sistemul digestiv în mod ireversibil dacă nu se intervine din timp.

Pentru foarte multe persoane, cresterea in greutate si obezitatea reprezinta un motiv in plus de ingrijorare, putand deveni o lupta continua cu caloriile si chiar un factor care predispune la stres. O greutate corporala peste limitele normale nu are doar o dimensiune sociala, ci poate duce si la instalarea unui numar considerabil de conditii medicale: colesterol crescut, diabet zaharat de tip 2, hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare, boli

Pofta de mancare nu trebuie confundata cu foamea, cu atat mai mult cu cat apare un interval scurt dupa ce ne-am ridicat de la masa. Nutritionistii atrag atentia ca poftele alimentare pot avea la baza o carenta de vitamine sau minerale, carenta pe care, din pacate, creierul nu o traduce in mod corect, si in loc sa ne indreptam pofta catre fructe si legume alegem sa consumam alimente nesanatoase

Una din marile dileme la capitolul slabit este calea prin care pierdem kilogramele in plus, alegem pastilele de slabit sau alegem regimul alimentar? Recomandarea medicilor nutritionisti este adoptarea unui stil de viata sanatos, care sa implice o alimentatie echilibrata si sport, sustinut de pastile de slabit. Cele doua solutii nu se exclud, ci se completeaza.

Curmalele va ofera energie, avand in vedere aportul lor ridicat de glucoza, insa pe langa acest aspect, consumul acestor fructe poate aduc numeroase ale beneficii. Curmalele au multe utilitati in bucatarie, fiind integrate in diferite preparate dulci, insa pot fi, de asemenea, consumate ca o gustare