Calomfir: o planta aromata cu efecte antiinflamatorii, cicatrizante si digestive
Calomfirul (Tanacetum balsamita) este o planta cu calitati medicinale si decorative, ce creste sub forma unui tufis rotund, raspandit in Europa si Asia, fiind cultivat si in tara noastra. Prefera locurile insorite si se adapteaza usor la solurile cu umiditate medie, dar bine aerisite.
Tanacetum balsamita, membra a familiei Asteraceae, este o planta medicinala care a fost utilizata traditional in medicina umana pentru a trata probleme gastrointestinale si dureri abdominale. Studiile anterioare au demonstrat proprietatile sale antiinflamatorii, analgezice, imunomodulatoare si antioxidante.
Ce trebuie sa retii despre calomfir
- Are o tulpina acoperita cu perisori subtiri si poate ajunge pana la 80 de cm in inaltime.
- Frunzele sale sunt ovale, alternante, iar uneori prezinta lobi la baza.
- Florile sale sunt mici, rotunde si de culoare galben intens.
- Infloreste din iunie pana in septembrie, cu perioada de recoltare coincizand cu perioada de inflorire.
Mai multe despre beneficiile oferite de aceasta planta descopera in acest material oferit de #SpringFarma.


Ce este calomfirul si ce contine planta?
Calomfirul contine:
- ulei volatil precum cetonele,
- hidrocarburi si oxizi,
- derivati fenil-propanici,
- carotenoide,
- taninuri,
- substante amare,
- lactone sesquiterpenice,
- balsamitona.
In fitoterapie, sunt folosite partile aeriene ale plantei si uleiul volatil. Datorita componentelor sale, are multiple efecte benefice, precum: antispastic, carminativ, cicatrizant, diuretic, anticataral.
In istoria sa, calomfirul a fost utilizat pentru probleme legate de menstruatie, iar in secolele XVIII-XIX a fost asociat cu efecte laxative, astringente si pentru tratarea afectiunilor digestive si a bolilor vezicii biliare.
Printre acestea, se numara capacitatea de a promova urinarea, de a ameliora simptomele dureroase si inflamatiile, precum si de a sprijini functionarea corecta a stomacului si a ficatului. Este recomandata si pentru imbunatatirea tranzitului intestinal.
Pentru a intelege mai bine cum sa recunosti din timp semnele unui melanom si care sunt tipurile si localizarea acestuia, poti consulta ghidul nostru complet cu informatii utile despre melanomul malign.
Ce beneficii are calomfirul pentru organism?
Calomfirul este folosit in medicina pentru partile aeriene ale plantei, recoltate in timpul infloririi, uscate la umbra si pastrate in pungi de hartie sau saculeti de panza. Datorita compusilor sai, calomfirul are proprietati cicatrizante, antispastice, carminative, diuretice si anticatare. Calomfirul este o planta cu o compozitie bogata, care include:
- Carotenoizi, taninuri, lactone si piretrina;
- Flavonoide si compusi fenil-propanici;
- Ulei eteric continand camfor, carvona, limonen, terpinen, cineol si tujon.
Preparatele din calomfir sub forma de infuzie, decoct, tinctura, pulbere si extracte au multiple beneficii, cum ar fi:
- Alinarea durerilor menstruale si reglarea ciclului menstrual
- Combaterea viermilor intestinali si a hemoroizilor
- Stimularea digestiei si ameliorarea durerilor de stomac, reumatismului si gutei
- Tratarea bronsitei si a tusei
- Tratarea litiazei urinare si biliare, precum si a dischineziei biliare
- Combaterea asteniei si a starilor de depresie
- Reducerea starilor de isterie si tensiune nervoasa


Ceaiul de calomfir poate fi folosit sub forma de comprese, cataplasme si gargara in:
- Vindecarea ranilor si tratarea ulceratiilor cutanate
- Vindecarea eruptiilor si leziunilor pielii, cum ar fi furuncul, herpes si vezicule
- Tratarea aftelelor bucale
- Prevenirea caderii parului si stimularea cresterii acestuia
Recomandat este sa folositi preparatele de calomfir cu atentie si numai sub recomandarea medicului. Dozele mari si utilizarea prelungita pot avea efecte toxice. De asemenea, femeile insarcinate si cele care alapteaza ar trebui sa evite preparatele de calomfir. Aceasta planta detine diverse proprietati terapeutice:
- Hepatoprotectoare, digestive, carminative, antispastice si vermifuge;
- Diuretice, emenagogice, antihemoragice, antibiotice, antifungice si tonice;
- Anticanceroase, antioxidante, antiinflamatoare, revitalizante si relaxante.
Cand se recomanda utilizarea calomfirului?
- Afectiuni hepatice cum ar fi ciroza, insuficienta hepatica, hepatite cronice si virale, colici biliare si abdominale, diaree, balonare, meteorism, indigestii, si anorexie;
- Afectiuni nervoase cum ar fi isteria, starile depresive, cefaleea, epilepsia si menstruatia dureroasa;
- Afte, stomatite, herpes bucal, dureri de dinti, penfigus, eritem polimorf, alopecie, afectiuni oftalmologice si imbunatatirea vederii;
- Probleme renale si ale cailor urinare, precum si dismenoreea;
- Probleme respiratorii precum bronsite si tuse spastica, amigdalita;
- Tulburari ale circulatiei sangvine si imbunatatirea elasticitatii capilarelor;
- Vindecarea ranilor, ulcerelor cutanate, taieturilor, inflamatiilor, edemelor, furunculelor, leziunilor erozive si hemoroizilor.
In ce afectiuni se poate utiliza calomfirul?
- Proprietati antispasmodice - Planta are capacitatea de a atenua atacurile de tuse, bronsita si spasme intestinale.
- Sprijin digestiv - Calomfirul este recomandat pentru proprietatile sale digestive, fiind util in caz de gaze intestinale, flatulenta si diverse tulburari digestive.
- Efect diuretic - Datorita proprietatilor sale diuretice, calomfirul poate ajuta la gestionarea retinerii apei in organism.
- Efect de deparazitare - Infuziile de calomfir au efecte excelente de deparazitare, contribuind la eliminarea parazitilor.
- Vindecare topica - Utilizat extern, sub forma de ulei obtinut din frunzele uscate macerate in ulei de masline, calomfirul accelereaza procesul de vindecare a ranilor mici.
Pentru a intelege mai bine ce presupune un control dermatologic si cum te ajuta dermatoscopia sa depistezi problemele din timp, citeste ghidul nostru complet: Dermatoscopia: ce trebuie sa stii despre acest tip de investigatie.


Cum se prepara corect frunzele si florile de calomfir
Frunzele pot fi infuzate in apa si utilizate pentru par si piele. Frunzele uscate zdrobite pot fi utilizate pentru a alina intepaturile de albine, rani si arsuri minore. Costmarul a fost utilizat in medicina traditionala pentru a trata diverse afectiuni, inclusiv dizenteria, probleme ale ficatului.
- A fost folosit pentru a induce menstruatia (nu se recomanda femeilor gravide). Se obtinea un ceai sau se prepara un amestec cu zahar ca remediu intern. Extern, era folosit in unguente pentru tratarea ranilor si mancarimilor.
- Frunzele de calomfir au fost utilizate pentru a parfuma bai relaxante sau pentru a crea amestecuri de plante aromatice. Aceasta planta aromata si versatila a fost utilizata in diverse culturi si pentru diferite scopuri, aducand beneficii in domeniul conservarii alimentelor, gastronomiei, terapiei naturale si a bunastarii generale.
- Calomfirul era o planta bine cunoscuta si folosita in traditia populara din Romania. Era utilizat pentru a combate insectele precum mustele, tantarii si puricii. De asemenea, era folosit in tratarea scabiei la animale, prin frecarea blanii acestora cu legaturi de frunze si flori de calomfir.
De retinut!!!
Utilizarea preparatelor de calomfir necesita atentie si consultarea medicului pentru a respecta dozajul corect. Dozele prea mari si utilizarea prelungita pot avea efecte toxice, iar aceste preparate sunt contraindicate femeilor insarcinate si mamelor care alapteaza.
Similitudini intre Calomfir si Luminita de Seara
Luminita de seara este o planta bianuala care dezvolta flori de diverse culori: galben, alb, roz sau rar rosu, avand un diametru cuprins intre 2,5 si 5 cm. Aceste flori sunt usor parfumate, avand patru petale, si infloresc in perioada iunie - octombrie, predominant la caderea serii.
De obicei, sunt hermafrodite si formeaza inflorescente sub forma unor spice din mai pana in iulie. Pe masura ce intunericul se instaleaza, florile devin mai vizibile si stralucesc intens. Florile se ofilesc dimineata si seara infloresc din belsug.
Luminita de seara este o planta medicinala cu origini in regiunile nordice ale Americii, care a fost adusa in Europa acum peste doua secole. De atunci, s-a raspandit rapid datorita proprietatilor sale vindecatoare si a fost supranumita ,,regele leacurilor".
Aceasta planta este extrem de rezistenta la frig, fara sa intampine probleme in iernile severe, dar si in perioadele caniculare de vara. Ea se dezvolta cu succes daca este udata regulat, recompensand cu o abundenta de flori.
Pentru a-ti proteja intreaga piele in fiecare zi, foloseste produse pentru corp cu SPF disponibile la Springfarma.
-
Picaturi concentrate pentru depigmentare, D-Clar, 30 ml, RilastilRating:86%Pret 72,67 Lei Pret vechi 111,80 Lei -
Intrebari frecvente despre calomfir
1. Ceaiul de calomfir poate fi utilizat in dietele de slabit?
Nu exista dovezi stiintifice solide care sa sustina utilizarea ceaiului de calomfir pentru slabit. Desi unele studii sugereaza ca acizii grasi omega-6 pot influenta metabolismul lipidic, efectul direct asupra scaderii in greutate este minim sau inexistent.
2. Ceaiul de calomfir este sigur de utilizat pe termen lung?
Ceaiul de calomfir, daca este preparat corect, este considerat sigur pentru utilizare pe termen lung la majoritatea adultilor, cand este administrat in dozele recomandate. Studiile clinice au demonstrat siguranta administrarii timp de pana la un an, fara efecte adverse semnificative. Totusi, este recomandata monitorizarea periodica si consultarea unui medic dupa 6 luni de utilizare continua, in special pentru persoanele cu afectiuni cronice sau care iau medicamente in mod regulat.
3. Pot utiliza extract de calomfir pentru vindecarea unor ulceratii cutanate?
Extractul de calomfir poate fi aplicat direct pe piele, fiind benefic pentru diverse afectiuni dermatologice precum eczema, psoriazisul sau acneea. Aplicarea topica permite absorbtia locala a acizilor grasi esentiali, care reduc inflamatia si stimuleaza regenerarea celulara. Pentru rezultate optime, aplicati uleiul pe pielea curata si usor umeda, de doua ori pe zi.
4. Ceaiul de calomfir este benefic in perioada menopauzei?
Da, ceaiul de calomfir poate influenta echilibrul hormonal, in special la femei. Acidul gama-linolenic din compozitia sa este convertit in prostaglandine de tip E1, care ajuta la reglarea productiei de estrogen si progesteron. Acest mecanism explica eficacitatea plantei in ameliorarea simptomelor premenstruale si a manifestarilor menopauzei. Totusi, efectul este moderat si nu inlocuieste terapia hormonala de substitutie in cazurile severe de dezechilibru hormonal.


Sursa foto: Freepik, DepositPhotos
Bibliografie:
- American Academy of Dermatology, What to look for: ABCDEs of melanoma, https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/find/at-risk/abcdes, accesat la data 28 noiembrie 2025;
- Cleveland Clinic, ABCDEs of Melanoma: Warning Signs of Skin Cancer, 2025, https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/8648-skin-self-exam, accesat la data 28 noiembrie 2025;
- AIM at Melanoma Foundation, How To Do a Skin Self-Examination, 2024, https://www.aimatmelanoma.org/melanoma-101/early-detection-of-melanoma/how-to-do-a-skin-self-examination/, accesat la data 28 noiembrie 2025;
- AIM at Melanoma Foundation, Mole Mapping, 2025, https://www.aimatmelanoma.org/melanoma-101/early-detection-of-melanoma/mole-mapping/, accesat la data 28 noiembrie 2025;
- Mayo Clinic, Skin cancer - Diagnosis and treatment, 2024, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/skin-cancer/diagnosis-treatment/drc-20377610, accesat la data 28 noiembrie 2025;
- National Cancer Institute, Skin Cancer Screening (PDQ®) - Patient Version, https://www.cancer.gov/types/skin/patient/skin-screening-pdq, accesat la data 28 noiembrie 2025;
- Anderberg, Arne. "Primula veris L." Naturhistoriska riksmuseet, Stockholm. Retrieved 1 March 2025;
- Anon. "Cowslip". Word-Origins. Word-Origins.com. Archived from the original on 18 July 2011. Retrieved 8 May 2024;
- Shorter Oxford English dictionary, 6th ed. United Kingdom: Oxford University Press. 2024;
- Clapham, A.R.; Tutin, T.G.; Warburg, E.F. (1981). Excursion flora of the British isles (3 ed.). Cambridge, U.K.: Cambridge University, 2025;


























