Peste 60% dintre femeile din Romania care se prezinta la medic pentru lipsa unui somn odihnitor, pentru episoade cronice de oboseala sau insomnie ajung in cabinet fara sa suspecteze o cauza respiratorie, iar la mai mult de 1 din 3 paciente sforaitul sau apneea sunt descoperite abia dupa evaluare ORL si testare specifica. In acelasi timp, doar 15 - 20% dintre femei asociaza spontan calitatea slaba a somnului cu respiratia, potrivit datelor centralizate de reteaua ORL coordonata de Dr. Daniela Ionescu. 

Respiratia grea, sau dispneea, este senzatia de dificultate sau disconfort la respirat, care poate fi cauzata de afectiuni respiratorii, cardiace, metabolice sau psihologice. Identificarea cauzei, recunoasterea semnelor de alarma si adoptarea masurilor corecte sunt esentiale pentru prevenirea complicatiilor. Dificultatile respiratorii la efort pot fi cauzate de mai multi factori. Unele dintre cele mai comune cauze includ conditii respiratorii preexistente, cum ar fi astmul sau bronsita, alergii, printre altele. Cand trebuie sa mergem la un consult de specialitate si cum le putem gestiona afla din urmatorul material.

Dispneea este scurtarea respiratiei, fiind o senzatie subiectiva si, prin urmare, dificil de definit. Scurtarea respiratiei este o afectiune care implica un sentiment de dificultate sau disconfort in timpul respiratiei sau senzatia ca nu se obtine suficient aer. Unii oameni se pot simti disneici doar cu exercitii usoare (de exemplu, urcatul scarilor), chiar daca nu au o tulburare specifica. Altii pot avea boli pulmonare avansate, dar sa nu simta niciodata dificultati de respiratie.

Afectiunile care ajung sa nu mai permita sistemului respirator sa functioneze normal pot fi generate de agenti chimici iritanti, de virusuri, bacterii, de inaintarea in varsta, de anumite afectiuni severe. Se poate discuta despre alergii, astm, infectii diverse, pneumonii, raceli, gripe, COPD, cancer. Desigur, aici putem avea o multime de alte boli pe care le intalnim sau nu intr-o viata de om. Important este sa stim ca sistemul respirator are nevoie mereu de atentie sporita si de ingrijire daca nu vrem sa ajungem in spital si pe tratamente foarte puternice.

Sforaitul si apneea de somn sunt strans legate. Apneea de somn consta in intreruperea respiratiei in timpul somnului pentru perioade scurte de timp, ceea ce ne impiedica sa obtinem somnul sanatos de care avem nevoie pentru a ne improspata si a ne odihni in mod corespunzator si care, in plus, creste riscul de a dezvolta boli de inima.