Cum se trateaza raceala obisnuita?
Răceala obișnuită este o infecție a căilor respiratorii superioare provocată de un virus. Punctăm că există peste 200 de specii de virusuri care pot ataca organismul și îl pot îmbolnăvi, însă cele mai periculoase sunt rinovirusurile. Răceala obișnuită nu trebuie confundată cu gripa, cu toate că și gripa este tot o infecție virală respiratorie provocată de virusuri, însă este vorba de alte specii mult mai agresive.
Dacă răceala obișnuită se poate vindeca de la sine, în cazul unui sistem imunitar puternic, gripa poate provoca complicații grave, care pot pune în pericol viața unei persoane, cu precădere în cazul bătrânilor și copiilor. În cazul persoanelor majore, este important sa urmăm un tratament de raceala pentru adulti adaptat simptomelor, pentru a grăbi recuperarea și a preveni eventuale complicații.
![[2025] [MAI] [SPRING] [3 la pret de 2] [Naturalis Benesio]](https://www.springfarma.com/media/spring_catalog/images/_/e/_eticheta-rotunda-3-la-pret-de-2.png)
Cand este "sezonul" racelii?
Cu toate ca am tinde sa credem ca vremea rece este vinovata de aparitia racelii, pentru ca toamna si iarna apar cele mai multe astfel de cazuri, explicatia este alta. Este adevarat ca la temperaturi scazute virusurile se dezvolta mai repede, insa totul depinde de imunitatea organismului. Faptul ca ne expunem frigului, conform studiilor, este mai putin relevant. Insa, pentru ca in sezonul rece, dar si primavara, virusurile exista din abundenta, sistemul imunitar este suprasolicitat si devenim extrem de vulnerabil in fata bolii.
Ce cauzeaza raceala obisnuita?
Pe langa cauza de baza, care este contactul cu virusurile, exista niste factori de risc deosebit de importanti. Persoanele care au polipi nazali sau sufera de alergii sunt mult mai expuse contactarii virusurilor, deoarece acestea fectiuni ataca intocmai mucoaza nazala, calea de patrundere a aerului care ar trebui sa actioneze, in mod normal, ca un filtru. De asemenea, stresul prelungit si oboseala cronica pot fi factori de risc, acestia slabind semnificativ sistemul imunitar al organismului.
Simptomele racelii obisnuite
Raceala obisnuita se manifesta prin dureri de cap, dureri de gat, febra, stranut, nas infundat si dificultate respiratorie. Simptomele apar la 2-3 zile de la infectare si pot dura intre 7-14 zile. Daca o raceala dureaza mai mult de atat, trebuie consultat de urgenta medicul, deoarece poate fi vorba de o complicatie care sa necesite un tratament mai amplu. Este important de punctat ca intocmai aceste simptome arata ca organismul lupta cu virusul, din aceasta cauza exista persoane al caror sistem imunitar este suficient de puternic astfel incat sa vindece de la sine raceala, dar cazurile, in conditiile poluarii actuale, sunt infime.
Pot preveni o raceala?
Raceala poate fi prevenita prin intarirea imunitatii organismului. In acest sens sunt recomandate suplimentele alimentare pe baza de ingrediente naturale cu rol imunstimulator: usturoi, ceapa, propolis, echinaceea, aloe vera, catina, macese, ghimbir, kiwi, dar si zinc, un mineral cu contributie remarcabila in intarirea imunitatii. De asemenea, aceste alimente pot fi introduse in meniul zilnic, insa cantitatile necesare pentru efectul terapeutic sunt dificil de consumat in stare naturala. Pe de alta parte, cura cu probiotice, obtinute, de asemenea din suplimentele alimentare, sau in urma consumului zilnic de iaurt este benefica organismului. Sucurile preparate acasa din fructe si legume pot, de asemenea, preveni aparitia racelii gratie concentratiei mari de vitamine, in special vitamina C, minerale si antioxidanti. Pentru ca aparatul respirator superior este calea de patrundere a virusurilor, este recomandat sa fie imunizat in mod deosebit. Cea mai sanatoasa optiune este Loroblis, un supliment alimentar pe baza de Streptococcus salivarius care nu vindeca doatr faringitele, amigdalitele si otitele medii, dar inhiba si dezvoltarea afectiunilor inflamatorii orale ca stomatita, gingivita, candidoza bucala si halitoza.
Bibliografie:
- Loscalzo J, et al., eds. Influenza. In: Harrison's Principles of Internal Medicine. 21st ed. McGraw Hill; 2022. https://accessmedicine.mhmedical.com, Accessed Aug. 6, 2024;
- Grohskopf LA, et al. Prevention and control of seasonal influenza with vaccines: Recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices — United States, 2024-25 influenza season. MMWR Recommendations and Reports. 2024;
- Kellerman RD, et al. Influenza. In: Conn's Current Therapy 2024. Elsevier; 2023. https://www.clinicalkey.com. Accessed Aug. 2, 2024;
- Goldman L, et al., eds. Influenza. In: Goldman-Cecil Medicine. 27th ed. Elsevier; 2024. https://www.clinicalkey.com. Accessed Aug. 6, 2024;
- Flu: What to do if you get sick. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/flu/treatment/takingcare.html. Accessed Aug. 2, 2024;
