Adrenalina, cunoscută și sub denumirea de epinefrină, joacă un rol esențial ca mediator chimic în răspunsul organismului la stres. Această catecolamină amplifică impulsurile nervoase și contribuie la reglarea hormonală suplimentară necesară în fața unor stimuli variati. Acest hormon al „funcției situațiilor de urgență” este important în gestionarea reacțiilor de luptă sau fugă. Când apar problemele și tulburările neurologice și cum le putem preveni prin alimentație și suplimente află din următorul material.

Lecitina este o substanta utilizata frecvent ca supliment alimentar. Ae mai multe beneficii pentru sanatate, cum ar fi imbunatatirea functiei creierului, reducerea nivelului de colesterol si promovarea sanatatii ficatului. Se administreaza de obicei sub forma de capsule si este sigura pentru cei mai multi oameni atunci cand este utilizata la dozele recomandate. Cum trebuie consumata corect si la ce trebuie sa avem grija afla din materialul urmator.

Dementa este o afectiune caracterizata printr-o deteriorare progresiva a functiilor cognitive, cum ar fi memoria, gandirea, rationamentul, invatarea, atentia si capacitatea de a efectua activitati zilnice obisnuite. Este o tulburare cronica si invalidanta, care afecteaza in mod semnificativ calitatea vietii persoanelor afectate si a familiilor lor.

Creierul este cel mai solicitat organ al corpului uman, motiv pentru care o mare parte din atentie ar trebui sa se indrepte catre acesta, cu atat mai mult cu cat degradarea sa ireversibila. Cu toate ca reprezinta doar 2% din greutatea corpului, creierul este organul care consuma cea mai multa energie. Astfel, pentru a functiona normal, creierul are nevoie de minim 20% din cantitatea totala de oxigen si 15% din cantitatea totala de sange care circ