Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
4 august 2026Wegovy (Semaglutida): Cum funcționează, cum se administrează, dozaj și contraindicații
Wegovy este un medicament injectabil prescris medical pentru slăbit și controlul greutății, având ca substanță activă semaglutida. Semaglutida este o substanță utilizată pentru tratamentul diabetului zaharat de tip 2 și pentru scăderea în greutate. Ea imită un hormon natural din corp numit GLP-1 și ajută la reglarea zahărului din sânge, reducerea apetitului și generarea unei senzații de sațietate. Cum trebuie utilizat, ce doze sunt potrivite pentru adulți și copii și ce reacții adverse are află din următorul material.
Citește mai mult
Postat in: Dieta si sport -
4 august 2026Mounjaro: Când se recomandă, dozaj, efecte secundare și contraindicații de utilizare. Ghid complet
Mounjaro este un dispozitiv injectabil care are ca și substanță activă tirzepatida. Tirzepatida este o substanță activă din clasa de medicamente injectabile, recomandată în principal pentru tratarea diabetului de tip 2. Ulterior s-a descoperit că această substanță, dacă e metabolizată în organismul unor persoane care NU au diabet sau NU prezintă risc de diabet le ajută să piardă în greutate deoarece substanța imită doi hormoni naturali din intestin (GLP-1 și GIP) care ajută corpul, pe lângă reglarea nivelului de zahăr din sânge să inhibe și pofta de mâncare. Când se recomandă Mounjaro și ce efecte secundare are află din acest material.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
31 iulie 2026Dieta Montignac: beneficii, reguli de integrare in alimentatie si faze ale dietei
Dieta Montignac, creata de Michel Montignac, un inovator francez in domeniul nutritiei, reprezinta mai mult decat o simpla metoda de slabire, este un stil de viata dedicat sanatatii optime. Conceptul central al acestei diete nu se axeaza pe numararea caloriilor, ci pe alegerea alimentelor bazate pe indicele lor glicemic (IG). Aceasta abordare vizeaza nu doar reducerea greutatii corporale, ci si promovarea unui metabolism sanatos. In anii '80, inspirat de propriile lupte cu greutatea, Montignac a dezvoltat aceasta dieta ca o solutie pragmatica pentru a slabi mentinandu-si totodata placerea de a manca. Cum se aplica aceasta dieta si la ce trebuie sa fim atenti afla din materialul urmator.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
29 iulie 2026Ce indica durerea in partea stanga? Cauze, simptome, solutii
Durerea in partea stanga sub coaste poate proveni de la probleme gastrice (gastrita, ulcer), splenice (splina marita sau rupta), renale sau chiar de la inflamatii ale cartilajului care leaga oasele de stern, fiecare avand un set specific de simptome care ajuta la identificarea sursei.Daca te doare sub coasta stanga, trebuie sa distingi rapid intre o problema de stomac, care este comuna, si o urgenta, cum ar fi o ruptura splenica sau o problema cardiaca. Cand te poti trata acasa cu antiinflamatoare si cand trebuie sa mergi urgent la un medic afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Info sanatate -
29 iulie 2026Cel mai bun tratament pentru durerile articulare - remedii naturale
Durerile articulare sunt o problema comuna care afecteaza oameni de toate varstele. Fie ca sunt cauzate de artrita, suprasolicitare sau inflamatii, ele pot limita mobilitatea si calitatea vietii. Identificarea cauzei exacte este importanta pentru a afla care este cel mai bun tratament pentru durerile articulare. Citeste mai departe acest articol si afla ce optiuni terapeutice exista, dar si cum poti preveni durerile articulare.
Citește mai multPostat in: Info sanatate -
28 iulie 2026Dieta Atkins: ghid complet pe faze, reguli, beneficii si riscuri pentru organism
Dieta Atkins este o dieta populara bazata pe consumul scazut de carbohidrati si ridicat de proteine si grasimi. Ea a fost dezvoltata in anii 1960 de catre cardiologul american Dr. Robert C. Atkins. Scopul principal al dietei Atkins este promovarea pierderii in greutate prin reducerea aportului de carbohidrati si cresterea consumului de proteine si grasimi. Dieta a fost dezvoltata pentru a ajuta oamenii sa isi controleze nivelul zaharului din sange si sa incurajeze organismul sa arda grasimile stocate pentru a obtine energie, in loc sa utilizeze carbohidratii ca sursa principala de combustibil. Cum trebuie utilizata si ce contraindicatii are afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
28 iulie 2026Dieta DASH: ghid complet, beneficii cardiovasculare si reguli pentru reglarea metabolismului
Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) presupune abordari dietetice pentru a opri hipertensiunea arteriala sii este uneori prescrisa de medici pentru a ajuta la tratarea tensiunii arteriale ridicate. Tensiunea arteriala este cantitatea de presiune pe care sangele o plaseaza pe peretii arterelor. Aceasta variaza in mod normal pe tot parcursul zilei, dar daca ramane prea mare, aceasta se numeste hipertensiune arteriala. Tensiunea arteriala ridicata netratata poate duce la boli de inima, accident vascular cerebral, insuficienta cardiaca congestiva, boala renala si orbire, printre altele.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
28 iulie 2026Durerea sub coaste: de la simptome la diagnostic. Ce înseamnă durerea pe stânga și pe dreapta
Durerea care apare sub coaste poate fi un simptom generat de o serie de afectiuni, unele dintre ele fiind minore si trecatoare, in timp ce altele pot fi mai grave. Daca durerea sub coaste este extrem de intensa si apare brusc, poate indica o afectiune grava, cum ar fi o ruptura a organelor interne, un atac de cord sau o criza de apendicita. In astfel de cazuri, este necesara asistenta medicala imediata. Afla din acest material cand poti ameliora aceasta durere la tine acasa si cand trebuie sa soliciti asistenta de specialitate.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
28 iulie 2026Puls Normal: Tabel cu valori pe varste si sex, cauze pentru pulsul marit
Valorile pulsului sunt direct influentate de modul in care folosim diferite alimente. De exemplu, excesul de sare conduce la cresterea periculoasa a tensiunii arteriale, un factor de risc atat pentru instalarea fibrilatiei atriale, cat si pentru agravarea simptomelor sale. Recomandarile medicale spun ca pacientii cu probleme cardiace trebuie sa isi limiteze aportul de sodiu la 2,4 grame pe zi. Cum putem avea grija de valorile pulsului si ce alte alimente trebuie sa evitam afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri
