Brusturele este o planta surprinzatoare pentru sanatate. Desi proprietatile plantei sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri, medicina de specialitate vorbeste despre aceasta planta ca fiind un „purificator” al sangelui, care „curata ficatul si rinichii” prin eliminarea din sistem de materiale toxice reziduale si ajuta la odihna. Cum trebuie utilizata corect si care sunt regulile de consum afla din urmatorul material.

Feniculul (Foeniculum vulgare) este o planta erbacee perena, aromatica, folosita atat ca aliment, cat si ca planta medicinala. Este cunoscut pentru semintele sale aromate, bulbul comestibil si frunzele delicate, toate continand compusi activi cu efecte benefice asupra sanatatii. Feniculul este apreciat pentru proprietatile sale carminative, digestiv stimulante, antioxidante si antiinflamatoare. Cum trebuie folosita aceasta planta si la ce trebuie sa avem grija afla din articolul urmator.

Cultivat de mai bine de 2.000 de ani, patrunjelul a fost mai intai utilizat in scopuri medicinale si de abia tarziu in secolul XVI a intrat in mai toate bucatariile din lume. Din vremuri stravechi cei care aveau probleme digestive, bronsite, dureri de dinti consumau cu regularitate patrunjel sau faceau sucuri din patrunjel. Cum trebuie utilizat ceaiul de patrunjel si ce contraindicatii de folosire are aceasta planta afla din articolul urmator.

Plantele medicinale reprezinta plante care sunt folosite in mod traditional sau in medicina alternativa pentru proprietatile lor terapeutice si benefice asupra sanatatii umane. Aceste plante contin substante chimice active, de exemplu compusi fitochimici, uleiuri esentiale, tanini, alcaloizi si vitamine, care pot prezenta efecte benefice asupra organismului uman. Cum le recunoastem si cum sa folosim corect plantele medicinale de camp afla din urmatorul material.

Salvia este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale, folosita atat pentru sanatatea fizica, cat si pentru echilibrul mental. Ceaiul, tinctura sau capsulele cu salvie pot aduce beneficii importante, dar exista si contraindicatii pe care trebuie sa le cunosti. Cum sa o folosim corect si cand nu se recomanda utilizarea ei descopera in acest material.

Fumarita, cunoscuta si sub numele ”fumara” sau sub denumirea stiintifica de Fumaria officinalis, reprezinta o planta erbacee care face parte din familia Papaveraceae. Aceasta isi are originea in Europa si Asia de Vest si este de multe ori gasita in zonele care prezinta soluri umede si bogate in nutrienti, de exemplu marginile padurilor, zonele cultivate si gradinile. Planta prezinta frunze subtiri si flori mici de culoare roz sau purpurie, cu infatisare delicata.

Plantele medicinale sunt specii vegetale, cultivate sau spontane, care prin compozitia lor chimica au proprietati farmaceutice si sunt folosite in terapeutica umana de mii de ani. Valoarea terapeutica a plantelor medicinale are la baza relatia dintre structura chimica a substantelor active, numite si principii active si actiunea lor pe care o exercita asupra organismului.

Moringa, sau sub denumirea sa stiintifica Moringa oleifera, reprezinta o planta cu frunze verzi ce isi are originea in India, insa in prezent se gaseste in regiuni tropicale si subtropicale pe intreg globul. Aceasta planta mai este cunoscuta si sub alte nume, spre exemplu „ arborele miracolului” sau „ arborele de viata”, lucru datorat valorilor sale nutritive si a proprietatilor medicinale.

Bergamota isi are originile in Italia, mai exact in orasul Bergamo, de unde ii provine si numele (Bergamo este un oras situat in Italia). Acest fruct are o forma si o culoare asemanatoare cu cele ale lamaii si portocalei, variind de la verde la galben in functie de nivelul de coacere al fructului.