Stresul, oboseala cronica, anxietatea si depresia au efecte negative nu doar asupra creierului, ci si asupra intregului organism, stand la baza declasarii multor probleme de sanatate. Dar atunci cand efectele lui se resimt la nivelul creierului, totul degenereaza pentru ca un creier bolnav nu va putea gestiona corect celelalte operatiuni care asigura supravietuirea. De ce apare stresul, cum il putem gestiona si evita si ce suplimente ne pot ajuta sa amelioram simptomele cauzate de stres aflam de la Dr. Ioana Blaj din cadrul clinicilor FocusMed. 

Dopamina este un neurotransmitator vital pentru functionarea in parametrii optimi ai creierului si a proceselor cognitive controlate de catre acesta. Aceasta substanta are un impact important atunci cand vine vorba de starea de spirit, motivatia, placerea si recompensa, fiind adesea numita si „hormonul fericirii”. Care sunt complicatiile pentru organism atunci cand aceasta substanta scade si ce alimente pot stimula producerea de dopamina afla din urmatorul material.

Psoriazisul este o afectiune dermatologica cronica - Vezi aici care sunt cauzele aparitiei, cele mai intalnite simptome si cum poti diagnostica la timp boala pentru a aplica tratamentul corect. Psoriazisul nu afecteaza organismul doar ca boala in sine, ci, din cauza manifestarilor estetice, are un impact puternic asupra psihicului. Altfel spus, bolnavii care sunt diagnosticati cu diferite forme de psoriazis au in timp manifestari psihice si de comportament precum anxietate, depresie din cauza acestei afectiuni.

Este foarte important sa detectati si sa intelegeti anxietatea sociala. Exista tehnici pe care le putem pune in aplicare pentru a face fata, dar cu siguranta, daca nu putem sa o facem singuri sau singuri, este indicat sa cerem ajutorul unui specialist. Depresia si anxietatea sunt cele mai frecvente probleme de sanatate mintala in ultimii ani, ambele fiind in crestere la ambele grupe de sexe, si, mai ingrijorator e faptul ca si incidenta la anumite grupe de varsta a crescut, si azi deja avem cazuri de tineri de 20-25 de ani care sunt diagnosticati cu stari depresive sau anxietate. 

Ce este anxietatea? De ce apare ea? In cazul in care o teama se transforma intr-un atac de panica care se transforma in atacuri de panica succesive, se poate intampla ca problemele mentale sa se somatizeze la nivelul intregului organism si sa se transforme in simptome fizice sau, cum spun specialistii pacientul sa treaca printr-o faza numita tulburarea de panica.

Depresia si anxietatea sunt cele mai frecvente probleme de sanatate mintala in ultimii ani, ambele fiind in crestere la ambele grupe de sexe, si, mai ingrijorator e faptul ca si incidenta la anumite grupe de varsta a crescut, si azi deja avem cazuri de tineri de 20-25 de ani care sunt diagnosticati cu stari depresive sau anxietate. Depresia si anxietatea sunt cele mai frecvente probleme de sanatate mintala in ultimii ani, ambele fiind in crestere la ambele grupe de sexe, si, mai ingrijorator e faptul ca si incidenta la anumite grupe de varsta a crescut, si azi deja avem cazuri de tineri de 20-25 de ani care sunt diagnosticati cu stari depresive sau anxietate. 

Depresia si anxietatea sunt cele mai frecvente probleme de sanatate mintala in ultimii ani, ambele fiind in crestere la ambele grupe de sexe, si, mai ingrijorator e faptul ca si incidenta la anumite grupe de varsta a crescut, si azi deja avem cazuri de tineri de 20-25 de ani care sunt diagnosticati cu stari depresive sau anxietate.

Majoritatea cazurilor de burnout incep sa se instaleze in viata oamenilor atunci cand mediul extern se schimba fundamental: inceputul studiilor, primele experiente in cariera, schimbarea locului de munca, schimbarea domiciliului, a tarii natale. De ce apare si care sunt cele mai vehiculate mituri despre burnout aflam de la psihoterapeutul Mihaela Scarlat.

Tulburarea de personalitate borderline este o afectiune de sanatate mintala caracterizata prin tulburari ale stimei de sine, relatii instabile si intense, impulsivitate si emotionalitate extrema. Aceasta afectiune poate fi dificil de diagnosticat, deoarece simptomele sale pot fi confundate cu alte afectiuni psihice, cum ar fi depresia, anxietatea sau tulburarea bipolara.