SPF reprezinta doar protectia impotriva radiatiilor UV si nu a razelor UVA si nu inseamna ca poti sa te protejezi de Soare pe termen nelimitat ci iti ofera o fereastra de timp in care Soarele sa nu fie nociv pentru epiderma ta.
Sistemul imunitar este extrem de complex si are la baza o serie de subsisteme care conlucreaza pentru a feri organismul de agentii patogeni care-l pot dezechilibra si-i pot afecta integritatea.
Dupa o boala mai puternica, dupa o raceala sau o gripa mai severa, specialistii numesc perioada respectiva ca fiind perioada de convalescenta. Aceasta perioada apare si atunci cand cineva a suferit o interventie chirurgicala precum o operatie de apendicita sau o altfel de incizie deschisa. Majoriatea persoanelor de o anumita varsta au trecut macar o data in viata printr-o incercare dificila in ceea ce priveste sanatatea.
Portocalele rosii de Sicilia sunt cunoscute pentru gustul lor dulce si aromat. Acestea sunt cultivate in principal in regiunile de coasta din Sicilia, in special in provincia Catania, care este considerata capitala portocalelor rosii. Acestea sunt, de asemenea, bogate in nutrienti, precum vitamina C, vitamina A, acid folic si potasiu. Acestea sunt benefice pentru sanatatea generala a corpului, intarind sistemul imunitar, ajutand la mentinerea tensiunii arteriale si a nivelului de zahar din sange.
Pentru a avea grija de sanatatea ochilor tai si pentru a evita expunerea in exces radiatiei uv din atomsfera, ai nevoie de suplimente alimentare antioxidante care sa includa in complexul de multivitamine si cantitati relevante de vitaminele C si vitamina E, vitamina K, vitamina B, vitamina A, Vitamina D, acizi grasi omega 3, dar si substante precum beta caroten, luteina, seleniu si zinc.
Deficitul de vitamine (avitaminoza) poate fi cauzat de lipsa aportului, malabsorbtia intestinala, activitate metabolica slaba sau atunci cand organismul are nevoie de o cantitate mai mare fata de ceea ce primeste.
Graviola este numele din limba portugheza, dar acest fruct este cunoscut si sub alte denumiri: soursop in engleza, corossol in franceza sau guanabana in spaniola, o denumire populara mai ales in Caraibe, in America Centrala si de Sud, unde arborele care produce acest fruct creste preponderent. Este cultivat si in Africa ori Asia de Sud-est, Mexic, ba chiar si in sudul Statelor Unite ale Americii, in Florida.
Arborele de graviola este un copac vesnic verde, cu numele stiintific Annona muricata. Pe langa proprietatile sale miraculoase in privinta sanatatii, fructul are un gust deosebit de bun – un amestec delicios de capsuni, ananas si citrice sau ananas, banana si papaya. Este in general cultivat pentru consum individual, ca fruct de gradina.
Berocca Performance este o combinatie unica de vitamine din complexul B, vitamina C si minerale esentiale, precum Calciu, Magneziu si Zinc, care actioneaza sinergic pentru a asigura functionarea optima a sistemului nervos si a metabolismului energetic.
Osteoporoza este o afecţiune metabolică caracterizată prin scăderea masei osoase şi degradarea microarhitecturii ţesutului osos, crescând fragilitatea osului şi astfel susceptibilitatea la fracturi.
