Articole categorie Dieta si sport

Pelagra este o boala care apare din cauza deficientei de niacina (vitamina B3) in organism. Niacina este o vitamina esentiala pentru functionarea normala a organismului, inclusiv pentru metabolismul energetic si pentru sanatatea pielii, sistemului nervos si sistemului digestiv. Principala cauza a pelagrei este o alimentatie insuficienta sau deficitara in niacina si/sau triptofan, un aminoacid esential din care organismul sintetizeaza niacina. De asemenea, pelagra poate aparea la persoanele care au o absorbtie deficitara de niacina in intestin sau care au afectiuni medicale care afecteaza metabolismul acestei vitamine.

Obezitatea reprezinta o afectiune medicala care este caracterizata prin acumularea excesiva de grasime in corpul unei persoane, intr-o masura ce poate afecta sanatatea. Aceasta nu se refera doar la cantar sau la greutate corporala a unei persoane, ci si la distributia grasimii in organism. Indicele de masa corporala, prescurtat IMC, este de cele mai multe ori folosit cu scopul de a evalua daca o persoana este obeza sau nu. IMC-ul se calculeaza impartind greutatea in kilograme la inaltimea in metri redusa la patrat. Un IMC ale carui valori se regasesc intre 25 si 29,9 este considerat supraponderal, in timp ce un IMC de 30 sau mai mare este considerat obez.

Nucul este un arbore mare, care poate ajunge la inaltimi de pana la 30 de metri si o latime de 20 de metri. Frunzele sale sunt compuse din 5-19 frunze individuale, care au o forma ovala si o textura lucioasa. Florile nucului sunt de culoare verde-galbui si apar in timpul primaverii, inainte de a se forma fructele.

Ce trebuie sa faci sa eviti mancatul compulsiv? Cum stii ca suferi de bulimie nervoasa? In loc sa te concentrezi doar pe mancare, incearca sa identifici emotiile pe care le resimti in momentele in care recurgi la mancatul emotional.  Incearca sa identifici ce anume te face sa te simti rau si gaseste alte modalitati sa-ti satisfaci nevoile emotionale. Cere ajutor de specialitate daca simti ca ai nevoie de ajutor.

Cotierele medicale sunt obiecte folosite cu rol medical, create pentru a proteja si a sprijini cotul. In cele mai multe cazuri, sunt utilizate cu scopuri medicale, insa sunt utilizate si in activitati sportive ce implica folosirea frecventa a cotului, spre exemplu tenisul, baschetul, golful, handbalul sau ciclismul.

Bandajul kinesiologic, cunoscut si sub denumirea de banda kinesiologica sau banda KT (Kinesio Tape), este un dispozitiv medical elastic si adeziv utilizat in tratamentele de fizioterapie si reabilitare. A fost dezvoltat in anii 1970 de catre Dr. Kenzo Kase, un chiropractician japonez.

Varicele gastrice sunt vene dilatate (largite) care se dezvolta in peretele stomacului. Acestea sunt similare varicelor care apar in picioarele sau esofagul, dar in acest caz se dezvolta in stomac. Varicele gastrice sunt asociate in mod obisnuit cu hipertensiunea portala, o afectiune caracterizata prin cresterea presiunii in vena portala care transporta sangele din intestin la ficat.

Atunci cand analizam albusul de ou este fascinant sa observam ca acesta nu este doar o componenta majoritara a oului, ocupand aproximativ 66% din volum, ci si o sursa impresionanta de nutrienti esentiali. Predominant alcatuit din apa, albusul se distinge prin absenta grasimilor si a colesterolului, facandu-l o alegere excelenta pentru cei ce urmaresc un regim alimentar sanatos si echilibrat. Pe langa profilul sau redus de calorii, cu aproximativ 17 calorii intr-un ou de dimensiune mare, albusul este un adevarat arsenal de vitamine si minerale. Acesta este bogat in proteine de inalta calitate, esentiale pentru construirea si repararea tesuturilor corpului.

Body lift-ul este o interventie chirurgicala care incearca sa imbunatateasca fluiditatea corpului. Aceasta consta intr-o restaurare a tensiunii pielii si poate fi efectuata pe abdomen, brate, fese si coapse. Aceasta interventie chirurgicala plastica este de obicei efectuata pe pacientii care au pierdut in greutate semnificativa si au nevoie sa corecteze excesul de piele, tonusul muscular si elasticitatea pielii. Persoanele care au suferit o dieta stricta sau anumite interventii chirurgicale sunt principalii candidati pentru a apela la aceasta procedura estetica.