Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
8 noiembrie 2024Polizaharide: cum le identifici, beneficii pentru sanatate
Polizaharidele si polifenolii joaca un rol important in definirea caracterului unui vin, servind drept piloni esentiali pentru structura si corpul acestuia. O concentrare mai mare de polizaharide si manoproteine nu doar ca intensifica senzatia de plenitudine si volum la degustare, dar si optimizeaza textura vinului, oferind o experienta gustativa mai rotunda si mai satisfacatoare. Interactiunea dintre polizaharide si compusii fenolici, prezenti in abundenta in vinurile rosii, are efectul de a atenua perceptia de astrigenta si amaraciune, caracteristici adesea asociate cu fractiile tanice.
Citește mai mult
Postat in: Dieta si sport -
8 noiembrie 2024Plank-ul: Ce reprezinta acest exercitiu si cum te poate ajuta
Plank-ul reprezinta o veritabila piatra de temelie in cadrul programelor de antrenament destinate tonifierii corpului, avand o origine interesanta si o multitudine de beneficii pentru sanatate. Acest exercitiu, pe cat de simplu in aparenta, pe atat de complex in efectele sale, este esential pentru consolidarea musculaturii centrale, imbunatatind postura si oferind un sprijin robust pentru intregul corp.
Citește mai multPostat in: Info sanatate -
7 noiembrie 2024Lichenul de piatra: efecte antibacteriene, antivirale si imunomodulatoare
Lichenul de piatra, cunoscut si sub denumirea sa stiintifica, Cetraria islandica, sau sub numele de muschi islandez, reprezinta o specie de lichen ce face parte din genul Cetraria. Lichenul acesta este specific regiunilor nordice, de exemplu Islanda, de unde si denumirea sa comuna.
Citește mai multPostat in: Info sanatate -
7 noiembrie 2024Pneumonita: tipuri, cauze, simptome si optiuni de tratament
Pneumonita, o inflamatie a plamanilor, reprezinta o problema de sanatate cu multiple fatete. Aceasta poate avea diverse origini, insa termenul este adesea asociat cu inflamatiile de natura neinfectioasa. Desi multe cazuri se soldeaza fara impact semnificativ pe termen lung asupra functiei respiratorii, pneumonita provocata de alergeni poate avea consecinte grave. Persoanele expuse continuu la alergenii declansatori, chiar si dupa stabilirea diagnosticului, se confrunta cu riscul dezvoltarii fibrozei pulmonare - o cicatrizare excesiva si permanenta a tesutului pulmonar, care poate afecta profund capacitatea de respiratie.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
7 noiembrie 2024Pete rosii sub ochi: semne, cauze si strategii de ingrijire
Descoperirea petelor rosii sub ochi in oglinda poate fi o experienta alarmanta. Aceste semne, distincte de acnee, starnesc curiozitate si uneori ingrijorare. In acest context, este esential sa intelegem ce le provoaca si cum le putem aborda. Petele rosii sub ochi sunt o preocupare estetica comuna, care poate surveni din diverse motive. Fie ca este vorba de o noapte nedormita, perioade prelungite de stres, reactii alergice, sau chiar predispozitii genetice, aceste semne ne invita sa acordam o atentie sporita stilului nostru de viata si sanatatii pielii.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
7 noiembrie 2024Petele albe de pe unghii: cauze, simptome si solutii
Leuconichia, cunoscuta si sub denumirea de "petele albe pe unghii", este o afectiune comuna care manifesta o varietate de forme, inclusiv pete mici, linii, sau benzi albe. Aceasta discoloratie poate aparea pe una sau mai multe unghii si poate avea multiple cauze, de la tulburari minore de sanatate pana la afectiuni mai grave.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
7 noiembrie 2024Papule: Tot ce trebuie sa stii despre aceste leziuni cutanate
Papulele reprezinta o forma comuna de manifestare cutanata, caracterizate prin aparitia unor umflaturi mici, solide si proeminente pe piele, avand un diametru de sub 1 cm. Aceste modificari ale pielii pot surveni dintr-o varietate de motive, incluzand reactii alergice, infectii de natura virala sau bacteriana, sau ca urmare a unor conditii dermatologice specifice, precum acnee, eczeme sau psoriazis. Variatiile lor in ceea ce priveste culoarea, dimensiunea si textura sunt semnificative, iar abordarea terapeutica se va alinia in functie de factorul declansator specific.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
7 noiembrie 2024Reumatism: ce este, cauze, tratament
In majoritatea cazurilor, reumatismul apare ca urmare a unei dereglari in sistemul imunitar. Cauzele nu sunt in totalitate cunoscute, dar factorii genetici si unele infectii pot avea un rol in dezvoltarea si aparitia reumatismului. Reumatismul apare atat la batrani, cat si la copii, evoluand diferit de la o persoana la alta. Unele forme mai grave pot duce la blocarea articulatiilor, a organelor interne si chiar la deces, netratate la timp.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
6 noiembrie 2024Poikilodermia: cum apare afectiunea, simptome, ce trebuie sa stii despre ea
Poikilodermia reprezinta o afectiune dermatologica rar intalnita, care se manifesta prin alterari ale culorii si texturii pielii, fiind mai vizibila pe zonele corpului frecvent expuse soarelui, cum ar fi fata, gatul si mainile. Desi aceasta tulburare nu prezinta un risc major pentru sanatate, ea poate fi asociata cu alte probleme medicale si adesea afecteaza starea emotionala a persoanelor. Managementul simptomelor si atentia acordata factorilor declansatori constituie cele mai comune abordari pentru ameliorarea disconfortului si imbunatatirea aspectului cutanat, in absenta unui tratament specific dedicat poikilodermiei.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire
