Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
29 aprilie 2026Ce sunt aminoacizii? De ce au nevoie copiii de ei? Beneficii organism
Corpul nostru poate folosi proteine pentru a genera energie, dar carbohidratii si grasimile nu pot fi transformate in proteine. De aceea, in special la copii, cantitatea si compozitia proteinelor - aminoacizii care stau la baza - sunt de cea mai mare importanta pentru dezvoltarea corecta si sanatoasa. Cercetarile au aratat ca la o ratie de aproximativ 2500 de calorii pe zi, doar 80% din necesarul de nutrienti este asigurat. Ce produse contin cantitati importante de aminoacizi si cum trebuie sa le gestionam corect in alimentatia zilnica afla din urmatorul material.
Citește mai mult
Postat in: Mama si copilul -
28 aprilie 2026Viata fara zahar: Cand se recomanda acest regim, boli asociate cu tulburarile metabolice cauzate de excesul de zahar
Consumul excesiv de zahar a devenit normal pentru multi, de aceea ideea de a limita sau chiar elimina complet zaharul din dieta noastra zilnica apare ca o solutie benefica pentru sanatate. Nu doar persoanele diagnosticate cu diabet zaharat au de castigat de pe urma acestei modificari, ci majoritatea adultilor, care tind sa consume zahar in cantitati mult mai mari decat cele recomandate. Alege sa faci o schimbare pozitiva in alimentatia ta, luand in considerare reducerea semnificativa sau chiar eliminarea zaharului, pentru a sprijini un stil de viata sanatos.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
28 aprilie 2026Fentanilul: Când se recomandă utilizarea lui, precauții de administrare, efecte adverse
Fentanilul reprezintă un medicament analgezic din clasa opioidelor sintetice, având un rol esențial în anestezia generală și în managementul durerilor intense sau persistente. Acesta se eliberează strict pe bază de rețetă, fiind clasificat ca narcotic. Utilizarea sa, deși esențială în contexte medicale, este însoțită de riscuri semnificative, inclusiv abuzul și utilizarea ilicită. Caracteristicile sale includ o instalare rapidă a efectelor analgezice și o durată de acțiune relativ scurtă. Comparativ, o doză de 100 micrograme de fentanil oferă un efect analgezic similar cu 10 mg de morfină sau 75 mg de petidină. Ce efecte secundare are acest medicament afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
27 aprilie 2026Boala Addison: Cum se manifesta si tipuri de tratament
Persoanele care au boala Addison vor trebui sa ia medicamente pentru tot restul vietii si pot duce o viata normala sanatoasa. Daca aveti boala Addison, trebuie sa aveti o carte de identitate si sa purtati o bratara in orice moment pentru a informa personalul medical ca aveti boala. Pentru a trata boala Addison, medicul poate prescrie hormoni similari cu cei produsi de glandele suprarenale; de exemplu, pastile cu hidrocortizon pentru a inlocui cortizolul. De ce apare această afecțiune află din următorul articol.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
27 aprilie 2026Xerostomia sau gura uscată: Factori care declanșează boala, simptome, prevenția afecțiunii, tipuri de tratament
Xerostomia, asa cum mai este cunoscut simptomul de gura uscata, este senzatia pe care o avem cu totii uneori cand nu exista suficienta saliva produsa de glandele salivare. Asadar, avem un simptom al unei afectiuni, nu o afectiune in sine. Se poate intampla sa scada nivelul de saliva din cauza unor medicamente, antihistaminice, decongestionante sau din alte motive care sa nu fie legate de starea de sanatate a unei persoane. Cand devine acest simptom un indiciu pentru anumite afectiuni si cum stim ca trebuie sa vizitam un specialist afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
24 aprilie 2026Extract din frunze de măslin: Proprietăți antioxidante și beneficii pentru sănătate
Extractul din frunze de măslin reprezintă un produs natural obținut din frunzele plantei Olea europaea. Procesul de extracție este important pentru păstrarea compușilor bioactivi benefici ai frunzelor. În primă fază, frunzele sunt colectate în primăvară, când concentrația maximă de secoiridoide, flavonoide, triterpene și alți compuși fitochimici este atinsă. Pentru a reduce pierderile de substanțe bioactive valoroase, frunzele sunt uscate în condiții controlate și apoi macinate până la obținerea unei pulberi fine. Care sunt beneficiile pentru organism ale acestui extract și cum trebuie utilizat află din următorul articol.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
24 aprilie 2026Efectul Dunning-kruger: Cum ne influențează percepția propriilor competențe în luarea unor decizii medicale?
Efectul Dunning-Kruger are implicații profunde în diverse aspecte ale vieții noastre de zi cu zi. De exemplu, poate influența deciziile pe care le luăm în carieră, în relații sau în alte domenii importante. Recunoașterea acestui efect, atât în comportamentul propriu, cât și în cel al celor din jur, este importantă pentru dezvoltarea personală și pentru interacțiunile sociale sănătoase. Cum se poate identifica și ce patalogii ale sistemului nervos poate ascunde acest efect află din articolul următor.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
23 aprilie 2026Dereglari ale glandelor hormonale: De ce apare hipersecretia de testosteron la femei si ce boli declanseaza
Hormonii sexuali joaca un rol esential in definirea trasaturilor si comportamentelor specifice fiecarui gen. La femei, estrogenul si progesteronul sunt principalii hormoni care influenteaza caracteristicile feminine, in timp ce barbatii sunt predominant influentati de testosteron. Este interesant de observat ca ambele sexe produc, intr-o masura mica, hormonii caracteristici sexului opus. Femeile secreta o cantitate redusa de testosteron, iar barbatii produc niveluri scazute de estrogen si progesteron. Dezechilibrele hormonale pot duce la diverse probleme de sanatate. Cand aceste cantitati minime de hormoni specifici sexului opus incep sa se acumuleze peste limitele normale, pot aparea modificari fizice si biologice semnificative.
Citește mai multPostat in: Cuplu si sex -
23 aprilie 2026Chisturile Naboth: Ce sunt, de ce apar, simptome, prevenție și tipuri de tratament
Chisturile nabothiene reprezintă una dintre cele mai comune afecțiuni benigne întâlnite în ginecologie, fiind caracterizate de formarea unor umflături mici la nivelul cervixului. Aceste umflături sunt rezultatul acumulării de mucus în glandele cervicale, care pot fi blocate de celule epiteliale. Majoritatea cazurilor de chisturi nabothiene sunt inofensive și nu prezintă niciun pericol pentru sănătatea femeii. Ele pot fi pur și simplu ignorate atâta timp cât nu provoacă simptome sau complicații. Când trebuie să consultăm un medic ginecolog și cum le putem trata află din următorul material.
Citește mai multPostat in: Cuplu si sex
