Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
11 februarie 2025Vitiligo: Ce este, cum se manifesta, solutii de tratament
Vitiligo reprezinta o problema de sanatate care se manifesta prin aparitia unor pete decolorate pe piele si care afecta epiderma pe termen indelungat. Desi nu este o boala contagioasa ori care pune viata in pericol, vitiligo poate afecta orice parte a corpului.
Citește mai mult
Postat in: Frumusete si ingrijire -
11 februarie 2025Propolisul: proprietati si beneficii pentru sanatate
Propolisul este un produs apicol obtinut dintr-un amestec special de polen, ceara neprelucrata si saliva albinelor, aceasta din urma avand rol de fermentare a rasinii, pentru ca propolisul este o rasina speciala.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
10 februarie 2025Tensiunea diastolica ridicata: Factor de risc in sanatatea cardiovasculara, cum o putem stabiliza
Exista o categorie interesanta de pacienti care prezinta un fenomen putin cunoscut: tensiunea diastolica crescuta, in timp ce tensiunea sistolica se mentine in limite normale. Aceasta conditie, denumita hipertensiune arteriala diastolica izolata (HTADI), ridica semne de intrebare in randul specialistilor. Conform ghidurilor medicale, precum cel al ACC/AHA din 2017, tensiunea arteriala sistolica considerata normala este sub 130 mmHg, iar pentru ca hipertensiunea diastolica izolata sa fie diagnosticata, valorile diastolice trebuie sa fie de cel putin 80 mmHg, masurate constant, in stari de repaus.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
7 februarie 2025Florile de muscata: Beneficii pentru organism, contraindicatii de consum
Este important sa consulati un specialist inainte de a utiliza muscata in orice scop terapeutic, deoarece aceasta poate interactiona cu alte medicamente sau poate avea efecte secundare. De asemenea, trebuie sa aveti grija sa nu utilizati cantitati prea mari de ulei esential de muscata, deoarece acesta poate fi toxic pentru organism.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
7 februarie 2025Luminita de seara: Cum arata planta, beneficii pentru organism si contraindicatii
Luminita de seara este o planta bianuala care dezvolta flori de diverse culori: galben, alb, roz sau rar rosu, avand un diametru cuprins intre 2,5 si 5 cm. Aceste flori sunt usor parfumate, avand patru petale, si infloresc in perioada iunie - octombrie, predominant la caderea serii. Partea aeriana a plantei (flori si frunze tinere) contine flavonoide si taninuri si sunt recoltate in lunile mai-iunie. Din flori si frunze se obtine un preparat care are efecte emoliente, antispastice, astringente si sedative.Radacina contine amidon, substante minerale si proteice. Aceasta se recolteaza in toamna, in lunile septembrie-noiembrie. Are un gust asemanator cu pastarnacul si este folosita in salate sau gatita ca o leguma in diferite preparate culinare.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
7 februarie 2025Senescenta: Ce este, de ce apare si cum poate fi gestionata
Senescenta este procesul natural de imbatranire al organismului, care se manifesta prin pierderea treptata a functiilor fiziologice. Acest proces este determinat de factori genetici si de mediul inconjurator, cum ar fi expunerea la stres si poluanti, alimentatia si stilul de viata. Pe masura ce inaintam in varsta, apar o serie de schimbari la nivelul organismului nostru. De exemplu, densitatea osoasa scade, muschii pierd din forta si flexibilitate, vederea si auzul se deterioreaza, si capacitatea de a procesa informatiile si de a lua decizii se diminueaza. In plus, imbatranirea poate creste riscul de aparitie a unor boli legate de inaintarea in varsta, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul, cancerul si dementa.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
7 februarie 2025Skincare: Cum sa alegi cea mai buna crema antirid pentru tipul tau de ten
Crema antirid reprezinta un aliat de nadejde in lupta impotriva semnelor timpului, avand ca principal obiectiv reducerea vizibilitatii ridurilor si prevenirea aparitiei unora noi. Aceste produse cosmetice includ in formularile lor ingrediente active, precum retinolul, peptidele si antioxidantii, care sunt esentiale pentru intinerirea si revitalizarea pielii. Integrarea unei creme antirid in rutina zilnica de ingrijire a pielii devine un pas important pentru pastrarea sanatatii si frumusetii tenului pe termen lung.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
7 februarie 2025Terapia EMDR: Cand se recomanda aceasta forma de terapie, ce trebuie sa stii
EMDR este acronimul pentru un proces terapeutic inovator cunoscut sub numele de Desensibilizare si Reprocesare prin Miscari Oculare. Aceasta abordare este frecvent utilizata de psihoterapeuti pentru a ajuta persoanele care sufera de tulburarea de stres posttraumatic (PTSD), printre alte conditii. Tehnica implica utilizarea ghidata a miscarilor ochilor pentru a facilita procesarea si vindecarea experientelor traumatice retinute in memoria afectiva a individului. Prin aceasta, EMDR ofera o cale de acces spre ameliorarea semnificativa a simptomelor asociate cu experientele traumatice.
Citește mai multPostat in: Info sanatate -
6 februarie 2025Crupul laringian: cauze, simptome, tratament si masuri de preventie
Laringotraheobronsita, frecvent denumita „crup laringian”, este o afectiune inflamatorie care afecteaza laringele, traheea si bronhiile. Aceasta patologie este intalnita mai ales la copiii cu varsta intre 6 luni si 5 ani, fiind rara la persoanele mai in varsta. Crupul laringian este caracterizat prin simptome distincte precum stridorul inspirator si o tuse ragusita, asemanatoare latratului, simptome ce se intensifica adesea noaptea. Desi este o boala autolimitata, cu o durata tipica de simptomatologie de aproximativ 2-3 zile, contagiozitatea este maxima in primele trei zile de la debut.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri
