Alergia la mucegai: simptome, preventie si tratament
Alergia la mucegai este o reactie exagerata a sistemului imunitar la particulele de mucegai care se gasesc in aer. Mucegaiul este un tip de ciuperca microscopica care se dezvolta in medii umede si calde. Acesta poate fi prezent in interiorul locuintelor, in special in zonele cu umiditate crescuta, cum ar fi baile, bucatariile sau subsolurile. Inhalarea sporilor de mucegai poate declansa o reactie alergica in unele persoane sensibile.
Mucegaiul, care este un tip de ciuperca, produce spori microscopici. Sporii mucegaiului plutesc constant in aer, provocand simptome alergice. Mucegaiul este asociat atat cu rinita alergica, cat si cu astmul pe tot parcursul anului. Poate fi gasit in aer liber in busteni putrezi, in gramezi de compost si in ierburi. In interior, poate creste in zone umede, cum ar fi baie, bucatarie sau mansarda. Cel mai bun mod de a afla daca te deranjeaza o alergie la mucegai este sa mergi la un alergolog.
Cum se manifesta alergia la mucegai? La ce trebuie sa fim atenti
Uneori, simptomele unei alergii la mucegai pot fi confundate cu o raceala, o infectie a sinusului sau alte alergii respiratorii. Printre simptome se numara mancarimea nasului, ochilor sau gatului; stranut, nas infundat sau secretii nazale, tuse, mucus in gat si simptome de astm, cum ar fi tuse, respiratie suieratoare, respiratie scurta, sau etanseitate in piept. Daca simptomele se amelioreaza la evitarea contactului cu mucegaiul, acest lucru ar putea fi un indiciu ca este vorba despre o alergie la mucegai. Pentru a obtine un diagnostic precis, un medic alergolog tine cont de istoricul individual medical complet, efectuand o examinare fizica si, de asemenea, se pot face teste de sange sau cutanate. Pentru a combate mucegaiul, mentineti umiditatea interioara sub 60%, in mod ideal intre 30 si 50%. Alergia la mucegai poate avea o varietate de simptome si poate afecta diferite parti ale corpului:
![[2025] [IUNIE] [SPRING] [TG] Transport Gratuit [Plant Extract] [prag 100lei]](https://www.springfarma.com/media/spring_catalog/images/_/e/_eticheta-tg_1.png)
![[2025] [IUNIE] [SPRING] [3 la pret de 2] [Naturalis Benesio]](https://www.springfarma.com/media/spring_catalog/images/_/e/_eticheta-rotunda-3-la-pret-de-2.png)
Simptome respiratorii
- Congestie nazala si secretii nazale abundente (rinita alergica);
- Stranut frecvent;
- Tuse persistenta sau infundata;
- Sforait si dificultati respiratorii (in special la persoanele cu astm);
Simptome oculare
- Mancarime si senzatie de arsura in ochi;
- Lacrimare excesiva a ochilor;
- Roseata si umflarea ochilor;
Simptome cutanate
- Mancarime si iritatie a pielii;
- Eczeme sau eruptii cutanate;
- Urticarie (aparitia de placi rosii si mancarime pe piele);
Simptome adiacente
- Oboseala si lipsa de energie;
- Dureri de cap;
- Dificultati de concentrare si scaderea performantei cognitive;
- Simptome digestive, cum ar fi dureri abdominale, greata sau diaree;
Cum pot evolua simptomele alergiei la mucegai
Simptomele alergiei la mucegai pot varia de la persoana la persoana si pot depinde de sensibilitatea individuala la alergenii specifici de mucegai. Unele persoane pot prezenta simptome usoare si sporadice, in timp ce altele pot avea simptome severe si persistente. Daca suspectezi ca ai alergie la mucegai, este recomandat sa consulti un medic alergolog pentru un diagnostic corect. Medicul poate efectua teste alergice, cum ar fi testele cutanate sau analizele de sange, pentru a identifica alergenii specifici la care esti sensibil.
Pe baza rezultatelor testelor si a simptomelor tale, medicul poate recomanda un plan de tratament adecvat, care poate include evitarea expunerii la mucegai, medicamente antialergice sau imunoterapie (desensibilizare). Pentru a reduce expunerea la mucegai si pentru a controla simptomele alergice, urmeaza aceste sfaturi:
- Mentine o buna igiena in casa si redu pozitiile de umiditate, cum ar fi scurgerile sau condensul;
- Evita locurile cu umiditate crescuta, cum ar fi pivnitele sau spatiile cu probleme de infiltrare a apei;
- Utilizeaza un dezumidificator in zonele cu umiditate ridicata;
- Asigura o buna ventilatie in baie si bucatarie;
- Curata si aeriseste regulat;
- Evita depozitarea obiectelor inchise in saci de plastic, care pot favoriza dezvoltarea mucegaiului;
- Evita contactul direct cu mucegaiul sau cu zonele contaminate. Poarta manusi si o masca de protectie atunci cand faci curatenie sau manipulezi materiale care ar putea contine mucegai;
- Utilizeaza un filtru de aer de inalta eficienta (HEPA) in sistemul de ventilatie sau in purificatoarele de aer pentru a indeparta particulele de mucegai din aer;
Daca alergia la mucegai este severa sau persista, medicul poate recomanda administrarea de medicamente antihistaminice, nazale sau corticosteroizi pentru a controla simptomele.
Cum se poate preveni alergia la mucegai
Pentru a preveni alergia la mucegai, poti adopta masuri pentru a reduce expunerea la mucegaiul care cauzeaza simptomele alergice. Mentine un mediu uscat si bine ventilat:
- Asigura o buna ventilatie in toate incaperile, in special in zonele cu umiditate crescuta, cum ar fi baile, bucatariile si subsolurile;
- Utilizeaza ventilatoare pentru baie sau deschide ferestrele pentru a permite circulatia aerului;
- Mentine nivelul de umiditate redus;
- Repara scurgerile si problemele de infiltrare a apei din locuinta;
- Utilizeaza dezumidificatoare in incaperi cu umiditate crescuta, cum ar fi baile si bucatariile;
- Evita acumularea de umiditate;
- Sterge imediat orice zona umeda sau suprafeta umeda;
- Evita stocarea obiectelor inchise in saci de plastic sau cutii ermetice, deoarece pot crea un mediu umed propice dezvoltarii mucegaiului;
- Curata regulat si eficient zonele cu mucegai folosind produse de curatare adecvate;
- Pentru suprafete cu mucegai rezistent, poate fi necesara interventia unui profesionist specializat in remedierea mucegaiului;
- Evita expunerea la mucegai in exterior;
- Evita intrarea in spatii unde s-a constatat prezenta mucegaiului sau a mucegaiului vizibil;
- Utilizeaza filtre de aer de inalta eficienta (HEPA);
- Instaleaza un filtru de aer HEPA in sistemul de ventilatie sau in purificatoarele de aer pentru a indeparta particulele de mucegai din aer.
Tipuri de tratament pentru a gestiona alergia la mucegai
Tratamentul se concentreaza pe gestionarea simptomelor, adoptand masurile amintite anterior, precum si pe ameliorarea simptomelor. Medicul va poate prescrie unul dintre urmatoarele tratamente pentru a va imbunatati simptomele alergice:
- Antihistaminicele sunt adesea folosite pentru a reduce simptomele precum stranutul, mancarimea;
- Corticosteroizii nazali sunt folositi pentru a reduce inflamatia nasului si pentru a bloca reactiile alergice;
- Decongestionantele pot fi utilizate pentru a ameliora congestia;
- Spalarea nazala zilnica cu o solutie salina poate ajuta la curatarea iritantilor si la ameliorarea simptomelor nazale;
- Medicamente antihistaminice;
- Imunoterapia cu alergeni, conform instructiunilor medicului, poate ajuta la dezvoltarea tolerantei mucegaiului;
Daca ai o alergie cunoscuta la mucegai sau simptome alergice persistente, este recomandat sa consulti un medic alergolog. Acesta va putea identifica alergenii specifici la care esti sensibil si iti poate oferi sfaturi de gestionare, precum si un tratament adecvat.
Sursa foto: Shutterstock
Bibliografie:
- Mold allergy. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies/mold-allergy. Accessed Feb. 17, 2024;
- Mold allergy. Asthma and Allergy Foundation of America. https://www.aafa.org/mold-allergy/. Accessed Feb. 17, 2023;
- A brief guide to mold, moisture and your home. https://www.epa.gov/mold/brief-guide-mold-moisture-and-your-home. Accessed Feb. 17, 2023;
- DeShazo RD, et al. Pharmacotherapy of allergic rhinitis. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Feb. 17, 2022;
- Ahasic AM, et al. Building-related illness and building-related symptoms. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Feb. 17, 2022;
- Basic facts about mold and dampness. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/mold/faqs.htm. Accessed Feb. 19, 2023;
- Sultesz M, et al. Prevalence of allergic rhinitis, related comorbidities and risk factors in schoolchildren. Allergy, Asthma & Clinical Immunology. 2023;
