Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
1 august 2025Masajul prenatal: De ce e recomandat pentru sanatatea mamei si fatului
Masajul terapeutic se dovedeste a fi o metoda extrem de eficienta, nu doar pentru tratarea diferitelor conditii medicale, ci si in contexte non-patologice, cum ar fi in timpul sarcinii. Aceasta perioada aduce numeroase provocari pentru femeile insarcinate, atat la nivel fizic, cat si emotional. Masajul prenatal poate juca un rol esential in ameliorarea disconfortului, facilitand o recuperare mai rapida si contribuind semnificativ la imbunatatirea starii generale de bine a viitoarei mame. Beneficiile sale sunt recunoscute in gestionarea stresului, diminuarea durerilor de spate si intarirea legaturii afective cu copilul nenascut, oferind astfel o experienta mai placuta pe durata sarcinii.
Citește mai mult
Postat in: Mama si copilul -
1 august 2025Tot ce trebuie sa stii despre artrita reumatoida
Artrita reumatoida este o tulburare inflamatorie cronica care poate afecta mai mult decat articulatiile. La unii oameni, conditia poate deteriora diferite sisteme ale corpului, inclusiv pielea, ochii, plamanii, inima. Aceasta afectiune se incadreaza in categoria tulburarilor autoimune, care se declanseaza atunci cand sistemul imunitar ataca in mod eronat tesuturile organismului. Spre deosebire de uzura produsa de osteoartrita, artrita reumatoida afecteaza mucoasa articulatiilor si provoaca umflaturi dureroase, care pot provoca in cele din urma eroziunea osoasa si deformarea articulatiilor.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
1 august 2025Ceai de urzica: beneficii uimitoare, proprietati, contraindicatii si pentru ce boli este bun
Urzica (Urtica dioica) este o planta medicinala folosita de mii de ani, recunoscuta pentru frunzele sale bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, care ii confera multiple beneficii pentru sanatate. Ceaiul de urzica iti ofera o multime de beneficii pentru sanatate, de la reducerea inflamatiei si intarirea imunitatii, pana la sustinerea sanatatii renale si controlul glicemiei. Cum trebuie preparat si ce contraindicatii are descopera in acest material
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
31 iulie 2025De ce apar ridurile, cum le putem estompa, ce trebuie sa stim despre ten
Daca vrei sa scapi de ridurile de expresie, exista in prezent o tehnologie care utilizeaza fire resorbabile, iar insertia acestora se face extrem de facil iar timpul postoperator este practic inexistent in comparatie cu procedurile chirurgicale estetice care se pot face la nivelul fetei si al gatului.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
31 iulie 2025Util: Cele mai frecvente complicatii ale diabetului. Cum le putem preveni cu ajutorul alimentatiei
Diabetul zaharat tip 2 este cea mai comuna forma de diabet si se caracterizeaza printr-o deficienta a organismului de a utiliza eficient insulina, hormonul care regleaza nivelul glucozei in sange. Desi este frecvent intalnita, diagnosticarea timpurie a acestei afectiuni poate fi dificila, deoarece simptomele initiale sunt adesea subtile si usor de ignorat. Printre aceste semne se numara urinarea excesiva, o sete intensa si constanta, un apetit crescut, pierderea neasteptata in greutate, vederea neclara si o oboseala persistenta.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
31 iulie 2025Polen crud: beneficii uimitoare, cura cu polen si tot ce trebuie sa stii
Polenul de albine poate functiona similar cu medicamentele antiinflamatoare, potrivit cercetatorilor. Intr-un studiu pe sobolani, oamenii de stiinta au descoperit ca extractul de polen de albine a redus inflamatia la sobolanii cu labele umflate. ResearchTrusted Source pe soareci a aratat ca polenul de albine a avut efecte antiinflamatorii atunci cand este utilizat pentru a-si trata boala hepatica.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
30 iulie 2025Antidiabeticele orale: Cum sa le alegem corect pentru un control optim al glicemiei
Medicamentele antidiabetice orale joaca un rol esential in gestionarea diabetului zaharat de tip 2, fiind preferate pentru tratamentul initial. Ele nu actioneaza prin reducerea directa a nivelului de zahar din sange, ci prin amplificarea eficientei insulinei produse de organism. Acestea influenteaza si activitatea ficatului, regland procesele de productie a zaharului (cum ar fi gluconeogeneza si glicogenoliza) si modul in care glucoza este absorbita din intestine. Prin aceste mecanisme complexe, medicamentele ajuta la mentinerea unui nivel echilibrat al glicemiei, esential pentru persoanele cu diabet.
Citește mai multPostat in: Info sanatate -
30 iulie 2025Cum sa folosesti corect un glucometru: ghid pas cu pas, cum interpretezi rezultatele
In componenta glucometrelor se afla un senzor care este creat pentru a detecta nivelul de glucoza dintr-o picatura de sange. Picatura de sange este in general preluata in urma unei intepaturi la nivelul degetului cu o lanceta speciala. Dupa efectuarea testului cu ajutorul glucometrului, pe ecranul acestuia vor aparea rezultatele ce pot fi notate pentru a fi discutate cu medicul dumneavostra. De asemenea, rezultatele testului de nivel de glucoza din sange sunt utile pentru a se sti daca medicamentele sau dieta trebuie modificate.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
30 iulie 2025Aerul din salina: proprietati, beneficii pentru organism, ce trebuie sa retinem
Terapia prin aerosoli de sare este adesea utilizata in tratamentul afectiunilor respiratorii, cum ar fi sinuzita, rinitele alergice, bronsita, astmul si alte probleme respiratorii. Se crede ca particulele de sare ajuta la fluidizarea mucusului, reduc inflamatia, amelioreaza congestia nazala si bronsica si pot avea proprietati antialergice.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri
