Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Pentru a intelege mai bine legatura dintre melanina, bronz si veruci trebuie sa vorbim de tipurile de piele. Asa cum toti avem o amprenta unica la nivelul retinei oculare, amprente unice pe varful degetelor, pe limba, exista un cod genetic care a putut fi deslusit si decriptat in 6 tipuri de piele care se potriveste in diferite procente la cei peste 8 miliarde de oameni.
Sistemul imunitar este responsabil cu anihilarea microbilor, bacteriilor si virusurilor care intra in contact cu organismul si, implicit, cu mentinerea sanatatii. Un sistem imunitar compromis va avea nevoie de sprijin puternic din exterior si va trebui sustinut pe fiecare componenta a sa.
Exercitiile vizuale reprezinta o componenta esentiala in mentinerea si imbunatatirea sanatatii ochilor, avand o importanta deosebita pentru persoanele care se confrunta cu diverse probleme oftalmologice. Recomandate de oftalmologi, aceste practici sunt deosebit de benefice pentru pacientii afectati de conditii precum strabismul sau ambliopia, precum si pentru cei care experimenteaza dificultati in mentinerea claritatii vizuale sau in focalizarea atentiei vizuale. Ele sunt indicate in recuperarea postoperatorie, ajutand la intarirea musculaturii oculare.
Endoftalmita este definita ca o inflamatie a straturilor interioare ale ochiului, rezultata din colonizarea intraoculara a agentilor infectiosi cu exudare in fluidele intraoculare. Este o afectiune potential orbitoare. Categoria sau tipul de endoftalmita, cum ar fi postoperator, posttraumatic sau endogen, etc. influenteaza prezentarea clinica, microbiologia si rezultatul vizual. Daca este lasata netratata sau tratata inadecvat, patologia progreseaza spre panoftalmita.
Cancerul ocular este o afectiune rar intalnita, a carei preventie integrala ramane necunoscuta. Totusi, exista metode eficace pentru a minimiza riscurile asociate. Pastrarea unei vigilente regulate prin controale oftalmologice periodice este esentiala pentru detectarea timpurie si tratamentul eficient al acestei boli. Protectia impotriva razelor UV este un factor esential in preventia cancerului ocular. Purtarea ochelarilor de soare dotati cu filtru UV400, utilizarea cremelor de protectie solara cu un factor SPF ridicat, purtarea palarilor largi si limitarea expunerii la soare intre orele 10 si 16 sunt pasi importanti.
Sanatatea ochilor este esentiala pentru a va bucura de o buna calitate a vietii. Din acest motiv, pentru a asigura o sanatate oculara optima, este important sa dobanditi obiceiuri sanatoase, inclusiv sa efectuati exercitii moderate si sa aveti dieta bogata in antioxidanti si Omega 3, in plus fata de controale oftalmologice regulate. O buna examinare oftalmologica va permite diagnosticarea patologiilor oculare care pot progresa fara a prezenta simptome si, de asemenea, va descoperi aparitia sau cresterea defectelor de refractie sau a altor probleme vizuale.
Uveita este un termen folosit pentru a descrie inflamatia ochiului. Poate aparea la un singur ochi sau la ambii si poate fi asociata cu inflamatia altor parti ale ochiului si poate dura un timp scurt (uveita acuta) sau un timp lung (uveita cronica). Uveita poate fi grava si poate duce la pierderea permanenta a vederii. De aceea, este important ca aceasta sa fie diagnosticata si tratata cat mai devreme posibil, in mod ideal, inainte de producerea daunelor ireversibile.
Potrivit studiilor, peste 99% din populatia cu varste cuprinse intre 43 si 50 de ani poarta ochelari de citit. Multe dintre aceste persoane aleg sa schimbe ochelarii de vedere cu lentile de contact iar din cauza igienei precare sau a folosirii incorecte a lentilelor de contact exista riscul de aparitie a orjeletului sau cum se spune popular ulcior la ochi. Fie ca vorbim de miopie sau hipermetropie, odata cu varsta ne pierdem capacitatea corecta de focalizare a lentilei ochiului (cristalinul) .
Astenopia acomodativa, cunoscuta si sub numele de oboseala oculara, este un tip specific de disconfort vizual. Acesta este provocat de solicitarea excesiva a muschilor oculari, adesea ca rezultat al unei perioade prelungite petrecuta in fata ecranelor digitale. Intr-o lume orientata spre tehnologie, in care multe dintre activitatile noastre zilnice implica utilizarea dispozitivelor digitale, aceasta problema este tot mai comuna.
