Pentru comenzi telefonice: 0374.471.155
Pentru comenzi telefonice: 0374.471.155 | Program Call Center: Luni - Vineri, 9:00 - 17:00
Sarbatori fericite!
Black Friday la Spring | Comenzi telefonice: 0374.471.155
Stimati clienti, datorita sarbatorilor Pascale este posibil sa apara intarzieri in livrarile coletelor. Ne cerem scuze pentru inconvenient. Paste fericit, plin de sanatate!
Dr. Radu Alexandru Orfanu: Ce este ligamentoplastia si cand stim ca avem nevoie de ea

Dr. Radu Alexandru Orfanu: Ce este ligamentoplastia si cand stim ca avem nevoie de ea

Postat in: Sanatatea ta
Dr. Radu Alexandru Orfanu
de , Medic specialist Ortopedie și traumatologie
Data publicării: 6 septembrie 2023 Ultima actualizare: 7 septembrie 2023

Articulatia genunchiului poate deveni instabila ca o consecinta a dislocarii, leziunii si rupturii ligamentelor. Traumatisme ale ligamentelor apar de cele mai multe ori in urma unor activitati sportive. In cele ce urmeaza , va prezentam in ce consta ligamentoplastia, reconstructia ligamentului genunchiului, procedura, posibile complicatii si indicatii pentru perioada de recuperare.

Ligamentele sunt alcatuite din tesut conjunctiv fibros, elastic, care se insereaza pe suprafetele osoase si stabilizeaza articulatia pentru a oferi sprijin si a limita miscarea anormala a articulatiei. Un ligament rupt limiteaza sever capacitatea de miscare a genunchiului. Acest lucru duce la incapacitatea de a pivota, roti sau rasuci piciorul. Ligamentul incrucisat anterior (LIA) este unul din cele 4 ligamente mari ale genunchiului, avand rol de stabilizator al articulatiei. Leziunile la nivelul LIA sunt de patru pana la opt ori mai frecvente in randul femeilor decat al barbatilor in cadrul acelorasi activiati sportive. Ce este ligamentoplastia si cum stim ca trebuie sa intervenim chirurgical aflam mai multe de la specialistul Dr. Radu Alexandru Orfanu.

Ce este ligamentul incrucisat anterior (LIA) si ce rol are?

Ligamentul incrucisat anterior este o structura cheie pentru stabilitatea genunchiului. Acesta este o bandaleta formata din tesut conjunctiv dens ce se prinde de suprafetele articulare ale genunchiului respectiv pe femur si tibie. Rolul acestui ligament este acela de a oferi stabilitate articulatiei impotriva translarii anterioara a tibiei fata de femur si a rotatiei interne a tibiei. Aceste miscari se realizeaza in mod normal in timpul schimbarilor de directie, sariturilor, decelerarii, etc.  Cel mai frecvent mecanism prin care ligamentul se poate rupe partial sau total, este in timpul unei rasuciri sau pivotari avand talpa fixata in sol. Cum aflam daca avem ligamentul rupt? Medicul specialist ortoped pune diagnosticul de certitudine, pe baza rezultatelor examenului clinic ce sunt corelate cu rezultatele examenului RMN. 

Mai pot fi afectate si alte structuri pe langa LIA?

In momentul unei accidentari, rareori este afectat doar LIA. Cel mai frecvent au de suferit si alte structuri precum: meniscurile, ligamentul colateral medial, cartilajul articular. Aceste leziuni asociate pot fi reparate tot in timpul interventiei de reconstructie a ligamentului. In acest moment intervine intrebarea:  avem nevoie de orteza? Inainte de operatie orteza poate fi utilizata in cazul in care pacientul acuza instabilitate articulara („fuge genunchiul”) avand scopul de a stopa aceste miscari si pentru a prevenii alte afectari ale articulatiei. Post-operator ghidurile de practica clinica nu sustin utilizarea ortezei. Cu toate astea, medicul poate recomanda utilizarea unei orteze in momentul in care exista si alte leziuni asociate la nivelul altor ligamente sau a cartilajului.

Tratament conservator sau chirurgical?

Aceasta decizie este luata impreuna cu medicul specialist pe baza anumitor factori: 

         gradul rupturii

         varsta pacientului

         gradul de instabilitate in timpul activitatilor zilnice

         ocupatia pacientului (sportiv, pompier, militar, politist, IT-ist, etc)

         alte leziuni asociate 

         daca pacientul doreste sa se reintoarca post-op la activitati sportive ce presupun sarituri, schimbari de directie, pivotari, etc. 

In functie de decizia pacientului:

Tratamentul conservator presupune metode de fizioterapie si kinetoterapie ce au ca obiective intarirea musculaturii, cresterea stabilitatii genunchiului, reluarea activitatilor anterioare accidentarii. Tratamentul chirurgical presupune restabilirea stabilitatii articulare prin intermediul unei interventii de reconstruire a ligamentului. Cum are loc recuperarea post-ligamentoplastie (LIA) si menisc? Pentru a obtine cele mai bune rezultate in recuperarea unei leziuni de ligament incrucisat anterior si menisc trebuie urmate urmatoarele 2 etape: recuperarea pre-operatorie (inainte de operatie) si recuperarea post-operatorie (dupa operatie).

Recuperarea Pre-operator (inainte de operatie)

Aceasta etapa de recuperare poate incepe din prima zi de cand a survenit accidentarea.

Obiectivele recuperarii in aceasta etapa sunt:

•           Reducerea durerii

•           Reducerea inflamatiei pana la un nivel minim sau complet

•           Recastigarea mobilitatii articulare de preferat pana la un nivel maxim

•           Mentinerea/cresterea tonusului muscular

•           Informarea si educarea pacientului despre cum o sa decurga procesul de recuperare, mersul cu carjele, explicarea exercitiilor ce vor fi realizate in faza I post-operator, etc.

Durata acestei faze variaza in functie de gravitatea accidentarii, de reactia organismului si de nivelul de antrenament al fiecarui pacient. In cazul pacientilor antrenati sau care practica o activitate sportiva in scop recreativ perioada minima este de 4 saptamani, cate 2-3 sedinte pe saptamana. In cazul pacientilor neantrenati recomandarea ar fi de 6-8 saptamani, minim 3 sedinte pe saptamana. Terapiile recomandate pentru atingerea obiectivelor programului de recuperare pre-operator difera in functie de simptomatologia pacientului:

1.         Cele mai importante sunt kinetoterapia si electrostimularea musculara

2.         In cazul in care pacientul acuza dureri foarte mari si prezinta si o inflamatie mare la nivelul genunchiului pot fi aplicate si metode de crioterapie si electroterapie (in scop analgezic si antiinflamator).

Recuperarea Post-operator 

Faza I (prima zi – ziua 14 post-operator)

Obiectivele recuperarii in aceasta etapa sunt:

•           Controlul durerii

•           Controlul inflamatiei 

•           Cresterea mobilitatii articulare

•           Mentinerea tonusului muscular 

Faza II (ziua 15 - ziua 29 post-operator)

In aceasta faza se va realiza si ablatia firelor (scoaterea firelor) si in functie de evolutia fiecarui pacient medicului poate recomanda realizarea unei infiltratii cu PRP.

Obiectivele recuperarii in aceasta etapa sunt:

•           Reducerea durerii

•           Reducerea inflamatiei 

•           Recastigarea amplitudinii articulare: +/-100 de flexie, +/- 0 de extensie

•           Mersul cu o carja

•           Mentinerea tonusului muscular 

Faza III (ziua 30 – ziua 50 post-operator) 

Obiectivele recuperarii in aceasta etapa sunt:

•           Eliminarea durerii

•           Eliminarea inflamatiei 

•           Reeducarea mersului fara carje 

•           Recastigarea amplitudinii articulare: +/- 120 de flexie, +/- 0 de extensie

•           Mentinerea tonusului muscular 

 

Faza IV ( ziua 51 – 6 luni post-operator)

Deoarece la 3 luni pot incepe exercitiile ce presupun preluarea unor socuri mai mari pe articulatia genunchiului medicul poate  recomanda realizarea unei infiltratii cu substante vascoelastice ce ajuta la imbunatatirea lubrifierii articulatiei si cresterea mobilitatii articulare.  Obiectivele recuperarii in aceasta etapa sunt:

•           Recastigarea completa a amplitudinii articulare

•           Hipertrofierea masei musculare 

•           Inceperea antrenamentelor de proprioceptivitate

•           Inceperea alergarii 

Faza V (6 luni -12 luni)

Aceasta faza este adresata doar sportivilor amatori si de performanta si presupune o reintegrare individualizata pentru fiecare sport in parte.

Articole similare
Orezul brun: reguli de consum, beneficii pentru organism, contraindicatii Orezul brun: reguli de consum, beneficii pentru organism, contraindicatii

Orezul brun este considerat un orez mai natural, cu o contributie mai mare a fibrelor, printre multe alte proprietati si beneficii. Ofera vitamine precum provitamina A, vitamina B1, B3 si B12; minerale precum sodiu, potasiu, fier, calciu si fosfor; carbohidrati si proteine (furnizeaza aminoacizi esentiali). Continutul sau de grasimi este foarte scazut si nu ingrasa mai mult decat celelalte tipuri de orez. Acest tip de cereala este un carbohidrat cu absorbtie lenta si este digerat mai lent decat orezul alb, astfel incat mentine satietatea un timp mai indelungat. Nu contine colesterol si poate fi consumat si de catre de celiaci, deoarece nu contine gluten.

25 septembrie 2024
Edited 25 septembrie 2024
citește articolul
Nutritie: Rolul alimentatiei in sanatatea oaselor si articulatiilor. Cum alegem produsele Nutritie: Rolul alimentatiei in sanatatea oaselor si articulatiilor. Cum alegem produsele

Cu cat avem grija mai mare la ce mancam, cu atat vom avea un organism mai rezistent si mult mai usor de mentinut intr-un echilibru perfect din punct de vedere functional si fiziologic. Oasele si articulatiile, alaturi de musculatura, sunt poate cele mai importante componente ale organismului nostru, ele ne ajuta sa ne deplasam si sa ne mentinem in anumite pozitii fara a avea nevoie de sustinere. Scheletul omului are peste 200 de oase, multe dintre ele legate prin articulatii. Spatiul in care doua sau mai multe oase se intalnesc este reprezentat de articulatie. Practic articulatia pastreaza doua sau mai multe suprafete osoase apropiate impreuna.

19 iunie 2023
Edited 20 iunie 2023
citește articolul
Nutritie: Cum alegi suplimentele si vitaminele pentru cresterea performantei sportive Nutritie: Cum alegi suplimentele si vitaminele pentru cresterea performantei sportive

Sportivii au de multe ori nevoi mai mari in privinta macronutrientilor si electrolitilor din organism decat o persoana obisnuita. Ceea ce putem lua din mancare, sbustante precum carbohidrati, proteine, grasimi, electroliti nu ne vor ajuta daca facem performanta in sport.  Trebuie sa refacem depozitele si nivelul de vitamine si minerale, nutrienti din corp sa fie mereu la un nivel ridicat. Si asta se poate intampla doar cu suplimentele alimentare atent recomandate in functie de sportul practicat, de efortul fizic depus si de fiecare organism in parte.

19 iunie 2023
citește articolul

Informatiile din acest articol nu trebuie sa inlocuiasca consultarea unui specialist sau vizita la un medic. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop pur informativ. Concluziile sau referintele nu sunt tipice si pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori. Aceste informatii nu trebuie sa inlocuiasca un diagnostic avizat.