Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
11 noiembrie 2025Diastaza abdominala: ce este, cum o identifici, solutii
Diastaza abdominala, cunoscuta si sub numele de separarea muschilor abdominali, este o conditie frecvent intalnita in randul femeilor care au trecut prin sarcina, dar poate afecta si barbatii sau copiii. Aceasta afectiune are o recurenta mai mare la femeile care au trecut prin cezariana. Dupa procedura chirurgicala, mama si nou-nascutul petrec in general intre 2 si 4 zile in spital pentru a fi monitorizati si a asigura o recuperare sigura. Cum se poate preveni si ce complicatii pot aparea afla din urmatorul material.
Citește mai mult
Postat in: Info sanatate -
11 noiembrie 2025Cum recunosti o hernie inghinala? Ghid complet
Daca aveti simptome noi, neobisnuite sau daca simptomele herniei inghinale existente se inrautatesc, consultati medicul. De exemplu, daca simptomele de reflux gastroesofagian devin mai frecvente sau mai severe, daca aveti dificultati de inghitire persistenta sau daca aveti alte simptome neobisnuite asociate cu hernia inghinala, este important sa primiti o evaluare suplimentara. Cum puteti preveni aceasta boala si cum puteti sa o gestionati corect accesati urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
10 noiembrie 2025Ulei de sofranel: utilizare, beneficii, proprietati
Uleiul de sofranel, obtinut din semintele plantei Carthamus tinctorius, este un ulei vegetal cu multiple beneficii pentru sanatatea noastra. Stiai ca uleiul de sofran este bogat in acizi grasi esentiali precum Omega 3 si Omega 6, antioxidanti si vitamine precum complexul de vitamine B, care pot aduce numeroase beneficii pentru organismul uman. Cum sa il folosesti corect si ce contraindicatii de utilizare are descopera in urmatorul articol.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
10 noiembrie 2025Uleiul de jojoba: proprietati, beneficii si utilizare
Uleiul de jojoba, derivat din semințele plantei de jojoba, este un elixir de frumusețe recunoscut pentru proprietățile sale nutritive și hidratante. Acest ulei, îmbogățit cu vitamine și acizi grași esențiali, este un ingredient popular într-o mulțime de cosmetice și dermatocosmetice, inclusiv în produsele pentru îngrijirea pielii și părului, cum ar fi gelurile de duș, scruburile pentru corp și cremele de față. Cum recunoaștem acest tip de ulei și cum să-l utilizăm corect află din următorul material.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
10 noiembrie 2025Cum afli daca ai un ten sensibil si ce tratamente naturale poti aplica
Cu toate ca la baza pielea uscata si pielea sensibila reprezinta fiecare in parte o conditie dermatologica separata, intre cele doua tipuri exista o serie de asemanari si deosebiri si este important sa le cunoastem si sa facem diferentierea pentru a sti cum sa le ingrijim in mod corect.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
10 noiembrie 2025Ten gras: De ce apare, sfaturi pentru ingrijire si solutii naturale pentru make-up
Tenul gras este foarte usor de recunoscut, acesta avand un aspect lucios si uleios. Tenul gras prezinta pori dilatati si comedoane si este expus aparitiei punctelor negre. Avatanjul sau este ca se rideaza destul de greu ca greu ca urmare a sebumului produs din abundenta de glandele sebacee. Cum trebuie sa il ingrijim si cum alegem produsele dermato-cosmetice potrivite afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
7 noiembrie 2025Gripa B: simptome, tratament si preventie
Atunci cand vorbim de GRIPA B, cele mai frecvente simptome sunt febra, tusea uscata, dureri de cap, dureri musculare si articulare, dureri in gat si secretii nazale. In fiecare an, milioane de oameni obtin gripa fie ca vorbim de tulpina A sau B. Cei mai multi se recupereaza intr-o saptamana, dar pentru anumite categorii populationale cu risc crescut de dezvoltare a complicatiilor, gripa poate fi fatala, desi acest lucru apare extrem de rar. Cum deosebim Gripa B de alte forme gripale si cum ne putem proteja afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Info sanatate -
7 noiembrie 2025Cele mai comune plante medicinale de camp. Cum sa le utilizam corect
Plantele medicinale reprezinta plante care sunt folosite in mod traditional sau in medicina alternativa pentru proprietatile lor terapeutice si benefice asupra sanatatii umane. Aceste plante contin substante chimice active, de exemplu compusi fitochimici, uleiuri esentiale, tanini, alcaloizi si vitamine, care pot prezenta efecte benefice asupra organismului uman. Cum le recunoastem si cum sa folosim corect plantele medicinale de camp afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
6 noiembrie 2025Ingrijrea barbii: Solutii naturale pentru o barba moale si hidratata
Pseudofoliculita barbii, cunoscuta si sub denumirea de mancarimea barbieritului, reprezinta o iritatie persistenta cauzata de barbierit. Aceasta afecteaza in principal pielea fetei barbatilor, dar poate aparea si in alte zone ale corpului unde parul este ras sau smuls. Cum o putem evita si care sunt cele mai potrivite solutii pentru o barba ingrijita si hidratata afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire
