Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
11 iulie 2023Dieta Antiaging: Alimentatia adecvata pentru a-ti mentine tonusul si vitalitatea
Dieta anti-aging se concentreaza pe consumul de alimente bogate in nutrienti si antioxidanti, care pot ajuta la mentinerea sanatatii si la reducerea efectelor imbatranirii. Alimentatia sanatoasa trebuie sa fie parte a unui stil de viata echilibrat, care include si activitate fizica regulata, gestionarea stresului, odihna adecvata si evitarea obiceiurilor nesanatoase, cum ar fi fumatul si consumul excesiv de alcool.
Citește mai mult
Postat in: Dieta si sport -
11 iulie 2023Ce inseamna starea de epuizare a organismului? Ce boli se pot ascunde in spatele oboselii cronice?
Epuizarea, cunoscuta si sub denumirea de oboseala cronica sau burnout, este o stare de epuizare fizica, mentala si emotionala rezultata din stresul si suprasolicitarea prelungita. Persoanele care sufera de epuizare se simt coplesite, obosite si nu mai reusesc sa se refaca suficient, chiar si dupa perioade de odihna.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
11 iulie 2023Inhalatoarele: Ce sunt aceste dispozitive, cum trebuie folosite, cum le alegi
Inhalatoarele cu aerosoli utilizeaza o substanta propulsiva (de obicei gaz comprimat) pentru a pulveriza medicamentul intr-un nor fin. Aceste inhalatoare pot fi prevazute cu un dispozitiv de dozare masurata (DDM), care asigura administrarea unei doze controlate de medicament. Inhalatoarele cu aerosoli pot fi echipate cu diferite tipuri de camere de inhalare sau cu duze directe.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
11 iulie 2023Platanul: Cum il recunosti, beneficii pentru organism, reguli de folosire
Folosirea platanului in scopuri medicinale este limitata si, de obicei nu este indicata fara a avea parte de un consult medical adecvat. Cu toate ca nu exista dovezi clare cu privire la utilizarea platanului in tratamentele medicale moderne, in practicile medicinale traditionale, exista anumite parti sau substante derivate din acesta care pot fi folosite in diverse moduri.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
10 iulie 2023Caria de biberon: De ce apare, cum o putem preveni, la ce trebuie sa fim atenti
Caria de biberon este o afectiune dentara care apare la sugari si copii mici, ca rezultat al expunerii prelungite si frecvente la lichide zaharoase, cum ar fi laptele, sucurile de fructe sau formulele de biberon. Aceasta expunere prelungita si repetata la zaharuri favorizeaza cresterea bacteriilor din gura, care produc acizi care pot deteriora smaltul si pot provoca carii dentare.
Citește mai multPostat in: Mama si copilul -
6 iulie 2023Xylitol: Ce este acest indulcitor, contraindicatii de consum si folosire
Unul dintre motivele principale pentru care este utilizat ca substitut de zahar este acela ca nu creste nivelul de zahar din sange la fel de mult ca zaharul obisnuit. Acest lucru il face o alternativa potrivita pentru persoanele cu diabet sau pentru cei care urmeaza o dieta cu continut scazut de carbohidrati sau cu continut scazut de zahar. Xylitolul este cunoscut si pentru beneficiile sale dentare. Nu contribuie la degradarea dintilor, asa cum face zaharul obisnuit si se crede ca ajuta si la prevenirea cavitatilor prin inhibarea cresterii bacteriilor din gura.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
6 iulie 2023Sialolitiaza: cum sa previi si sa tratezi calculii salivari
Sialolitiaza este o afectiune benigna care implica formarea de pietre in conductele glandelor salivare majore: glande parotide, submandibulare si sublinguale. Este cea mai frecventa cauza de umflare a glandelor salivare. In unele cazuri, sialolitele (calculii) pot obstructiona conductele salivare, ceea ce duce la inflamatie, infectie bacteriana suprapusa denumita sialadenita sau, in cazuri rare, formarea abcesului. Exista diverse simptome de prezentare, cele mai frecvente fiind umflarea postprandiala ciclica a glandei afectate si scaderea debitului salivar.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
5 iulie 2023Salpingita: Cum apare boala, simptome si modalitati de tratament
Cuvantul salpingita provine din cuvintele grecesti antice “ salpinx '', care inseamna trompeta si “ itis ”, adica inflamatie. In consecinta, se traduce prin inflamatia tuburilor asemanatoare trompetei, care sunt cunoscute drept trompe uterine sau tuburile lui Fallopio. Salpingita este, asadar, o infectie si inflamatie a tuburilor falopiene. Este considerata a fi un tip de boala inflamatorie pelvina si este cel mai adesea cauzata de infectii bacteriene cu transmitere sexuala. In unele cazuri, insa, salpingita poate rezulta din proceduri intrauterine.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
4 iulie 2023Monocitele: Ce sunt, care e rolul lor, ce se intampla in organism cand nivelul lor e crescut
Sistemul imunitar are un rol esential in corpul nostru, deoarece, daca este slabit, ar putea provoca infectii si boli la fel de grave ca cancerul. In corpul nostru, sangele circula prin artere si vene care contin multe tipuri de celule. Monocitele sunt un tip de celula imuna, a carei functie este de a combate anumite infectii. Acestea sunt facute in maduva osoasa datorita celulelor stem numite monoblaste si calatoresc prin sange catre tesuturile corpului, unde sufera o transformare si devin macarofage, care elimina mortii celule si regleaza imunitatea impotriva substantelor straine.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri
