Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
16 iunie 2023Testele de tip screening: Cand trebuie sa le efectuam, cat de des le putem folosi, importanta lor
La un screening obisnuit vom avea o hemoleucograma, ca sa vedem daca este prezenta anemia sau apar infectii, boli hematologice, transaminaze, TGP, TGP, daca sunt probleme la ficat, creatinina serica, ca sa vezi cum merg rinichii, examenul sumar urina, sediment, ca sa vezi cum merge sistemul urinar. Profilul lipidic se adauga analizelor obligatorii pentru un screening general, colesterol total, HDL, LDL, trigliceride, repetat la 4-6 ani, dupa 20 de ani sau mai des in functie de problemele de care sufera femeile. Glicemia se va face la fiecare trei luni, dupa 45 de ani sau mai des daca istoricul medical o cere. Sa nu uitam de masurarea tensiunii arteriale, de calcularea indicelui de masa corporala, ca sa evitam obezitatea in toate formele ei.
Citește mai mult
Postat in: Intrebari si raspunsuri -
16 iunie 2023Stresul: Cum poate fi gestionat corect, consecinte pe care le are asupra sanatatii
Atunci cand stresul este permanent aproape si nivelul hormonal din corp nu se reduce apar si problemele de sanatate. Simptomatologia stresului cronic prelungit poate sa cuprinda iritabilitate crescuta, anxietate, depresie, izolare fata de societate, dureri de cap, insomnie, boli cardiovasculare, hipertensiune permanenta, aritmii, obezitate, probleme menstruale, disfunctii sexuale, probleme cu parul si cu pielea, probleme gastrointestinale.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
15 iunie 2023Util: De ce trebuie sa evitam interactiunile intre medicamente. Ce se poate intampla
Cand discutam despre interactiunea intre medicamente si diferite substante active avem trei tipuri in minte: interactiune medicament-medicament, reactie intre ele, cu efecte fizilogice imediate, interactiune medicament-mancare, bei ceva, mananci ceva si influentezi efectele medicamentelor luate, cu efecte fiziologice vizibile, interactiune medicament-afectiune, iei un medicament pentru boala x, dar nu te gandesti ca poti sa agravezi simptomele bolii y pe care o ai deja.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
15 iunie 2023Nutritie: Ce beneficii ofera consumul de couscous. Contraindicatii
Una dintre cele mai importante componente din couscous este seleniul, un mineral greu de gasit in alimente si, in acelasi timp, esential pentru corpul uman. Intr-o singura portie de cuscus vom gasi zilnic 60% din consumul sugerat de seleniu. Cuscusul ne ajuta, de asemenea, sa dezvoltam masa musculara datorita contributiei sale mari de proteine, care ne ajuta, de asemenea, sa vindecam ranile interne si externe. Pe de alta parte, acest aliment este, de asemenea, un mare aliat atunci cand dorim sa pierdem in greutate, deoarece are un continut scazut de calorii, sodiu, colesterol si grasimi saturate.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
15 iunie 2023Util: Cum poti sa-ti tratezi ranile minore daca ai pielea sensibila
Cand stii ca ai pielea sensibila trebuie sa fii foarte atent la semne de infectie, inflamatie, inrosire, senzatie de durere permanenta, si mergi la medic daca rana superficiala pare ca nu se vindeca, daca sangereaza mereu si daca apare si puroiul. Se poate aplica si o crema cu antibiotic peste rana daca se considera ca este risc de infectare imediat dupa ce a fost curatata si dezinfectata zona unde a aparut rana superficiala. Este foarte important ca rana sa respire si pansamentul sa permita aerisirea zonei, sa aiba gauri micute, insertii.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
14 iunie 2023Util: Beneficiile oferite de uleiurile esentiale pentru sanatatea parului
Uleiurile esentiale se folosesc in aromaterapie, dar si in ingrijirea parului si a scalpului, cu rezultate vizibile si foarte bune pe termen lung. Uleiurile esentiale sunt compusi extrasi din plante, ele vor avea mirosul plantei respective si vor fi foarte usor de aplicat. Orice fel de ulei esential se obtine prin distilare sau prin metode mecanice, presare la rece, de exemplu. Cand s-au extras substantele chimice aromate se combina cu un ulei purtator ca sa se ajunga la produsul final pentru ingrijirea parului si a scalpului.
Citește mai multPostat in: Frumusete si ingrijire -
14 iunie 2023Valvulopatii cardiace: Afectiuni ale valvelor inimii si optiuni de tratament
Valvulopatiile cardiace sunt acele boli care afecteaza una sau mai multe valve cardiace, deoarece fie nu se deschid, fie nu se inchid corect, ceea ce influenteaza buna functionare a inimii. Functia valvelor cardiace este de a se deschide si de a inchide in timpul ciclului cardiac. Valvulopatia apare atunci cand una sau mai multe valve cardiace nu deschid (stenoza) sau inchid (insuficienta) corect. Cea mai frecventa cauza a bolii valvei este degenerarea valvei.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
7 iunie 2023Oboseala inexplicabila din timpul zilei: Ce boli poate ascunde, ce trebuie sa stii
Carbohidratii pot fi o sursa rapida de energie. Cand ii consumam, corpul ii descompune in zahar, care poate fi folosit ca combustibil. Cu toate acestea, consumul de prea multi carbohidrati rafinati va poate face sa va simtiti obosit toata ziua. Consumul de zahar prelucrat si carbohidrati determina o crestere rapida a glicemiei. Astfel, pancreasul va produce mai multa insulina pentru a scoate zaharul din sange si din celule.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
7 iunie 2023Anticoagulantele: Ce sunt, cum trebuie folosite corect, contraindicatii
Acenocoumarolul functioneaza prin blocarea partiala a reutilizarii vitaminei K in ficat. Vitamina K este necesara pentru a face factori de coagulare care ajuta sangele sa se coaguleze si sa previna sangerarea. Vitamina K se gaseste in mod natural in alimente precum frunze, legume verzi si anumite uleiuri vegetale. Daca luati acenocoumarol, puteti continua sa mancati aceste alimente, dar nu faceti modificari drastice ale dietei.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri
