Sanatatea organismului depinde in mare parte de tine, iar arborele Neem este aici sa iti dea o mana de ajutor. Este mai putin cunoscut, prezent in special in cultura indiana, fiind considerat un copac sacru, ale carui proprietati ajuta la vindecarea diferitelor tipuri de afectiuni ale organismului.
Arborele de matase a fost crescut in China timp de mai multe secole pentru producerea de matase, iar apoi a fost raspandit in intreaga lume.
O minte sanatoasa are la baza un corp sanatos. Acesta este punctul meu de plecare pentru a face cunoscute masurile cu care putem face fata in mod eficient stresului la care suntem expusi in viata de zi cu zi.
Oamenii pot incepe sa resimta anumite simptome in special atunci cand zilele se scurteaza toamna si iarna (numita si "tristete de iarna") si incep sa se simta mai bine in primavara, cand exista mai mult soare.
Oasele tarsiene, alaturi de navicular, cuboid si alte 3 oase cuneiforme, numite oasele tarsiene anterioare, formeaza partea mijlocie a piciorului. Oasele tarsiene posterioare sunt astragalul si calcaneul, iar impreuna cu oasele navicular si cuboid formeaza articulatia mediotarsiana sau Chopart.
Falangele sunt oasele degetele de la mana, in numar de cinci, numerotate lateromedial de la I la V. Fiecare deget are cate un nume: police, index, mediu, inelar si mic. In total sunt 14 falange, avand in vedere ca fiecare deget are trei, in afara de police care are numai doua. Falangele se simt cu usurinta la palpare.
Piciorul joaca un rol foarte important in timpul staticii, mersului, alergatului sau a oricarei actiuni care are rol in pozitia verticala a corpului.
Anumite patologii, cum ar fi hipertensiunea arteriala, diabetul si colesterolul ridicat, tind sa nu dea simptome si sa creasca riscul de boli coronariene si cerebrovasculare.
Rotula este un os care intra in alcatuirea articulatiei genunchiului. Din aceasta articulatie mai fac parte tibia, osul gambei si fibula, osul alaturat ceva mai subtire si femurul, osul coapsei.
