Luteina este un carotenoid de top in actiunea sa de protector oftalmologic, caci, dupa cum arata cercetarile, surclaseaza efectele benefice ale binecunoscutilor beta-caroteni (morcovul fiind un exponent al lor).
Umarul inghetat este o afectiune dureroasa denumita in termeni medicali capsulita adeziva sau contractura de umar, care impiedica miscarea naturala a articulatiei umarului. Simptomele umarului inghetat evolueaza treptat, se agraveaza si apoi, se estompeaza usor. Umarul inghetat apare atunci cand tesutul flexibil care inconjoara articulatia umarului se inflameaza si se ingroasa, provocand rigiditate si, implicit, durere la desfasurarea activitatil
Oregano, un mic arbust ce creste pe coastele mediteraneene, este larg cunoscut pentru intrebuintarea sa ca mirodenie, dar mai putina lume stie ca uleiul de oregano are si multiple intrebuintari terapeutice, fiind folosit in medicina traditionala de mii de ani. Recent, s-au desfasurat mai multe studii care demonstreaza efectul benefic al uleiului de oregano in diferite afectiuni medicale.
Exista alimente care se bucura de proprietati remarcabile in procesul de slabire, deoarece acestea, pe langa accelerarea digestiei si favorizarea procesului de detoxifiere, au calitatea de a scadea pofta de mancare si de a induce senzatia de satietate pentru un timp indelungat. Iata, in continuare, top 10 alimente care scad pofta de mancare!
Tensiunea intraoculara asigura functionarea optima a aparatului vizual, iar valorile normale variaza intre 10 si 21 mmHg. In situatia in care presiunea intraoculara depaseste limita maxima, vorbim de hipertensiune oculara, care poate avea repercusiuni majore asupra aparatului optic, cu perturbarea vederii. Presiunea marita la nivel ocular este cauzata de dezechilibrul dintre cantitatea de umoare apoasa produsa si cantitatea drenata de venele scle
Procesele inflamatorii care apar in bolile articulare sunt principala sursa de durere. De aceea, pentru combaterea durerii, o tactica mai eficienta decat administrarea calmantelor ar fi administrarea de suplimente cu rol antiinflamator.
Daca pana acum problemele de memorie si concentrare erau o conditie care afecta in special persoanele de varsta a treia, stilul de viata actual si evolutia societatii a facut ca varsta sa nu mai fie un criteriu de selectie, tot mai multi tineri fiind afectati de pierderi de memorie si lipsa capacitatii de concentrare. Cauzele au la baza stresul, oboseala cronica, depresia, alimentatia saraca in nutrienti, fumatul si alcoolul, insa si inaintarea i
Stresul oxidativ sta la baza imbatranirii premature a organismului, la baza aparitiei bolilor si este declansat de radicalii liberi, mai exact apare ca urmare a dezechilibrului intre cantitatea de oxigen reactiv ce se produce in organism si capacitatea acestuia de a-l elimina. Trebuie sa cunoastem ca la fiecare inspiratie 2% din oxigen se transforma in radicali liberi, substante daunatoare organismului care, insa, nu au viata lunga si, in cantita
Stresul a devenit un pericol real al zilelor noastre, iar impactul sau asupra sanatatii este unul devastator. Tot mai multe studii evidentiaza stresul ca stand la baza declansarii mai multor boli, inclusiv a cancerului. Factorii care provoaca stres sunt multipli si tin de fiecare persoana in parte, de la nemultumiri, sarcini multiple si dedline-uri stranse si pana la afectiuni existente si la poluare.
