Alexandra Nelepcu
Farmacist Diriginte
Articole scrise de Alexandra Nelepcu
-
23 martie 2026Coșmarurile: Ce sunt, de ce apar și cum putem gestiona aceste tulburări de somn
Coșmarurile sunt o experiență comună în rândul oamenilor, dar când și cum apar ele contează pentru că declanșarea lor oferă indicii despre sănătatea mentală a unei persoane. Aceste vise tulburătoare sunt adesea însoțite de sentimente intense de anxietate și frică, având capacitatea de a ne trezi brusc din somn. Coșmarurile sunt mai frecvente în rândul copiilor, începând să apară în jurul vârstei de 3-6 ani, și pot persista sporadic până în adolescență sau și mai mult. Cum le putem gestiona și când trebuie să consultăm un medic neurolog sau un terapeut află din articolul următor.
Citește mai mult
Postat in: Intrebari si raspunsuri -
20 martie 2026Controlul hiperglicemiei prin fitoterapie: Cand se recomanda, metode si beneficii
Fitoterapia este o ramură a medicinei care câștigă teren în controlul hiperglicemiei, o problemă tot mai frecventă în societatea contemporană. În contextul efectelor secundare ale medicamentelor sintetice utilizate pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge, multe cadre medicale se orientează către soluții naturiste. Studiile internaționale au examinat diverse plante utilizate în medicina orientală (chinezească, indiană, tibetană) și sud-americană ca tratamente pentru hiperglicemie. Dar mai multe despre acest topic in randurile care urmeaza.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
19 martie 2026Contraceptivele injectabile: avantaje, dezavantaje și efecte secundare
Injecțiile contraceptive, în timp ce oferă o formă eficientă de prevenire a sarcinii, vin și cu anumite restricții și contraindicații importante care trebuie luate în considerare atât de medic cât și de pacientă. Acest tip de contraceptiv nu este potrivit pentru toată lumea, iar decizia trebuie să fie fundamentată pe un examen fizic amănunțit și consult medical detaliat. Care sunt complicațiile utilizării acestui tip de contraceptive și cum trebuie utilizate corect află din următorul articol.
Citește mai multPostat in: Cuplu si sex -
19 martie 2026Ciclotimia: O formă de tulburare bipolară. Cum o recunoaștem, tipuri de tratament
Ciclotimia, cunoscută și sub denumirea de tulburare ciclotimică, reprezintă o variantă neurologică de tulburare bipolară, manifestându-se printr-o serie de fluctuații de stării emoționale. Această condiție cronică alternează între momente de euforie scurtă și episoade în care individul poate experimenta disperare și chiar gânduri suicidare. Deși există momente de stabilitate emoțională între aceste oscilații, particularitatea ciclotimiei față de tulburarea bipolară majoră constă în intensitatea mai scăzută a acestor schimbări de dispoziție. Cum recunoaștem afecțiunea și ce tipuri de tratament există află din următorul material.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
19 martie 2026Cheilita angulara: cum apare, preventie si tratament
Cheilita angulara este o afectiune a pielii, caracterizata prin inflamarea unui colt al gurii sau al ambelor colturi. Desi apare initial in zona comisurilor labiale, acest tip de inflamatie se poate extinde si asupra buzelor ca atare sau a pielii fetei. Afla in cele ce urmeaza care sunt cauzele acestei afectiuni, ce simptome are cheilita angulara, ce optiuni de tratament exista si cum poate fi prevenita.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
18 martie 2026Salak (fructul sarpelui): Un fruct exotic cu multiple beneficii pentru organism
Salak este abundent in Asia de Sud-Est, iar poreclele sale se datoreaza aspectului fructului. La exterior, fructul are un aspect solzos, de culoare rosiatica-maronie, aspru, insa in interior este destul de special, avand o aroma similara cu ananasul, dulce si oarecum amara in acelasi timp, dar mai crocanta. Fructul are spini prezenti la baza frunzelor, dar si trunchiul arborelui are placi solzoase. In ciuda aspectului sau solzos, asemanator cu pielea sarpelui, salak este un fruct recunoscut pentru proprietatile sale farmacologice datorita capacitatilor sale antioxidante. Cum trebuie consumat si in ce situatii poate fi utilizat afla din articolul urmator.
Citește mai multPostat in: Dieta si sport -
18 martie 2026Carcinogeni: Surse comune si cum ne putem proteja
Carcinogenii sunt elemente răspândite în multe aspecte ale vieții cotidiene. Vorbim practic de o clasă de substanțe, radiații sau agenți biologici capabili să provoace cancer prin alterarea adn-ului celular. Acești agenți se pot regăsi într-o varietate de contexte, de la produsele pe care le consumăm zilnic, la medii profesionale și până în atmosfera naturală înconjurătoare. Fumatul, expunerea prelungită la soare sau contactul cu anumite chimicale în timpul muncii sunt exemple de expuneri comune la astfel de factori de risc. Cum ne putem proteja și ce suplimente putem utiliza pentru a combate efectul acestora află din următorul articol.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri -
18 martie 2026Spondiloza cervicala: Ce este, care sunt simptomele, cand se recomanda interventia chirurgicala
Cercetarile recente au evidentiat o corelatie semnificativa intre spondiloza cervicala si hipertensiunea arteriala. Studiile clinice au demonstrat ca aproximativ 83% dintre pacientii diagnosticati cu spondiloza cervicala prezinta valori crescute ale tensiunii arteriale. Ce este spondiloza cervicala, care sunt cele mai recognoscibile simptome si cand este nevoie de interventie chirurgicala afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Sanatatea ta -
17 martie 2026Mesteacanul: cum se foloseste si ce beneficii aduce organismului
Mesteacanul este un arbore originar din Sud-estul Asiei si creste inalt de pana la 22 metri. Scoarta sa este alba, iar frunzele verzi, ovale si ascutite. De la mesteacan se folosesc atat frunzele, cat si scoarta si seva pentru a se prepara diverse remedii naturiste. Frunzele trebuie culese la sfarsitul primaverii pentru a beneficia de cat mai multe proprietati curative. Frunzele sunt des folosite pentru tratarea infectiilor tractului urinar. Seva de mesteacan are nenumarate proprietati terapeutice si se poate utiliza atat intern, cat si extern. Cum trebuie folosite corect frunzele de mesteacan si cand nu se recomanda utilizarea lor afla din urmatorul material.
Citește mai multPostat in: Intrebari si raspunsuri
